Jefit vs Hevy (2026): biblioteca de exercícios, vídeos de demonstração e preço comparados

Se você quer a maior biblioteca de exercícios e um catálogo de planos extenso, o Jefit é o que mais se encaixa. Se você quer um registro mais barato e limpo, que a maioria de quem treina acha mais rápido de usar, e um feed para compartilhar os treinos, o Hevy é a melhor escolha. Os dois permitem assistir a uma demonstração curta antes de uma série. Se o que realmente incomoda é ter um app de academia ao lado de um app de alimentação separado, o PeakBFF reúne biblioteca de demonstrações, suas séries e suas refeições em um só lugar.

Resposta curta: o Jefit ganha no tamanho da biblioteca (mais de 1.400 exercícios, segundo o Jefit), o Hevy ganha em preço e simplicidade, e o PeakBFF é a escolha quando você quer treino e nutrição juntos. Nenhum deles avalia sua técnica, então use demonstrações e dicas como referência, não como acompanhamento profissional.

Jefit vs Hevy vs PeakBFF em resumo

Os preços são da App Store dos EUA em outubro de 2026 e podem mudar. Os números do Jefit vêm do site e do blog do próprio Jefit, os do Hevy vêm da página dele na App Store e de análises de terceiros, então confira cada página antes de pagar.

1. Jefit: o melhor quando a biblioteca de exercícios é o ponto principal

O maior atrativo do Jefit é a amplitude. O site dele anuncia mais de 1.400 exercícios para todos os grupos musculares, com vídeo em HD e orientação escrita, e ainda traz um grande catálogo de planos, inclusive criados pela comunidade. Se você alterna entre muitas variações em máquinas e cabos, ou costuma se perguntar o que colocar no lugar quando uma estação está ocupada, uma biblioteca maior ajuda de verdade. O Jefit também aposta em análises, e o plano pago Elite acrescenta um plano adaptativo montado em blocos.

As desvantagens são o preço e a experiência de uso. O Jefit informa que o Elite custa $12.99 por mês ou $69.99 por ano, cerca de três vezes o Hevy Pro no cálculo anual. Avaliadores externos descrevem o app como mais carregado que o Hevy, e o plano grátis tem anúncios. É um app de treino: alimentação, proteína e macros ficam em outro lugar. Os números do Jefit aqui vêm do blog do próprio Jefit, que também publica comparações em que ele mesmo aparece, então leve isso em conta.

Melhor para: quem treina e quer uma biblioteca enorme e pesquisável, variedade de planos e análises mais profundas.

2. Hevy: o melhor se você quer um registro barato e rápido

O Hevy é um registro consagrado, com rotinas, gráficos de histórico, um feed social e uma tela de comparação. A página dele na App Store descreve centenas de exercícios com demonstrações em vídeo grátis para ajudar na execução, e análises de terceiros contam cerca de 400. São menos movimentos que no Jefit, mas o suficiente para a maioria dos programas, e você pode adicionar os seus. É o app mais barato para pagar: o Hevy Pro custa $2.99 por mês, $23.99 por ano ou $74.99 vitalício. O plano grátis é real, mas limitado, com cerca de quatro rotinas, sete exercícios personalizados e aproximadamente três meses de gráficos avançados, segundo rastreadores de terceiros.

O Hevy tem apps para Apple Watch e Wear OS, e o Hevy Pro inclui o Hevy Trainer, que monta um programa a partir do seu objetivo e dos equipamentos. O Hevy diz que o Trainer é baseado em algoritmo, não em IA. O Hevy continua sem registrar alimentação, então a maioria dos usuários mantém um segundo app para calorias e proteína. Se esse segundo app é justamente o que você quer abandonar, veja nosso guia sobre uma alternativa ao Hevy com contagem de calorias, ou leia como o Hevy se compara a apps de planejamento em Fitbod vs Hevy.

Melhor para: quem treina, já conhece seu programa e quer um registro rápido, barato e social.

3. PeakBFF: o melhor se você quer demonstrações, registro e alimentação em um só app

A biblioteca do PeakBFF é menor, com mais de 220 exercícios, e não tenta superar o Jefit em quantidade. Cada exercício tem um vídeo de demonstração curto, uma imagem de capa, instruções passo a passo, dicas de execução e os grupos musculares trabalhados. Você pode navegar e filtrar todo o catálogo de graça, abrir o movimento exato, adicioná-lo ao treino e registrar as séries que realmente fizer. Membros do Plus podem adicionar exercícios personalizados com uma foto ou um vídeo curto de até dois minutos.

