Jefit מול Hevy (2026): ספריית תרגילים, סרטוני הדגמה ומחיר בהשוואה

אם אתם רוצים ספריית תרגילים גדולה יותר וקטלוג תוכניות עמוק, Jefit מתאימה יותר. אם אתם רוצים יומן זול ונקי יותר, שרוב המתאמנים מוצאים אותו מהיר לשימוש, ופיד לשתף בו, Hevy היא הבחירה הטובה יותר. בשתיהן אפשר לצפות בהדגמה קצרה לפני סט. אם מה שבאמת מציק לכם הוא אפליקציית אימונים לצד אפליקציית תזונה נפרדת, PeakBFF שומרת ספריית הדגמות, את הסטים שלכם ואת הארוחות שלכם במקום אחד.

בקצרה: Jefit מנצחת בגודל הספרייה (יותר מ-1,400 תרגילים לפי Jefit), Hevy מנצחת במחיר ובפשטות, ו-PeakBFF היא הבחירה כשרוצים אימון ותזונה יחד. אף אחת מהן לא יכולה להעריך את הטכניקה שלכם, ולכן התייחסו להדגמות ולרמזים כאל חומר עזר, לא כאל אימון אישי.

Jefit מול Hevy מול PeakBFF במבט אחד

המחירים הם מחירי App Store בארה"ב נכון לאוקטובר 2026 ועשויים להשתנות. הנתונים של Jefit לקוחים מהאתר ומהבלוג של Jefit, והנתונים של Hevy מדף ה-App Store שלה ומסקירות של צד שלישי, ולכן בדקו כל דף לפני התשלום.

1. Jefit: הכי טובה אם ספריית התרגילים היא העיקר

המשיכה הגדולה של Jefit היא הרוחב. באתר שלה מפורסמים יותר מ-1,400 תרגילים לכל קבוצות השרירים, עם וידאו HD והסברים כתובים, והיא מוסיפה קטלוג גדול של תוכניות, כולל כאלה שנבנו בידי הקהילה. אם אתם מחליפים הרבה וריאציות על מכשירים וכבלים, או שואלים את עצמכם מה לעשות כשהעמדה תפוסה, ספרייה גדולה יותר באמת עוזרת. Jefit גם מתמקדת בניתוחים, והמנוי בתשלום Elite מוסיף תוכנית אדפטיבית הבנויה בבלוקים.

הפשרות הן מחיר ותחושה. לפי Jefit, Elite עולה 12.99 דולר לחודש או 69.99 דולר לשנה, בערך פי שלושה מ-Hevy Pro בחישוב שנתי. מבקרים של צד שלישי מתארים את האפליקציה כעמוסה יותר מ-Hevy, ובגרסה החינמית יש פרסומות. זו אפליקציית אימונים: אוכל, חלבון ומקרו נמצאים במקום אחר. הנתונים של Jefit כאן לקוחים מהבלוג של Jefit עצמה, שמפרסם גם השוואות שהיא עצמה חלק מהן, ולכן שקלו אותם בהתאם.

הכי מתאימה ל: מתאמנים שרוצים ספרייה עצומה שאפשר לחפש בה, מגוון תוכניות וניתוחים עמוקים יותר.

2. Hevy: הכי טובה אם רוצים יומן זול ומהיר

Hevy היא אפליקציית יומן ותיקה, עם שגרות, גרפי היסטוריה, פיד חברתי ותצוגת Compare. בדף ה-App Store שלה מתוארים מאות תרגילים עם סרטוני הדגמה חינמיים שעוזרים בביצוע, וסקירות של צד שלישי סופרות כ-400. זה פחות תרגילים מ-Jefit, אבל מספיק לרוב התוכניות, ואפשר להוסיף תרגילים משלכם. היא גם האפליקציה הזולה יותר: Hevy Pro עולה 2.99 דולר לחודש, 23.99 דולר לשנה או 74.99 דולר לכל החיים. הגרסה החינמית אמיתית אבל מוגבלת, עם כארבע שגרות, שבעה תרגילים מותאמים וכשלושה חודשים של גרפים מתקדמים, לפי כלי מעקב של צד שלישי.

