Blog
Fitness app comparisons, workout tracking guides, macro tracking tips, and product updates from PeakBFF.
Miten seurata progressiivista ylikuormitusta: yksinkertainen salipohja
Käytä tätä yksinkertaista progressiivisen ylikuormituksen pohjaa sarjojen, toistojen ja painon kirjaamiseen ja päätä sitten, lisäätkö toiston, painoa vai toistatko harjoituksen.
By Kevin
Paras treenisovellus kuntosaliedistymisen jakamiseen (2026): 3 vaihtoehtoa vertailussa
Vertaa treenisovelluksia kuntosaliedistymisen jakamiseen, treenin jälkeisestä kortista sosiaaliseen toimintaan ja vain ystäville tarkoitettuun motivaatioon.
By Kevin
Paras yksityinen kehityskuva-sovellus kuntosalituloksiin (2026): 4 vaihtoehtoa vertailussa
Vertaile yksityisiä kuntosalin kehityskuva-sovelluksia viikoittaisiin check-ineihin, rinnakkaisvertailuihin ja harjoittelun kontekstiin.
By Kevin
Paras Hevy-vaihtoehto kaloriseurannalla (2026): 3 sovellusta vertailussa
Etsitkö Hevy-vaihtoehtoa kaloriseurannalla? Vertaa PeakBFF:ää, MacroFactor:ia ja MyFitnessPalia harjoitusten, ruoan, proteiinin ja makrojen seurantaan.
By Kevin
Paras tekoälykalorilaskurisovellus (2026): 5 sovellusta vertailussa
Vertaa PeakBFF:ää, MacroFactoria, MyFitnessPalia, Foodvisoria ja Lose Itiä tekoälypohjaiseen ruokakuvakirjaukseen, proteiinin seurantaan, makroihin ja treenikehitykseen.
By Kevin
Paras kalorilaskurisovellus treenaajille (2026): 5 sovellusta vertailussa
PeakBFF, MacroFactor, MyFitnessPal, Cronometer ja Lose It vertailussa kalorien, proteiinin, makrojen ja voimaharjoittelun seurannassa.
By Kevin
Paras kuntosalin seuranta-sovellus (2026): PeakBFF, Strong, Hevy, Fitbod ja Jefit vertailussa
Vertasimme kuntosalilla käytettäviä seuranta-sovelluksia: PeakBFF, Strong, Hevy, Fitbod ja Jefit. Rehellisiä huomioita loggauksen nopeudesta, hinnasta ja siihen, kenelle jokainen sovellus sopii.
By Kevin
Parhaat sovellukset treenejen tuomiseen TikTokista (2026): 5 vaihtoehtoa vertailtuina
Testasimme 5 tapaa muuttaa TikTok-treenivideon seurattavaksi harjoitussuunnitelmaksi, yksinkertaisista videotallenuksista täysiin harjoitussovelluksiin. Tässä mitä toimi.
By Kevin
