Jefit vs Hevy (2026): เปรียบเทียบคลังท่าออกกำลังกาย วิดีโอสาธิต และราคา

ถ้าคุณอยากได้คลังท่าออกกำลังกายที่ใหญ่กว่าและแคตตาล็อกแผนฝึกที่ลึก Jefit เหมาะกว่า ถ้าอยากได้ตัวบันทึกที่ถูกกว่า สะอาดตากว่า ซึ่งนักเล่นเวทส่วนใหญ่ว่าใช้เร็วกว่า และมีฟีดไว้แชร์ผลงาน Hevy คือตัวเลือกที่ดีกว่า ทั้งสองแอปให้ดูวิดีโอสาธิตสั้น ๆ ก่อนเริ่มเซ็ต แต่ถ้าสิ่งที่คุณหงุดหงิดจริง ๆ คือต้องใช้แอปยิมแยกจากแอปอาหาร PeakBFF รวมคลังวิดีโอสาธิต เซ็ตที่คุณทำ และมื้ออาหารของคุณไว้ในที่เดียว

สรุปสั้น: Jefit ชนะเรื่องขนาดคลัง (มากกว่า 1,400 ท่า ตามที่ Jefit ระบุ) Hevy ชนะเรื่องราคาและความเรียบง่าย และ PeakBFF คือตัวเลือกเมื่อคุณต้องการ การเทรนและโภชนาการไปด้วยกัน ไม่มีแอปไหนประเมินเทคนิคของคุณได้ ดังนั้นให้ใช้วิดีโอและคำแนะนำเป็นข้อมูลอ้างอิง ไม่ใช่การโค้ช

Jefit vs Hevy vs PeakBFF แบบเห็นภาพรวม

ราคาเป็นราคาใน App Store สหรัฐอเมริกา ณ เดือนตุลาคม 2026 และอาจเปลี่ยนแปลงได้ ตัวเลขของ Jefit มาจากเว็บไซต์และบล็อกของ Jefit เอง ส่วนของ Hevy มาจากหน้า App Store และรีวิวจากบุคคลที่สาม ดังนั้นโปรดตรวจสอบหน้าร้านแอปของแต่ละแอปก่อนจ่ายเงิน

1. Jefit: เหมาะที่สุดถ้าคลังท่าคือสิ่งสำคัญ

จุดขายใหญ่ที่สุดของ Jefit คือความกว้าง เว็บไซต์ของ Jefit โฆษณาว่ามีมากกว่า 1,400 ท่า ครอบคลุมทุกกลุ่มกล้ามเนื้อ พร้อมวิดีโอ HD และคำแนะนำเป็นข้อความ และยังมีแคตตาล็อกแผนฝึกขนาดใหญ่ รวมถึงแผนที่ชุมชนสร้างขึ้น ถ้าคุณสลับท่าเครื่องและท่าสายเคเบิลหลายแบบ หรือมักสงสัยว่าจะเปลี่ยนเป็นท่าอะไร เมื่อเครื่องมีคนใช้อยู่ คลังที่ใหญ่กว่าช่วยได้จริง Jefit ยังเน้นการวิเคราะห์ และแพ็กเกจ Elite แบบเสียเงินเพิ่มแผนปรับตามผู้ใช้ที่แบ่งเป็นช่วง ๆ

ข้อแลกเปลี่ยนคือราคาและความรู้สึกในการใช้งาน Jefit ระบุว่า Elite ราคา $12.99 ต่อเดือน หรือ $69.99 ต่อปี ซึ่งเมื่อเทียบรายปีแล้วแพงกว่า Hevy Pro ประมาณสามเท่า ผู้รีวิวจากบุคคลที่สามบอกว่าแอปดูวุ่นวายกว่า Hevy และแพ็กเกจฟรีมีโฆษณา นี่คือแอปเทรนนิง อาหาร โปรตีน และแมโครต้องไปอยู่ที่อื่น ตัวเลขของ Jefit ในที่นี้มาจากบล็อกของ Jefit เอง ซึ่งเผยแพร่บทเปรียบเทียบที่มี Jefit รวมอยู่ด้วย จึงควรชั่งน้ำหนักข้อมูลโดยคำนึงถึงเรื่องนี้

