Fitbod vs Hevy (2026): ¿entrenamientos generados o un registro sencillo?

Si quieres que la app decida qué entrenas cada día, Fitbod encaja mejor. Si ya tienes un programa, o quieres armarte el tuyo, y buscas un registro rápido, barato y social, Hevy es la mejor opción. Hevy Pro ahora también incluye Hevy Trainer, así que la vieja frontera entre "planificador" y "registro" es más difusa que antes. Y si lo que de verdad te molesta es usar una app de gimnasio junto a otra aparte para la comida, PeakBFF registra ambas cosas en un solo lugar.

Respuesta corta: Fitbod te genera una sesión nueva, Hevy te da un registro flexible con un generador en Pro por encima, y PeakBFF combina un registro de entrenos y un creador de programas con seguimiento de comida. Ninguna puede revisar tu técnica ni decidir si un plan es seguro con una lesión, así que úsalas como registro y como recordatorio, no como entrenador.

Fitbod vs Hevy vs PeakBFF de un vistazo

Los precios son los de la App Store de EE. UU. en octubre de 2026 y pueden cambiar. Las cifras de Fitbod y Hevy proceden de rastreadores y reseñas de terceros, así que revisa la ficha de la tienda antes de pagar.

1. Fitbod: ideal si quieres que la app elija tu entrenamiento

La propuesta de Fitbod es un plan que se actualiza con tu cuerpo, tu recuperación y tu progreso. Indicas un objetivo, el equipamiento que tienes y cuántas veces entrenas, y te arma la sesión, usando la frescura muscular de tus entrenos recientes para decidir qué trabajar después. Tiene una app para Apple Watch para registrar series y, según sus requisitos del sistema, compatibilidad con Wear OS, y la ficha de la App Store menciona más de 1.000 ejercicios con guías en vídeo.

El inconveniente es el precio y el alcance. Fitbod subió a unos 15,99 $ al mes o 95,99 $ al año en 2026, lo que la convierte en la más cara de las tres en cómputo anual, y funciona con una prueba gratuita seguida de una suscripción en lugar de un plan gratis permanente. Además es una app de entrenamiento: la comida, la proteína y los macros se llevan en otro sitio. Como cada sesión se genera de nuevo, encaja peor si te gusta repetir la misma rutina con nombre y ver los mismos levantamientos semana tras semana.

Ideal para: quienes prefieren seguir una recomendación antes que planificar, y no les importa usar otra app para la nutrición.

2. Hevy: ideal si quieres un registro rápido, barato y social

Hevy es un registro de entrenos veterano, con rutinas, una gran biblioteca de ejercicios, gráficos de historial y una parte social donde puedes seguir a amigos y copiar rutinas. Es la más barata de las tres. El plan gratuito tiene límites reales: los rastreadores de terceros indican unas 4 rutinas, 7 ejercicios personalizados y aproximadamente tres meses de historial, y Hevy Pro cuesta alrededor de 2,99 $ al mes, 23,99 $ al año o 74,99 $ de por vida. También tiene apps para Apple Watch y Wear OS.

Lo que ha cambiado es la planificación. Hevy Trainer viene incluido en Hevy Pro y crea un programa completo a partir de tu objetivo, tu experiencia, tu equipamiento y tu horario, y luego te dice cuándo subir peso según tu rendimiento. Hevy dice que Trainer usa un algoritmo y no IA. En la práctica, eso convierte a Hevy en un plan estable y repetible que puedes editar, mientras que Fitbod te da una sesión nueva cada vez. Hevy sigue sin registrar comida, así que la mayoría de sus usuarios mantiene una segunda app para calorías y proteína. Si esa segunda app es lo que quieres dejar, consulta nuestra guía de una alternativa a Hevy con conteo de calorías, o lee cómo se compara Hevy con otro planificador en MacroFactor Workouts vs Hevy.

Ideal para: quienes conocen su programa, o quieren un plan estable y económico, y buscan un registro rápido.

3. PeakBFF: ideal si quieres plan, registro y comida en una sola app

PeakBFF es para quien levanta pesas y cuyo problema es la segunda app. Registras series y repeticiones en un entrenamiento en vivo, y luego añades comida por foto, escritura o código de barras, y cada entrada muestra calorías (el detalle de proteínas, carbohidratos y grasas forma parte de Plus). Así, un día fuerte de pierna y un día con poca proteína quedan uno junto al otro en un solo registro diario.

En cuanto a planificación, el generador de planes de entrenamiento con IA de PeakBFF, Program Coach (Plus), te pregunta tu objetivo, tu experiencia, tus días de entreno, la duración de la sesión y tu equipamiento, y luego escribe un programa editable que puedes ajustar con lenguaje natural antes de guardarlo. Hay programas iniciales gratis si quieres una rutina ya hecha. Como Hevy, te da un programa estable para repetir, en lugar de la sesión nueva de Fitbod cada vez. Para la progresión, cada sesión rellena el peso y las repeticiones que completaste la última vez, y cuando todas las series entran en tu rango de repeticiones con un mismo peso, Try more sugiere más repeticiones con el mismo peso o más peso en el extremo alto del rango. Eliges una y la aplicas tras una revisión rápida, así recibes la sugerencia y la decisión final sigue siendo tuya. También hay una vista de volumen muscular continuo basada en las series de trabajo completadas, una calculadora de discos integrada y una biblioteca de más de 220 ejercicios, la mayoría con vídeos de demostración. Si lo que realmente quieres hacer es una rutina de TikTok, Instagram o YouTube, Plus puede convertir el enlace en un entrenamiento que puedes registrar.

