Jefit vs Hevy (2026): libreria esercizi, video dimostrativi e prezzo a confronto

Se vuoi la libreria di esercizi più grande e un catalogo di schede ricco, Jefit è la scelta più adatta. Se vuoi un registro più economico e pulito, che la maggior parte di chi si allena trova più rapido da usare, e un feed dove condividerlo, Hevy è la scelta migliore. Entrambe ti fanno guardare una breve dimostrazione prima di una serie. Se ciò che ti dà fastidio è avere un'app per la palestra accanto a un'altra per il cibo, PeakBFF riunisce in un unico posto libreria di dimostrazioni, serie e pasti.

Risposta breve: Jefit vince per dimensione della libreria (oltre 1.400 esercizi secondo Jefit), Hevy vince per prezzo e semplicità, e PeakBFF è la scelta giusta se vuoi allenamento e alimentazione insieme. Nessuna delle tre può valutare la tua tecnica, quindi considera video e indicazioni come un riferimento, non come un coaching.

Jefit vs Hevy vs PeakBFF in sintesi

I prezzi sono quelli dell'App Store statunitense a ottobre 2026 e possono cambiare. I dati di Jefit provengono dal sito e dal blog di Jefit, quelli di Hevy dalla scheda sull'App Store e da recensioni di terze parti, quindi controlla ogni scheda prima di pagare.

1. Jefit: la scelta se il punto è la libreria di esercizi

Il vero punto di forza di Jefit è l'ampiezza. Il suo sito promette oltre 1.400 esercizi per tutti i gruppi muscolari, con video HD e guide scritte, e aggiunge un grande catalogo di schede, comprese quelle create dalla community. Se alterni molte varianti con macchinari e cavi, o ti chiedi spesso cosa usare al posto di una postazione occupata, una libreria più grande aiuta davvero. Jefit punta molto anche sulle analisi, e il piano Elite a pagamento aggiunge un piano adattivo organizzato a blocchi.

I compromessi sono prezzo e sensazione d'uso. Jefit indica Elite a 12,99 $ al mese o 69,99 $ all'anno, circa tre volte Hevy Pro su base annuale. Le recensioni di terze parti descrivono l'app come più affollata di Hevy, e il piano gratuito contiene pubblicità. È un'app di allenamento: cibo, proteine e macro stanno altrove. I dati di Jefit qui riportati vengono dal blog di Jefit, che pubblica anche confronti in cui compare lui stesso, quindi valutali tenendone conto.

Ideale per: chi vuole una libreria enorme in cui cercare, varietà di schede e analisi più approfondite.

2. Hevy: la scelta se vuoi un registro economico e rapido

Hevy è un registro di lunga data con routine, grafici della cronologia, un feed social e una vista di confronto. La sua scheda sull'App Store descrive centinaia di esercizi con video dimostrativi gratuiti per aiutare con la forma, e le recensioni di terze parti ne contano circa 400. Sono meno movimenti di Jefit, ma bastano per la maggior parte dei programmi, e puoi aggiungere i tuoi. È l'app più economica: Hevy Pro costa 2,99 $ al mese, 23,99 $ all'anno o 74,99 $ una tantum. Il piano gratuito è reale ma limitato, con circa quattro routine, sette esercizi personalizzati e circa tre mesi di grafici avanzati, secondo tracker di terze parti.

Hevy ha app per Apple Watch e Wear OS, e Hevy Pro include Hevy Trainer, che costruisce un programma in base al tuo obiettivo e all'attrezzatura. Hevy precisa che Trainer si basa su un algoritmo, non sull'AI. Hevy però non registra il cibo, quindi la maggior parte degli utenti tiene una seconda app per calorie e proteine. Se è proprio quella seconda app che vuoi eliminare, leggi la nostra guida a una alternativa a Hevy con conteggio delle calorie, oppure scopri come si confronta Hevy con i pianificatori in Fitbod vs Hevy.

Ideale per: chi conosce già il proprio programma e vuole un registro veloce, economico e social.

3. PeakBFF: la scelta se vuoi dimostrazioni, registro e cibo in un'unica app

La libreria di PeakBFF è più piccola, con più di 220 esercizi, e non cerca di superare Jefit per numero. Ogni esercizio ha un breve video dimostrativo, un'immagine di anteprima, istruzioni passo passo, indicazioni sulla forma e i gruppi muscolari coinvolti. Puoi sfogliare e filtrare l'intero catalogo gratuitamente, aprire il movimento esatto, poi aggiungerlo al tuo allenamento e registrare le serie che completi davvero. Gli utenti Plus possono aggiungere esercizi personalizzati con una foto o un breve video di meno di due minuti.