เหมาะที่สุดสำหรับ: คนที่ต้องการคลังท่าขนาดใหญ่ที่ค้นหาได้ แผนฝึกหลากหลาย และการวิเคราะห์ที่ลึกกว่า

2. Hevy: เหมาะที่สุดถ้าอยากได้ตัวบันทึกที่ถูกและเร็ว

Hevy เป็นแอปบันทึกการเทรนที่อยู่มานาน มีรูทีน กราฟประวัติ ฟีดโซเชียล และมุมมอง Compare หน้า App Store ของ Hevy อธิบายว่ามีหลายร้อยท่าพร้อมวิดีโอสาธิตฟรีเพื่อช่วยเรื่องท่าทาง และรีวิวจากบุคคลที่สามนับได้ประมาณ 400 ท่า น้อยกว่า Jefit แต่เพียงพอสำหรับ โปรแกรมส่วนใหญ่ และคุณเพิ่มท่าของตัวเองได้ Hevy เป็นแอปที่จ่ายถูกกว่า: Hevy Pro ราคา $2.99 ต่อเดือน $23.99 ต่อปี หรือ $74.99 แบบจ่ายครั้งเดียว แพ็กเกจฟรีใช้งานได้จริงแต่มีเพดาน คือรูทีนประมาณสี่รูทีน ท่าที่เพิ่มเองเจ็ดท่า และกราฟขั้นสูงราวสามเดือน ตามเครื่องมือติดตามของบุคคลที่สาม

Hevy มีแอป Apple Watch และ Wear OS และ Hevy Pro รวม Hevy Trainer ซึ่งสร้างโปรแกรมจากเป้าหมายและอุปกรณ์ของคุณ Hevy ระบุว่า Trainer ทำงานด้วยอัลกอริทึม ไม่ใช่ AI อย่างไรก็ตาม Hevy ยังไม่บันทึกอาหาร ผู้ใช้ส่วนใหญ่จึงมีแอปที่สอง ไว้นับแคลอรีและโปรตีน ถ้าแอปที่สองคือสิ่งที่คุณอยากเลิกใช้ ดูคู่มือของเราเรื่อง ทางเลือกแทน Hevy ที่นับแคลอรีได้ หรืออ่านว่า Hevy เทียบกับแอปวางแผนเป็นอย่างไรใน Fitbod vs Hevy

เหมาะที่สุดสำหรับ: คนที่รู้โปรแกรมของตัวเองและอยากได้ตัวบันทึกที่เร็ว ราคาไม่แพง และเป็นโซเชียล

3. PeakBFF: เหมาะที่สุดถ้าอยากได้วิดีโอสาธิต ตัวบันทึก และอาหารในแอปเดียว

คลังของ PeakBFF เล็กกว่า คือมากกว่า 220 ท่า และไม่ได้พยายามแข่งเรื่องจำนวนกับ Jefit ทุกท่ามีวิดีโอสาธิตสั้น ภาพโปสเตอร์ คำแนะนำทีละขั้น คำแนะนำท่าทาง และกลุ่มกล้ามเนื้อที่ใช้ คุณเรียกดูและกรองทั้งแคตตาล็อกได้ฟรี เปิดดูท่าที่ต้องการ เพิ่มเข้าเซสชัน แล้วบันทึกเซ็ตที่ทำจริง สมาชิก Plus เพิ่มท่าของตัวเองได้ พร้อมรูปถ่ายหรือวิดีโอสั้นไม่เกินสองนาที

