En İyi Gym Tracker Uygulaması (2026): PeakBFF, Strong, Hevy, Fitbod ve Jefit Karşılaştırması

Antrenman kaydı yapan uygulamalardan hiç eksik yok. Farklar birkaç hafta sonra ortaya çıkıyor: kayıt ne kadar hızlı, ücretsiz sürüm yeterli mi, ve sonunda yine de beslenme ile ilerleme fotoğrafları için ikinci bir uygulama mı kullanmak zorunda kalıyorsunuz. İşte spor yapanların gerçekten kullandığı uygulamalar ve hangisinin en geniş kapsamı sunduğu.

Kısa cevap: Çoğu spor yapan için başlayabileceğiniz uygulama PeakBFF'dir. Antrenman setlerini beklediğiniz kadar hızlı kaydeder, haftalık antrenman hacmini kaslar halinde gösterir ve yemek fotoğrafı çekerek kalori ve protein takibini aynı uygulamada yapabilirsiniz, ikinci bir uygulamaya ihtiyaç duymazsınız. Hatta TikTok veya Instagram'a kaydettiğiniz antrenmanları çalıştırabileceğiniz bir formata dönüştürebilir. Sadece en basit antrenman kaydedici istiyorsanız, Strong hala en hızlıdır, Hevy en cömert ücretsiz seviyeye sahiptir, Fitbod seanslarınızı otomatik planlar ve Jefit en derin analitikler sunuyor.

Karşılaştırılan 5 uygulama

Her birinin tam notları aşağıda.

1. PeakBFF

PeakBFF, antrenmanınızın geri kalanı dahil olmak üzere bir gym tracker'dır. Antrenman kaydı hızlıdır (egzersizi seç, ağırlık ve tekrarları kaydet, dinlenme zamanlayıcı arka planda çalışır) ve ilerleme otomatik olarak devam eder, bu nedenle sonraki haftanın sayılarını tahmin etmezsiniz.

Onu ayıran şey, günlüğün yanında oturan her şeydir. Bir kas hacmi haritası, her hafta hangi kasları çalıştırdığınızı gösterir, bu nedenle atladığınız olanları tespit edebilirsiniz. Kalori ve makrolar aynı uygulamada yaşar ve yemek fotoğrafı çekerek kaydedersiniz, bu nedenle protein takibi ikinci bir yerde ikinci bir alışkanlık değildir. Ve yapay zeka derecelendirilmesiyle fiziği ilerleme takibi vardır ve eğer boş bir sayfadan başlamak istemiyorsanız, size bir fotoğraftan başlangıç programı oluşturabilir.

Aynı zamanda, kaydedilen bir videoyu antrenmanına dönüştüren tek uygulamadır: TikTok, Instagram veya YouTube bağlantısını yapıştırın ve egzersizleri, setleri ve tekrarlarını kaydedebileceğiniz bir şeye okuyun, bunu TikTok antrenmanı içe aktarma karşılaştırması'nda detaylı olarak ele aldık.

Dürüst ödünleşim: sade bir antrenman kaydedeci olarak Strong veya Hevy'den daha yenidir, bu nedenle en hızlı kayıt arayüzü sizin için tek önemliyse, Strong hala hafif bir avantaja sahiptir. Antrenman, beslenme ve ilerlemeyi tek bir yerde isteyenler için, bu boşluk buna değer.

Kime uygun: Antrenman günlüğü, beslenme ve fiziği ilerleme izlemesini üç uygulamada yerine bir uygulamada isteyenlerin ve TikTok veya Instagram'da kaydedilmiş antrenmanları çalıştırmak isteyenlerin.

2. Strong

Strong, pek çok ciddi spor yapanın telefonunda zaten olan uygulamadır. Dokunma-ve-kaydet arayüzü, aynı egzersiz için son ağırlıklarınızı otomatik olarak doldurur, bu nedenle çalışan bir set kaydı yapmak için bir veya iki dokunuş yeterlidir. Yapay zeka yok, yemek fotoğrafı yok, ekstra imkanlar yok, sadece kaldırdığınız şeyi yazmanın en hızlı yolu.

Ücretsiz sürüm, saf bir kaydedici için cömerttir (sınırsız geçmiş, reklam yok) ancak 3 kişiye özel rutinle sınırlandırılır, bu da birden fazla program rotasyonu yapıyorsanız sıkıdır. Antrenman, beslenme, fiziğe ve kurtarması dışında her şey diğer uygulamalarda yaşar.

Kime uygun: Programlarını zaten bilen ve sadece antrenman seti ve tekrarlarını kaydetmenin en hızlı yolunu isteyenlerin ve yemek takibini ayrı olarak tutmaktan çekinmeyenlerin.

3. Hevy

Hevy, çoğunlukla ücretsiz sürümü deneme gibi hissetirmediği için, genel fitness konularında en çok görülür. Ücret ödenmeden sınırsız antrenman, dört rutin ve üç ay geçmiş, ayrıca antrenman ortaklarının ne yaptığını görmek istiyorsanız sosyal bir beslenme. Kısa süre önce temel kaydedicinin üzerine bir yapay zeka antrenör özelliği ekledi.

Strong gibi, antrenman için oluşturulmuş ve burada durur. Yemek takibi yok, fiziği özellikleri yok ve yapay zeka programlaması ürünün çekirdeği yerine daha yeni bir eklentidir.

Kime uygun: Sosyal bir katmanla tam özellikli ücretsiz bir kaydedici isteyenlerin ve beslenmeyi ayrı bir uygulamada tutmaktan hoşlanmayanlı.

