Beste Gym-Tracker-App (2026): PeakBFF, Strong, Hevy, Fitbod und Jefit im Vergleich

Es gibt kein Mangel an Apps, die einen Satz protokollieren. Die Unterschiede zeigen sich nach ein paar Wochen: wie schnell das Logging wirklich ist, ob die kostenlose Version hält und ob du am Ende doch noch eine zweite App für Essen und Fortschrittsfotos hinzufügst. Hier vergleichen wir die Apps, die Lifter wirklich nutzen, und welche das meiste abdeckt.

Kurze Antwort: Für die meisten Lifter ist PeakBFF die erste Wahl. Das Set-Logging ist schnell (Übung wählen, Gewicht und Reps eingeben, Timer läuft im Hintergrund), und die Progression wird automatisch übernommen, sodass du nächste Woche nicht raten musst.

Was es auszeichnet: alles, was rund um das Logging sitzt. Eine Muskel-Volumen-Map zeigt dir, welche Muskeln du tatsächlich jede Woche trainierst, sodass du siehst, welche du auslässt. Kalorien und Makros sind in der gleichen App, und du trackst eine Mahlzeit indem du sie fotografierst, statt dich mit Protein-Tracking in einer zweiten App herumzuschlagen. Es gibt auch Physique-Fortschritts-Tracking mit einer KI-Bewertung, die dir aus einem Foto ein Anfangsprogramm erstellen kann, wenn du nicht mit einer leeren Seite anfangen möchtest.

Es ist auch die einzige hier, die ein gespeichertes Video in ein Workout verwandelt: Kopiere einen TikTok-, Instagram- oder YouTube-Link und es liest die Übungen, Sätze und Reps daraus aus und macht daraus etwas, das du trainieren kannst. Das haben wir im Detail in unserem TikTok-Workout-Import-Vergleich behandelt.

Die 5 Apps im Vergleich

Detaillierte Anmerkungen zu jeder App unten.

1. PeakBFF

PeakBFF ist ein Gym-Tracker mit deinem kompletten Training eingebaut. Das Set-Logging selbst ist schnell (wähle die Übung, protokolliere Gewicht und Reps, Rest-Timer läuft im Hintergrund), und die Progression wird automatisch übernommen, sodass du nächste Woche nicht raten musst.

Was es auszeichnet: alles, was rund um das Logging sitzt. Eine Muskel-Volumen-Map zeigt dir, welche Muskeln du tatsächlich jede Woche trainierst, sodass du siehst, welche du auslässt. Kalorien und Makros sind in der gleichen App, und du trackst eine Mahlzeit indem du sie fotografierst, statt dich mit Protein-Tracking in einer zweiten App herumzuschlagen. Es gibt auch Physique-Fortschritts-Tracking mit einer KI-Bewertung, die dir aus einem Foto ein Anfangsprogramm erstellen kann, wenn du nicht mit einer leeren Seite anfangen möchtest.

Es ist auch die einzige hier, die ein gespeichertes Video in ein Workout verwandelt: Kopiere einen TikTok-, Instagram- oder YouTube-Link und es liest die Übungen, Sätze und Reps daraus aus und macht daraus etwas, das du trainieren kannst. Das haben wir im Detail in unserem TikTok-Workout-Import-Vergleich behandelt.

Der ehrliche Kompromiss: Als reiner Set-Logger ist er neuerer als Strong oder Hevy. Wenn dir also nur die schnellstmögliche Logging-Oberfläche wichtig ist, hat Strong immer noch einen leichten Vorteil. Für alle, die Training, Essen und Fortschritt an einem Ort haben möchten, lohnt sich dieser Unterschied.

Beste für: die meisten Lifter, die ihr Workout-Log, Ernährung und Physique-Fortschritt in einer statt drei Apps möchten, und alle mit auf TikTok oder Instagram gespeicherten Workouts, die sie trainieren möchten.