ส่วนที่เหลือของแอปคือจุดที่ต่างจากคู่แข่งทั้งสอง ทุกเซสชันจะเติมน้ำหนักและจำนวนครั้งที่คุณทำครั้งก่อนให้อัตโนมัติ และเมื่อทุกเซ็ตอยู่ในช่วงจำนวนครั้งที่กำหนด ลองเพิ่ม (Try more) จะแนะนำให้เพิ่มจำนวนครั้งหรือเพิ่มน้ำหนัก ซึ่งคุณนำไปใช้ได้หลังตรวจทานสั้น ๆ มุมมองปริมาณกล้ามเนื้อแบบต่อเนื่องแสดงสิ่งที่คุณฝึกไปในสัปดาห์นี้ ส่วนอาหารบันทึกได้ด้วยรูปถ่าย การพิมพ์ หรือบาร์โค้ด โดยมีแคลอรีในทุกรายการ (รายละเอียดโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันอยู่ใน Plus) ผลจากรูปถ่ายเป็นเพียงจุดเริ่มต้น โปรดตรวจสอบปริมาณก่อนบันทึก

PeakBFF Plus ราคา $49.99 ต่อปี (ประมาณ $4.17 ต่อเดือน) หรือ $7.99 ต่อสัปดาห์ และหลายฟีเจอร์ใช้ได้ฟรีสำหรับผู้ใช้พื้นฐาน รวมถึงการบันทึกการเทรนและอาหาร เมื่อเทียบรายปี ราคานี้สูงกว่า Hevy Pro ที่ $23.99 และต่ำกว่า Jefit Elite ที่ $69.99 และรวมการติดตามอาหารไว้ด้วย PeakBFF ไม่มีแอปนาฬิกา ถ้าการบันทึกจากข้อมือสำคัญสำหรับคุณ Hevy หรือ Jefit เป็นตัวเลือกที่ดีกว่า

เหมาะที่สุดสำหรับ: คนที่อยากได้คลังท่าที่ใช้อ้างอิงได้จริงไว้ข้างตัวบันทึกและมื้ออาหาร

ควรเลือกแอปไหน

• อยากได้คลังท่าและแคตตาล็อกแผนฝึกที่ใหญ่ที่สุด: Jefit
• อยากได้ตัวบันทึกที่ดีและถูกที่สุด พร้อมฟีดโซเชียล: Hevy
• อยากบันทึกจากข้อมือ: Hevy หรือ Jefit
• อยากได้วิดีโอสาธิต ตัวบันทึกการเทรน และการติดตามอาหารในแอปเดียว: PeakBFF

ถ้าคำถามของคุณส่วนใหญ่เกี่ยวกับการเรียนรู้ท่า บทเปรียบเทียบของเราเรื่อง แอปคลังท่าออกกำลังกายที่มีวิดีโอสาธิต ลงรายละเอียดฝั่งการอ้างอิงมากกว่านี้

บทสรุป

Jefit และ Hevy ตอบคำถามคนละข้อ Jefit ถามว่า "คุณฝึกอะไรได้บ้าง" และให้แคตตาล็อกที่ใหญ่ที่สุด ในราคาสูงที่สุดในสามแอป Hevy ถามว่า "คุณยกอะไรไป" และให้ตัวบันทึกที่เร็วและถูกที่สุด PeakBFF คือตัวเลือกเมื่อคุณต้องการวิดีโอสาธิตที่ชัดเจนก่อนเริ่มเซ็ต บันทึกที่เรียบร้อยหลังเซ็ต และมื้ออาหารในที่เดียวกัน แทนที่จะจ่ายสองการสมัครสมาชิก

ดาวน์โหลด PeakBFF บน App Store หรือ Google Play เพื่อดูท่า บันทึกเซ็ต และติดตามอาหารในที่เดียว

