FitSaver vs Prept (2026): Ağırlık Çalışanlar İçin Hangi Antrenman Kaydetme Uygulaması Uygun?

Kaydettiğiniz Instagram Reels ve TikTok videolarını gerçek spor salonu seanslarına dönüştürmek istiyorsanız, Prept daha güçlü özel bir video ayrıştırıcıdır; FitSaver ise daha sade ve bütçe dostu bir yer işareti düzenleyicisidir. Bu içe aktarılan rutinlerin beslenme takibi ve aşamalı yüklenme (progressive overload) içeren eksiksiz bir antrenman günlüğüne doğrudan aktarılmasını istiyorsanız, PeakBFF en iyi hepsi bir arada alternatiftir.

Doğrudan yanıt: Sade bir videodan rutine yer işareti aracı istiyorsanız ve yüksek abonelik ücretleri ödemek yerine tek seferde ödemeyi (99,99 $ ömür boyu veya 29,99 $/yıl) tercih ediyorsanız FitSaver'ı seçin. Farklı kaynaklardan (Instagram kaydırmalı gönderileri, TikTok'lar, PDF'ler ve ekran görüntüleri) rutin kaydediyorsanız ve antrenman yaparken formunuzu kontrol etmek için orijinal videonun ekrana sabitlenmesini istiyorsanız Prept'i seçin. TikTok, Instagram veya YouTube'dan herkese açık bir video bağlantısı yapıştırmak ve plaka matematiği, haftalık kas hacmi hedefleri ve fotoğraflı makro takibiyle ağırlıklarınızı anında kaydetmek istiyorsanız PeakBFF'i seçin.

FitSaver vs Prept vs PeakBFF: Genel bakış

Tüm fiyatlar Kasım 2026 itibarıyla ABD App Store ve Google Play üzerinden doğrulanmıştır.

Sosyal medyada antrenman kaydetmenin zorlukları

Instagram ve TikTok'taki fitness içerik üreticileri harika antrenman bölüşümleri, yenilikçi egzersiz varyasyonları ve yoğun istasyon çalışmaları paylaşır. Ancak asıl sorun bunları uygulamaktır. Bir Reel videosunu kaydetmek veya bir TikTok'a yer işareti koymak, o rutini yemek tarifleri, komik videolar ve seyahat kesitleriyle dolu devasa, düzensiz bir klasöre atar.

Spor salonuna girdiğinizde kayıtlı videolar arasında gezinmek zaman kaybettirir:

1. Videolar hızlı akar; bir sonraki hareketi görmek için duraklatıp geri sarmanız gerekir.
2. Açıklamalarda set ve tekrar aralıkları genellikle uzun hikayelerin ve sponsor etiketlerinin altında kaybolur.
3. Sosyal medya platformlarında dinlenme zamanlayıcısı, ağırlık geçmişi ve aşamalı yüklenme takibi bulunmaz.

Hem FitSaver hem de Prept, video metinlerini, sesli ipuçlarını ve açıklamaları temiz dijital antrenman rutinlerine dönüştürerek bu boşluğu doldurmak için geliştirilmiştir. Ancak bu hedefe farklı öncelikler ve fiyat noktalarıyla yaklaşırlar.

FitSaver: Ömür boyu açma seçeneğine sahip sade video düzenleyici

FitSaver (iOS ve Android'de mevcuttur), dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırmaya odaklanır. Instagram Reels, TikTok veya Facebook'tan bir video bağlantısını doğrudan FitSaver'a paylaşırsınız (veya bağlantıyı yapıştırırsınız); yapay zekası egzersiz adlarını, set hedeflerini, tekrar sayılarını ve dinlenme sürelerini düzenlenebilir bir kontrol listesine çıkarır.

FitSaver'ın öne çıktığı alanlar

• Tek seferlik ömür boyu seçenek: FitSaver, yıllık 29,99 $/yıl aboneliğin yanı sıra 99,99 dolarlık ömür boyu satın alma seçeneği sunar. Sürekli tekrarlayan aylık ücretleri sevmiyorsanız, bu sadece abonelik sunan rakiplere kıyasla net bir avantajdır.
• Uygun yıllık ücret: Yıllık 29,99 $ ile FitSaver; Prept Pro (49,99 $/yıl) ve PeakBFF Plus'tan (49,99 $/yıl) yıllık 20 $ daha ucuzdur.
• Minimalist kontrol listesi: Arayüz, temiz bir dijital not defteri gibi çalışır. Egzersizleri işaretlemeniz ve dinlenme süresini gereksiz karmaşıklık olmadan çalıştırmanız için sadelik sunar.
• Etiketleme ve koleksiyonlar: İçe aktarılan antrenmanları özel klasörlerde ("Bacak Günü", "Otel Antrenmanları" veya "Omuz Bitiriciler" gibi) düzenleyebilirsiniz.

FitSaver'ın eksik kaldığı alanlar

• Katı ücretsiz sınır: Ücretsiz sürüm, yükseltme yapmanız gerekmeden önce toplamda yalnızca 5 antrenman içe aktarımına izin verir.
• Temel kayıt mekaniği: FitSaver, özel bir ağırlık günlüğünden ziyade bir görev yöneticisi gibi çalışır. Önceki antrenman ağırlıklarınızı otomatik doldurmaz, aşamalı yüklenme artışları önermez ve halter plaka kombinasyonlarını hesaplamaz.
• Yemek veya makro takibi yok: Günlük kalorilerinizi ve protein alımınızı takip etmek için MyFitnessPal veya MacroFactor gibi ayrı bir uygulamaya ihtiyaç duyarsınız.