PeakBFF cuesta 49,99 $ al año con Plus (unos 4,17 $ al mes) o 7,99 $ a la semana, y muchas funciones son gratis para usuarios básicos, incluido el registro de entrenos y comida, las calorías y los programas iniciales. Plus añade el detalle de macros, Program Coach, escaneos de comida con IA ilimitados e importación de entrenos. Eso queda entre Hevy Pro y Fitbod en cómputo anual: más que los aproximadamente 23,99 $ de Hevy, menos que los 95,99 $ que se informan para Fitbod, y además incluye seguimiento de comida. PeakBFF no tiene app para reloj, así que si registrar desde la muñeca te importa, Hevy o Fitbod son mejor opción. Los resultados de comida por foto son un punto de partida, así que revisa las porciones antes de guardar.

Ideal para: quienes quieren plan, registro de entrenos y nutrición juntos.

¿Cuál deberías elegir?

• Quieres que la app elija el entrenamiento de hoy: Fitbod.
• Quieres el registro sólido más barato, o un plan repetible con poco presupuesto: Hevy.
• Quieres registrar desde la muñeca: Hevy o Fitbod.
• Quieres plan, registro y seguimiento de comida en una sola app: PeakBFF.

Si aún no tienes claro cómo darle instrucciones a un generador, nuestra plantilla para escribir un prompt de plan de entrenamiento con IA funciona con cualquiera de estas apps, y la comparativa de generadores de planes de entrenamiento con IA analiza cuatro planificadores lado a lado.

En resumen

Fitbod y Hevy responden a preguntas distintas. Fitbod pregunta "¿qué debería entrenar hoy?" y te lo responde, al precio más alto de las tres. Hevy pregunta "¿qué levantaste?" y ahora ofrece un generador en Pro, al precio más bajo. PeakBFF es la opción cuando quieres un plan editable, un registro limpio y tus comidas en el mismo lugar en vez de dos suscripciones.

Descarga PeakBFF en la App Store o en Google Play para armar un programa, registrar tus series y seguir tu comida en un solo lugar.

Preguntas respondidas

¿Es Fitbod mejor que Hevy?

Ninguna gana para todo el mundo. Fitbod es mejor si quieres que la app elija cada sesión según tu equipamiento y tu entrenamiento reciente. Hevy es mejor si ya sabes qué levantar y quieres un registro rápido, barato y social. Hevy Pro ahora incluye Hevy Trainer, que acorta la distancia en planificación, pero funciona de otra manera que Fitbod.

¿Es Hevy más barato que Fitbod?

Sí. En octubre de 2026, los rastreadores de terceros sitúan Hevy Pro en unos 23,99 $ al año, mientras que Fitbod figura en 95,99 $ al año tras subir desde 79,99 $. Hevy también tiene un plan gratuito con límites. Fitbod ofrece una prueba gratuita en lugar de un plan gratis permanente, así que confirma las condiciones actuales en su ficha de la tienda.

¿Hevy tiene generación de entrenamientos como Fitbod?

Sí, en Pro. Hevy Trainer crea un programa a partir de tu objetivo, tu experiencia, tu equipamiento y tu horario, y te orienta sobre cuándo subir peso. Hevy afirma que lo genera un algoritmo y no una IA. Fitbod genera una sesión nueva cada vez que entrenas, así que se sienten distintas aunque ambas planifiquen por ti.

¿Fitbod o Hevy registran calorías y macros?

Ninguna está pensada para registrar comida, así que quien levanta pesas suele combinarlas con una app de calorías aparte. Si prefieres tener series, repeticiones, calorías, proteína y comidas en una sola app, PeakBFF registra entrenamientos y comida por foto, escritura o código de barras. El detalle de macros forma parte de Plus y las calorías son gratis.

¿Cuál es una buena alternativa a Fitbod que también registre comida?

PeakBFF es una opción. Tiene un generador de planes de entrenamiento con IA llamado Program Coach (Plus), que crea un programa editable a partir de tu objetivo, tu experiencia, tus días y tu equipamiento, además de un registro de entrenos, una vista de volumen muscular y registro de comidas. En octubre de 2026, Plus cuesta 49,99 $ al año o 7,99 $ a la semana en la App Store de EE. UU.

¿Puedo pasar de Fitbod a Hevy sin perder mi historial?

No de forma automática en la que debas confiar. Revisa las opciones de exportación e importación de cada app antes de cancelar y guarda tus datos antiguos exportados en otro sitio. Además, cambiar de registro reinicia los pesos sugeridos, así que cuenta con unas cuantas sesiones poniendo tus propios números hasta que la nueva app tenga un historial con el que trabajar.