4. Fitbod

Fitbod modeli tersine çevirir: siz egzersiz seçmek yerine, kas kurtarma tahminlerine, sahip olduğunuz ekipmana ve son zamanlarda yaptıklarınıza dayalı seansınızı oluşturur. Egzersiz kütüphanesi, grup içinde en büyük olanı, 1600'den fazla hareketle video demolar içerir, bu da garip ekipmana sahip yerlerde antrenman yapıyorsanız önemlidir.

Ücretsiz sürüm yoktur, abonelik başlamadan önce sadece 7 günlük deneme vardır ve ayda 15,99 dolarında buraya geniş bir marjla en pahalı seçeneğidir. Ayrıca beslenme veya fiziği izlemesine dokunmaz.

Kime uygun: Kendi antrenmanlarını planlamak istemeyen ve bunu yapmak için daha fazla ödemeyi tercih edenlerin.

5. Jefit

Jefit, en uzun süredir var ve bu, egzersiz kütüphanesinde (1400+) ve analitiğinin derinliğinde, kendi güç puanı da dahil olmak üzere gösterilir. Reklam içeriğinde ücretsizdir ve Elite seviyesi bunları kaldırır ve daha ayrıntılı izleme ile önceden yapılmış programlar kilit açar.

Strong ve Hevy'ye kapsam açısından daha yakındır: kaputun altında daha fazla veriye sahip bir antrenman günlüğü, beslenme veya fiziği aracı değildir.

Kime uygun: Kendi sayılarına dalmayı seven ve çekmek için daha büyük bir yerleşik program kütüphanesi isteyenlerin.

Sonuç

Çoğu insan için, PeakBFF seçimdir: ihtiyaç duyduğunuz kadar hızlı kaydeder, haftalık kas hacmini gösterir ve kalori, protein ile fiziği ilerlemeyi üç uygulamaya dağıtmak yerine aynı uygulamaya koyar. Ve sosyal medyada kaydedilmiş antrenmanlarınız varsa, burada bunları çalıştırabileceğiniz bir şeye dönüştürebilen tek uygulamadır.

Diğerleri, ihtiyaçlarınız daha dar olduğunda daha iyidir. Strong hala en hızlı basit kaydedicidir, Hevy en cömert ücretsiz sürüme ve sosyal bir beslenmeye sahiptir, Fitbod seanslarınızı planlar ve Jefit analitiklerde en derin gider.

Tüm rutini için tek bir uygulama istiyorsanız, App Store veya Google Play'den PeakBFF'yi indirin ve bir sonraki seansınızı günlüğünde kaydedin.

Sorular, yanıtlandı

En iyi ücretsiz gym tracker uygulaması hangisi?

Popüler set kayıt uygulamaları arasında en cömert ücretsiz sürüm Hevy'de: sınırsız antrenman, dört rutin ve üç aylık geçmiş sunuyor. Strong sınırsız kayıt için ücretsizdir ama özel rutinleri üçle sınırlar. PeakBFF'in de abonelik seçeneğinin yanında ücretsiz bir sürümü var; üstüne yalnızca kayıt uygulamalarının sunmadığı kalori takibini ve haftalık kas hacmi haritasını ekliyor.

Kalorileri de takip eden bir gym tracker uygulaması var mı?

Evet. PeakBFF set ve tekrarlarınızı kaydeder, aynı uygulamada kalori, protein ve makroları takip eder; öğününüzün fotoğrafını çekerek de kayıt yapabilirsiniz. Strong, Hevy, Fitbod ve Jefit antrenmana odaklanır, kalori veya makro takibi yapmaz; bu yüzden bunları kullanan sporcular genellikle yemek için ikinci bir uygulama eklemek zorunda kalır.

Antrenman kaydı için Strong mu Hevy mi daha iyi?

Strong, en yalın ve hızlı kayıt uygulamasıdır; son ağırlıklarınızı otomatik doldurduğu için bir çalışma setini bir veya iki dokunuşla kaydedersiniz. Hevy'nin ücretsiz sürümü daha cömerttir ve sosyal bir akış ekler. İkisi de yemeği veya fizik gelişimini takip etmez; antrenman, beslenme ve ilerleme fotoğraflarını tek yerde istiyorsanız PeakBFF ikisinden de daha fazlasını kapsar.

Fitbod para vermeye değer mi?

Fitbod, her seansı kas toparlanmanıza, ekipmanınıza ve son antrenmanlarınıza göre planlayan bir algoritma istiyorsanız değer. Ücretsiz sürümü yok, yalnızca 7 günlük deneme sunuyor ve ayda 15,99 dolarla popüler gym tracker uygulamalarının en pahalısı. Beslenmeyi veya fizik gelişimini takip etmez; oysa birçok sporcu artık bunları aynı uygulamada istiyor.

Bir spor uygulaması benim için antrenman planı oluşturabilir mi?

Evet. Fitbod her seansı sizin için oluşturur, Jefit hazır programlar sunar, Hevy'nin ise yapay zeka antrenör eklentisi var. PeakBFF bir fizik fotoğrafından başlangıç programı oluşturabilir veya bir TikTok, Instagram ya da YouTube antrenman bağlantısını kaydedebileceğiniz bir rutine dönüştürebilir. Strong ise kendi programınızı getirmenizi bekler ve yalnızca kaldırdıklarınızı kaydeder.

PeakBFF iPhone ve Android'de kullanılabilir mi?

Evet. PeakBFF iPhone için App Store'da, Android için Google Play'de; ücretsiz bir sürümü ve bir aboneliği var. Hızlı bir set kaydedici ve dinlenme zamanlayıcısını haftalık kas hacmi haritası, fotoğrafla kalori ve protein takibi ve yapay zeka puanlı fizik ilerleme fotoğraflarıyla bir araya getirir; böylece tüm rutininiz tek uygulamada olur.