คำตอบของทุกคำถาม

Jefit หรือ Hevy ดีกว่ากัน

ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการ Jefit มีคลังท่าที่ใหญ่กว่ามาก คือมากกว่า 1,400 ท่าพร้อมคำแนะนำแบบวิดีโอ และมีแคตตาล็อกแผนฝึกที่ลึกกว่า ส่วน Hevy ราคาถูกกว่า มักถูกบอกว่าบันทึกได้เร็วกว่า และมีฝั่งโซเชียลที่ใหญ่กว่า เลือก Jefit ถ้าสนใจคลังท่าและแผนฝึก เลือก Hevy ถ้าสนใจราคาและการบันทึกที่เรียบง่าย

Jefit กับ Hevy แอปไหนมีคลังท่าออกกำลังกายใหญ่กว่ากัน

Jefit เว็บไซต์ของ Jefit ระบุว่ามีมากกว่า 1,400 ท่า ขณะที่หน้า App Store ของ Hevy บอกว่ามีหลายร้อยท่า และบทเปรียบเทียบจากบุคคลที่สามระบุว่าประมาณ 400 ท่า ทั้งสองแอปให้เพิ่มท่าของตัวเองได้ โดยแพ็กเกจฟรีจำกัดไว้ที่ครั้งละเจ็ดท่า ตามที่มีรายงานในเดือนตุลาคม 2026 คลังที่ใหญ่กว่าช่วยได้มากที่สุดเมื่อคุณสลับท่าเครื่องหลายแบบ

Hevy หรือ Jefit ถูกกว่ากัน

Hevy ณ เดือนตุลาคม 2026 Hevy Pro ราคา $2.99 ต่อเดือน $23.99 ต่อปี หรือ $74.99 แบบจ่ายครั้งเดียว ส่วน Jefit Elite ราคา $12.99 ต่อเดือนหรือ $69.99 ต่อปี ตามข้อมูลจาก Jefit ทั้งสองแอปมีแพ็กเกจฟรีที่บันทึกได้จริง จึงลองใช้ก่อนจ่ายได้ ตรวจสอบราคาล่าสุดในประเทศของคุณจากหน้าร้านแอปของแต่ละแอป

Jefit และ Hevy มีวิดีโอสาธิตท่าออกกำลังกายไหม

มีทั้งคู่ หน้า App Store ของ Hevy กล่าวถึงวิดีโอสาธิตฟรีสำหรับหลายร้อยท่า และ Jefit อธิบายว่ามีวิดีโอ HD และคำแนะนำเป็นข้อความครอบคลุมมากกว่า 1,400 ท่า แต่ทั้งสองแอปไม่สามารถตรวจเทคนิคของคุณได้ ถ้าอยากได้การบันทึกอาหารควบคู่กับวิดีโอสาธิต PeakBFF มีมากกว่า 220 ท่าพร้อมวิดีโอสั้นและคำแนะนำท่าทาง

มีทางเลือกแทน Jefit หรือ Hevy ที่บันทึกอาหารได้ด้วยไหม

PeakBFF เป็นตัวเลือกหนึ่ง รวมบันทึกการเทรนและคลังท่าที่มีวิดีโอสาธิต คำแนะนำท่าทาง และกลุ่มกล้ามเนื้อ เข้ากับการบันทึกอาหารด้วยรูปถ่าย การพิมพ์ หรือบาร์โค้ด ณ เดือนตุลาคม 2026 Plus ราคา $49.99 ต่อปี และหลายฟีเจอร์ รวมถึงการบันทึกการเทรนและอาหาร ใช้ได้ฟรีสำหรับผู้ใช้พื้นฐาน

Jefit และ Hevy มีแอป Apple Watch ไหม

ทั้งสองแอปบอกว่ามี Hevy มีแอปสำหรับ Apple Watch และ Wear OS ส่วน Jefit ก็ระบุว่ารองรับ Apple Watch และ Wear OS แต่มีรีวิวจากบุคคลที่สามหนึ่งแห่งที่บอกว่าแอปนาฬิกาของ Jefit ต้องใช้ Elite PeakBFF ไม่มีแอปนาฬิกา ถ้าอยากบันทึกจากข้อมือ Hevy หรือ Jefit เป็นตัวเลือกที่ดีกว่า