ל-Hevy יש אפליקציות ל-Apple Watch ול-Wear OS, וב-Hevy Pro כלול Hevy Trainer, שבונה תוכנית לפי המטרה והציוד שלכם. Hevy מציינת ש-Trainer מבוסס אלגוריתם ולא בינה מלאכותית. עדיין אי אפשר לרשום ב-Hevy אוכל, ולכן רוב המשתמשים מחזיקים אפליקציה שנייה לקלוריות ולחלבון. אם האפליקציה השנייה היא מה שאתם רוצים לוותר עליו, עיינו במדריך שלנו על חלופה ל-Hevy עם מעקב קלוריות, או קראו איך Hevy מתמודדת מול אפליקציות תכנון ב-Fitbod vs Hevy.

הכי מתאימה ל: מתאמנים שמכירים את התוכנית שלהם ורוצים יומן מהיר, זול וחברתי.

3. PeakBFF: הכי טובה אם רוצים הדגמות, יומן ואוכל באפליקציה אחת

הספרייה של PeakBFF קטנה יותר, עם יותר מ-220 תרגילים, והיא לא מנסה לעקוף את Jefit במספרים. לכל תרגיל יש סרטון הדגמה קצר, תמונת פוסטר, הוראות שלב אחר שלב, רמזים לביצוע ושרירי המטרה. אפשר לעיין בכל הקטלוג ולסנן אותו בחינם, לפתוח את התנועה המדויקת, להוסיף אותה לאימון ולרשום את הסטים שבאמת ביצעתם. חברי Plus יכולים להוסיף תרגילים מותאמים אישית עם תמונה או סרטון קצר באורך של עד שתי דקות.

שאר האפליקציה הוא מה שמבדיל אותה משתי המתחרות. כל אימון ממלא מראש את המשקל והחזרות שביצעתם בפעם הקודמת, וכשכל הסטים נופלים בטווח החזרות שלכם, נסה עוד מציעה יותר חזרות או יותר משקל, ואתם מיישמים את ההצעה אחרי סקירה קצרה. תצוגת נפח שרירים מתגלגלת מראה מה אימנתם השבוע, ואוכל נרשם לפי תמונה, הקלדה או ברקוד, עם קלוריות בכל רשומה (פירוט חלבון, פחמימות ושומן הוא חלק מ-Plus). תוצאות מתמונה הן נקודת פתיחה, ולכן בדקו את המנות לפני השמירה.

PeakBFF עולה 49.99 דולר לשנה ב-Plus (כ-4.17 דולר לחודש) או 7.99 דולר לשבוע, ותכונות רבות חינמיות למשתמשים בסיסיים, כולל רישום אימונים ואוכל. בחישוב שנתי זה יותר מ-23.99 הדולר של Hevy Pro ופחות מ-69.99 הדולר של Jefit Elite, וזה כולל מעקב אוכל. ל-PeakBFF אין אפליקציית שעון, ולכן אם חשוב לכם לרשום מהפרק, Hevy או Jefit הן הבחירה הטובה יותר.

הכי מתאימה ל: מתאמנים שרוצים חומר עזר מעשי על תרגילים לצד היומן והארוחות שלהם.

במי לבחור?

• רוצים את ספריית התרגילים וקטלוג התוכניות הגדולים ביותר: Jefit.
• רוצים את היומן המוצלח הזול ביותר עם פיד חברתי: Hevy.
• רוצים לרשום מהפרק: Hevy או Jefit.
• רוצים הדגמות, יומן אימונים ומעקב אוכל באפליקציה אחת: PeakBFF.

אם השאלה שלכם נוגעת בעיקר ללימוד תנועות, ההשוואה שלנו בין אפליקציות ספריית תרגילים עם סרטוני הדגמה בוחנת את צד החומר העזר בהרחבה.