Il resto dell'app è ciò che la distingue da entrambe le rivali. Ogni sessione precompila il peso e le ripetizioni completati l'ultima volta e, quando ogni serie rientra nel tuo intervallo di ripetizioni, Prova di più suggerisce più ripetizioni o più peso, che applichi dopo una rapida revisione. Una vista continua del volume muscolare mostra cosa hai allenato questa settimana, e il cibo si inserisce con foto, testo o codice a barre, con le calorie su ogni voce (il dettaglio di proteine, carboidrati e grassi fa parte di Plus). I risultati da foto sono un punto di partenza, quindi controlla le porzioni prima di salvare.

PeakBFF costa 49,99 $ all'anno con Plus (circa 4,17 $ al mese) o 7,99 $ a settimana, e molte funzioni sono gratuite per gli utenti base, tra cui il registro di allenamenti e cibo. Su base annuale costa più dei 23,99 $ di Hevy Pro e meno dei 69,99 $ di Jefit Elite, e include il tracciamento del cibo. PeakBFF non ha un'app per smartwatch, quindi se registrare dal polso è importante, Hevy o Jefit sono la scelta migliore.

Ideale per: chi vuole un riferimento pratico sugli esercizi accanto al proprio registro e ai propri pasti.

Quale scegliere?

• Vuoi la libreria di esercizi e il catalogo di schede più grandi: Jefit.
• Vuoi il registro solido più economico con un feed social: Hevy.
• Vuoi registrare dal polso: Hevy o Jefit.
• Vuoi dimostrazioni, registro degli allenamenti e tracciamento del cibo in un'unica app: PeakBFF.

Se la tua domanda riguarda soprattutto l'apprendimento dei movimenti, il nostro confronto sulle app con libreria di esercizi e video dimostrativi approfondisce il lato di riferimento.

In conclusione

Jefit e Hevy rispondono a domande diverse. Jefit chiede "cosa potrei allenare?" e ti dà il catalogo più grande, al prezzo più alto dei tre. Hevy chiede "cosa hai sollevato?" e ti dà il registro più rapido ed economico. PeakBFF è la scelta giusta quando vuoi una dimostrazione chiara prima di una serie, un registro ordinato dopo e i tuoi pasti nello stesso posto, invece di due abbonamenti.

Scarica PeakBFF su App Store o Google Play per controllare un movimento, registrare le serie e tenere traccia del cibo in un unico posto.

Domande, risposte

Meglio Jefit o Hevy?

Dipende da cosa cerchi. Jefit ha una libreria di esercizi molto più grande, con oltre 1.400 esercizi e guide video, e un catalogo di schede più ricco. Hevy costa meno, di solito si dice sia più rapido da usare per registrare gli allenamenti e ha una componente social più forte. Scegli Jefit per libreria e schede, Hevy per prezzo e un registro pulito.

Quale ha la libreria di esercizi più grande, Jefit o Hevy?

Jefit. Il suo sito parla di oltre 1.400 esercizi, mentre la scheda di Hevy sull'App Store parla di centinaia e i confronti di terze parti indicano circa 400. Entrambe permettono di aggiungere esercizi personalizzati, con un limite di sette alla volta nel piano gratuito, secondo quanto riportato a ottobre 2026. Una libreria più grande aiuta soprattutto se alterni molte varianti con i macchinari.

Hevy o Jefit: quale costa meno?

Hevy. A ottobre 2026 Hevy Pro costa 2,99 $ al mese, 23,99 $ all'anno oppure 74,99 $ una tantum. Jefit Elite costa 12,99 $ al mese o 69,99 $ all'anno, secondo Jefit. Entrambe le app hanno un piano gratuito con un vero registro degli allenamenti, quindi puoi provarle prima di pagare. Controlla la scheda sullo store per i prezzi aggiornati nel tuo paese.

Jefit e Hevy hanno video dimostrativi degli esercizi?

Entrambe mostrano dimostrazioni. La scheda di Hevy sull'App Store parla di video dimostrativi gratuiti per centinaia di esercizi, mentre Jefit descrive video HD e guide scritte per oltre 1.400 esercizi. Nessuna delle due può controllare la tua tecnica. Se vuoi anche il registro del cibo accanto ai video, PeakBFF ha più di 220 esercizi con brevi video dimostrativi e indicazioni sulla forma.

Esiste un'alternativa a Jefit o Hevy che registra anche il cibo?

PeakBFF è una possibilità. Unisce registro degli allenamenti e libreria di esercizi con video dimostrativi, indicazioni sulla forma e gruppi muscolari, più il registro dei pasti tramite foto, inserimento manuale o codice a barre. A ottobre 2026 Plus costa 49,99 $ all'anno e molte funzioni, tra cui il registro di allenamenti e cibo, sono gratuite per gli utenti base.

Jefit e Hevy hanno un'app per Apple Watch?

Entrambe dicono di sì. Hevy ha app per Apple Watch e Wear OS, e anche Jefit indica il supporto ad Apple Watch e Wear OS, anche se una recensione di terze parti sostiene che l'app per orologio di Jefit richieda Elite. PeakBFF non ha un'app per smartwatch, quindi se vuoi registrare dal polso, Hevy o Jefit sono la scelta migliore.