O resto do app é onde ele se diferencia dos dois concorrentes. Cada treino já preenche o peso e as repetições que você fez da última vez, e quando todas as séries ficam dentro da sua faixa de repetições, Tentar mais sugere mais repetições ou mais peso, que você aplica depois de uma revisão rápida. Uma tela contínua de volume muscular mostra o que você treinou na semana, e a alimentação entra por foto, digitação ou código de barras, com calorias em cada registro (os detalhes de proteína, carboidratos e gordura fazem parte do Plus). Resultados por foto são um ponto de partida, então revise as porções antes de salvar.

O PeakBFF custa $49.99 por ano no Plus (cerca de $4.17 por mês) ou $7.99 por semana, e muitos recursos são grátis para usuários básicos, incluindo o registro de treino e de alimentação. No cálculo anual, é mais que os $23.99 do Hevy Pro e menos que os $69.99 do Jefit Elite, e inclui o controle de alimentação. O PeakBFF não tem app de relógio, então, se registrar pelo pulso importa para você, Hevy ou Jefit é a melhor escolha.

Melhor para: quem treina e quer uma referência prática de exercícios ao lado do registro e das refeições.

Qual você deve escolher?

• Você quer a maior biblioteca de exercícios e o maior catálogo de planos: Jefit.
• Você quer o registro sólido mais barato, com feed social: Hevy.
• Você quer registrar pelo pulso: Hevy ou Jefit.
• Você quer demonstrações, registro de treino e controle de alimentação em um só app: PeakBFF.

Se a sua dúvida é principalmente sobre aprender os movimentos, nossa comparação de apps de biblioteca de exercícios com vídeos de demonstração analisa o lado de referência com mais detalhes.

Conclusão

Jefit e Hevy respondem a perguntas diferentes. O Jefit pergunta "o que eu poderia treinar?" e entrega o maior catálogo, pelo preço mais alto dos três. O Hevy pergunta "o que você levantou?" e entrega o registro mais rápido e mais barato. O PeakBFF é a escolha quando você quer uma demonstração clara antes da série, um registro organizado depois e suas refeições no mesmo lugar, em vez de duas assinaturas.

Baixe o PeakBFF na App Store ou no Google Play para conferir um movimento, registrar suas séries e acompanhar sua alimentação em um só lugar.

Perguntas respondidas

Jefit ou Hevy: qual é melhor?

Depende do que você quer. O Jefit tem uma biblioteca de exercícios bem maior, com mais de 1.400 exercícios e orientação em vídeo, além de um catálogo de planos mais profundo. O Hevy é mais barato, costuma ser descrito como mais rápido para registrar e tem o lado social mais forte. Escolha o Jefit pela biblioteca e pelos planos, o Hevy pelo preço e por um registro limpo.

Qual tem a maior biblioteca de exercícios, Jefit ou Hevy?

O Jefit. O site dele informa mais de 1.400 exercícios, enquanto a página do Hevy na App Store fala em centenas, e comparações de terceiros apontam cerca de 400. Os dois permitem adicionar exercícios personalizados, com limite no plano grátis de sete por vez em cada um, conforme relatado em outubro de 2026. Uma biblioteca maior ajuda mais quando você alterna muitas variações de exercícios em máquinas.

Hevy ou Jefit: qual é mais barato?

O Hevy. Em outubro de 2026, o Hevy Pro custa $2.99 por mês, $23.99 por ano ou $74.99 vitalício. O Jefit Elite custa $12.99 por mês ou $69.99 por ano, segundo o Jefit. Os dois apps têm um plano grátis com registro de verdade, então dá para testar antes de pagar. Confira a página de cada app na loja para ver os preços atuais no seu país.

Jefit e Hevy têm vídeos de demonstração dos exercícios?

Os dois mostram demonstrações. A página do Hevy na App Store menciona demonstrações em vídeo grátis para centenas de exercícios, e o Jefit descreve vídeo em HD e orientação escrita para mais de 1.400 exercícios. Nenhum dos dois consegue avaliar sua técnica. Se você também quer registro de alimentação junto com as demonstrações, o PeakBFF tem mais de 220 exercícios com vídeos curtos e dicas de execução.

Existe uma alternativa ao Jefit ou ao Hevy que também registre alimentação?

O PeakBFF é uma opção. Ele reúne um registro de treino e uma biblioteca de exercícios com vídeos de demonstração, dicas de execução e grupos musculares, além de registro de alimentação por foto, digitação ou código de barras. Em outubro de 2026, o Plus custa $49.99 por ano, e muitos recursos, incluindo o registro de treino e de alimentação, são grátis para usuários básicos.

Jefit e Hevy têm apps para Apple Watch?

Os dois dizem que sim. O Hevy tem apps para Apple Watch e Wear OS, e o Jefit também lista suporte a Apple Watch e Wear OS, embora uma análise de terceiros diga que o app de relógio do Jefit exige o Elite. O PeakBFF não tem app de relógio, então, se você quer registrar pelo pulso, Hevy ou Jefit é a melhor escolha.