שורה תחתונה

Jefit ו-Hevy עונות על שאלות שונות. Jefit שואלת "מה אפשר לאמן?" ונותנת את הקטלוג הגדול ביותר, במחיר הגבוה מבין השלוש. Hevy שואלת "מה הרמתם?" ונותנת את היומן המהיר והזול ביותר. PeakBFF היא הבחירה כשרוצים הדגמה ברורה לפני סט, רשומה נקייה אחריו ואת הארוחות באותו מקום, במקום שני מנויים.

הורידו את PeakBFF ב-App Store או ב-Google Play כדי לבדוק תנועה, לרשום את הסטים ולעקוב אחרי האוכל במקום אחד.

שאלות, עם תשובות

מה עדיף, Jefit או Hevy?

זה תלוי במה שאתם רוצים. ל-Jefit ספריית תרגילים גדולה בהרבה, עם יותר מ-1,400 תרגילים והדרכה בווידאו, וקטלוג תוכניות עמוק יותר. Hevy זולה יותר, מתוארת בדרך כלל כמהירה יותר לרישום, ויש בה צד חברתי חזק יותר. בחרו ב-Jefit בשביל ספרייה ותוכניות, וב-Hevy בשביל מחיר ויומן נקי.

לאיזו אפליקציה ספריית תרגילים גדולה יותר, Jefit או Hevy?

ל-Jefit. באתר שלה כתוב יותר מ-1,400 תרגילים, ואילו בדף ה-App Store של Hevy מדובר במאות, והשוואות של צד שלישי מעריכות כ-400. בשתיהן אפשר להוסיף תרגילים מותאמים אישית, עם תקרה של שבעה בו-זמנית בגרסה החינמית של כל אחת, לפי הדיווחים באוקטובר 2026. ספרייה גדולה יותר עוזרת בעיקר אם אתם מחליפים הרבה וריאציות על מכשירים.

מה זול יותר, Hevy או Jefit?

Hevy. נכון לאוקטובר 2026, Hevy Pro עולה 2.99 דולר לחודש, 23.99 דולר לשנה או 74.99 דולר לכל החיים. Jefit Elite עולה 12.99 דולר לחודש או 69.99 דולר לשנה, לפי Jefit. בשתי האפליקציות יש גרסה חינמית עם רישום אמיתי, כך שאפשר לנסות לפני שמשלמים. בדקו בדף של כל חנות את המחירים העדכניים במדינה שלכם.

האם ל-Jefit ול-Hevy יש סרטוני הדגמה של תרגילים?

בשתיהן יש הדגמות. בדף ה-App Store של Hevy מוזכרים סרטוני הדגמה חינמיים למאות תרגילים, ו-Jefit מתארת סרטוני HD והסברים כתובים ליותר מ-1,400 תרגילים. אף אחת מהן לא יכולה לבדוק את הטכניקה שלכם. אם אתם רוצים גם מעקב תזונה לצד ההדגמות, ב-PeakBFF יש יותר מ-220 תרגילים עם סרטוני הדגמה קצרים ורמזים לביצוע נכון.

האם יש חלופה ל-Jefit או ל-Hevy שמתעדת גם אוכל?

PeakBFF היא אפשרות אחת. היא משלבת יומן אימונים וספריית תרגילים עם סרטוני הדגמה, רמזים לביצוע ושרירים עובדים, יחד עם רישום אוכל לפי תמונה, הקלדה או ברקוד. נכון לאוקטובר 2026, Plus עולה 49.99 דולר לשנה, ותכונות רבות, כולל רישום אימונים ואוכל, חינמיות למשתמשים בסיסיים.

האם ל-Jefit ול-Hevy יש אפליקציות ל-Apple Watch?

שתיהן אומרות שכן. ל-Hevy יש אפליקציות ל-Apple Watch ול-Wear OS, וגם Jefit מציינת תמיכה ב-Apple Watch וב-Wear OS, אף על פי שסקירה אחת של צד שלישי טוענת שאפליקציית השעון של Jefit דורשת Elite. ל-PeakBFF אין אפליקציית שעון, ולכן אם אתם רוצים לרשום מהפרק, Hevy או Jefit הן הבחירה הטובה יותר.