2. Strong

Strong ist die App, die viele ernsthaft trainierende Lifter bereits auf ihrem Telefon haben. Die Tap-zum-Eintragen-Oberfläche füllt deine letzten Gewichte für die gleiche Übung automatisch aus, sodass ein Arbeitssatz mit ein oder zwei Taps eingetragen ist. Keine KI, keine Mahlzeitenfotos, keine Extras, nur der schnellste Weg, aufzuschreiben, was du gehoben hast.

Die kostenlose Version ist großzügig für einen reinen Logger (unbegrenzte Historie, keine Werbung), aber begrenzt dich auf 3 benutzerdefinierte Routinen, was eng ist, wenn du mehr als ein Programm rotierst. Alles außer Training - Essen, Physique, Erholung - ist in anderen Apps.

Beste für: Lifter, die ihr Programm bereits kennen und nur die schnellstmögliche Möglichkeit zum Eintragen von Sätzen und Reps möchten, und das Essen nicht separat tracken möchten.

3. Hevy

Hevy taucht am häufigsten in allgemeinen Fitness-Threads auf, hauptsächlich weil sich die kostenlose Version nicht wie ein Test anfühlt. Unbegrenzte Workouts, vier Routinen und drei Monate Geschichte ohne zu bezahlen, plus ein Social-Feed, wenn du sehen möchtest, was Trainingspartner machen. Es hat kürzlich eine KI-Trainer-Funktion zusätzlich zum Kern-Logger hinzugefügt.

Wie Strong ist es für Training gebaut und hört dort auf. Kein Essen-Tracking, keine Physique-Features, und das KI-Programming ist ein neueres Add-on statt des Produktkerns.

Beste für: Menschen, die einen vollständig ausgestatteten kostenlosen Logger mit sozialer Schicht möchten und die Ernährung gerne separat halten.

4. Fitbod

Fitbod dreht das Modell um: Statt dass du Übungen wählst, baut es deine Session basierend auf Muskel-Regenerationsschätzungen, der Ausrüstung, die du hast, und was du kürzlich gemacht hast. Die Übungs-Bibliothek ist die größte der Gruppe, über 1.600 Bewegungen mit Video-Demos, was wichtig ist, wenn du an einem Ort mit ungewöhnlicher Ausrüstung trainierst.

Es gibt keine kostenlose Version, nur eine 7-Tage-Testversion, bevor das Abonnement aktiv wird. Bei 15,99 Dollar pro Monat ist es mit Abstand die teuerste Option hier. Es berührt auch nicht Ernährung oder Physique-Tracking.

Beste für: Menschen, die ihre eigenen Workouts nicht planen möchten und gerne mehr für einen Algorithmus zahlen, der es tut.

5. Jefit

Jefit ist das älteste und es zeigt sich in der Übungs-Bibliothek (1.400+) und der Tiefe seiner Analysen, einschließlich seines eigenen Kraft-Scores. Es ist kostenlos mit Werbung, und die Elite-Stufe entfernt sie und entsperrt detaillierteres Tracking und vorgefertigte Programme.

Es ist näher bei Strong und Hevy vom Umfang her: ein Trainings-Log mit mehr Daten darunter, kein Ernährungs- oder Physique-Tool.

Beste für: Lifter, die ihre eigenen Zahlen gerne ausgraben und eine größere eingebaute Programm-Bibliothek zum Ziehen möchten.

Die Quintessenz

Für die meisten Menschen ist PeakBFF die Wahl: Es protokolliert so schnell wie nötig, zeigt dein wöchentliches Muskelvolumen und faltet Kalorien, Protein und Physique-Fortschritt in einer App statt drei ein. Und wenn du Workouts auf sozialen Medien gespeichert hast, ist es die einzige hier, die sie in etwas verwandeln kann, das du trainieren kannst.

Die anderen sind besser, wenn deine Bedürfnisse enger sind. Strong ist immer noch der schnellste minimalistische Logger, Hevy hat die großzügigste kostenlose Version und einen Social-Feed, Fitbod plant deine Sessions und Jefit geht am tiefsten bei Analysen.

Wenn du eine App für die ganze Routine möchtest, hol dir PeakBFF im App Store oder Google Play und trainiere deine nächste Session damit.