Prept: Sabitlenmiş video oynatımlı derin çok formatlı ayrıştırıcı

Prept (iOS ve Android'de mevcuttur), birden fazla sosyal formattaki karmaşık rutinleri kaydeden sporcular için tasarlanmıştır. FitSaver'dan farklı olarak Prept; çok slaytlı Instagram kaydırmalı gönderilerini, YouTube videolarını, hatta film rulonuzdaki ekran görüntülerini veya PDF antrenman rutinlerini ayrıştırır.

Prept'in öne çıktığı alanlar

• Çok yönlü giriş yöntemleri: Prept, standart video bağlantılarının yanı sıra çok görselli kaydırmalı gönderileri, PDF'leri ve ekran görüntülerini işler. Bir üretici Reel'in sonunda antrenmanı özetleyen bir metin slaytı paylaştıysa, Prept hem videoyu hem de slaytı analiz eder.
• Sabitlenmiş video oynatımı: Antrenmanınız sırasında Prept, orijinal sosyal videoyu egzersiz zaman damgalarıyla ekranınızın üst kısmına sabitler. Takip ekranından ayrılmadan form ipuçlarını ve duruş açılarını kontrol edebilirsiniz.
• 23 kas grubu hacim haritası: Prept, hafta boyunca antrenman dengenizi vurgulamak için tamamlanan egzersizlerinizi 23 kas grubu arasında sınıflandırır.
• Aylık yenilenen ücretsiz hak: Prept, FitSaver'ın 5 içe aktarımlık tek seferlik sınırı yerine TikTok ve YouTube'dan ayda en fazla 5 ücretsiz video içe aktarımı sağlar.

Prept'in eksik kaldığı alanlar

• Yüksek abonelik fiyatı: Prept Pro aylık 14,99 $ (veya haftalık 7,99 $) tutarındadır ve aylık seçeneği belirgin şekilde pahalıdır. Yıllık plan ise 49,99 $/yıl ile daha makuldür.
• Ücretli Instagram içe aktarımı: TikTok ve YouTube içe aktarımları ücretsiz aylık kota dahilinde çalışırken, Instagram'dan içe aktarma ve fotoğraf yükleme Prept Pro gerektirir.
• Beslenme entegrasyonu yok: FitSaver gibi Prept de yalnızca antrenmana yöneliktir. Öğünleri kaydetmez, günlük protein hedeflerini takip etmez veya antrenman hacminizi kalori fazlası ya da açığı hedefleriyle ilişkilendirmez.

PeakBFF: Hepsi bir arada spor salonu ve beslenme alternatifi

Kendinizi üç ayrı uygulamayı bir arada kullanırken buluyorsanız (biri sosyal antrenmanları kaydetmek, diğeri Hevy veya Strong gibi ağırlıkları kaydetmek ve bir başkası kalori ile proteini takip etmek için), PeakBFF birleşik bir alternatif sunar.

PeakBFF'te sosyal medya antrenman içe aktarımı PeakBFF Plus (49,99 $/yıl, yaklaşık 4,17 $/ay veya 7,99 $/hafta) paketinde yer alır. TikTok, Instagram veya YouTube'dan herkese açık bir bağlantıyı kopyalayıp PeakBFF'e yapıştırırsınız. Uygulamanın yapay zekası düzenlenebilir bir antrenman taslağı oluşturmak için video açıklamalarını, hareketleri ve ekran üzerindeki metinleri ayrıştırır.

PeakBFF içe aktarılan antrenmanları gerçek antrenmana nasıl bağlar?

1. Düzenlenebilir taslak incelemesi: İçe aktarıldıktan sonra, rutini kaydetmeden önce spor salonunuzun ekipmanına uymayan egzersizleri değiştirebilir, süpersetleri yeniden sıralayabilir ve tekrar hedeflerini ayarlayabilirsiniz.
2. Video demoları içeren 220+ egzersiz kütüphanesi: İçe aktarılan bir video uygun kurulumu açıklamadan hareketi hızlı geçtiyse, PeakBFF'in döngüsel demo kliplerini, yazılı form ipuçlarını ve birincil hedef kasları incelemek için egzersize dokunabilirsiniz.
3. Önceden doldurulmuş ağırlıklar ve açık ilerleme: Sonraki antrenmanlarda PeakBFF, geçen sefer kaydettiğiniz ağırlıkları ve tekrarları tam olarak önceden doldurur. Tüm çalışma setleri hedef tekrar aralığınızın üst sınırına ulaştığında, "Daha fazlasını dene" inceleme önerisi daha fazla tekrar veya makul bir ağırlık artışı önerir (%10 veya en yakın ekipman artışıyla sınırlıdır). Uygulama hiçbir zaman onayınız olmadan ağırlıkları otomatik ayarlamaz.
4. Dahili görsel plaka hesaplayıcı: Aktif antrenman ekranında "Plakalarla yükle" seçeneğine dokunmak, standart 20 kg (45 lb) olimpik barlar için taraf başına tam plaka dağılımını gösterir ve ağır setleri yüklerken kafa karışıklığını ortadan kaldırır.
5. Yapay zeka yemek ve protein takibi: Seansınızdan sonra başka bir uygulama açmak yerine PeakBFF, günlük kalorileri (temel kullanıcılar için ücretsiz) ve makro gramlarını (Plus'ta protein, karbonhidrat ve yağ) takip etmek için yemeklerinizin fotoğrafını çekmenize olanak tanır.

PeakBFF'in dürüst sınırlamaları

• Desteklenen platformlar: PeakBFF; TikTok, Instagram ve YouTube'dan herkese açık video bağlantılarını destekler. Film rulosu PDF'lerini, Pinterest pinlerini veya Facebook kliplerini ayrıştırmaz (Prept'in uzmanlık alanı).
• Gizli hesaplar: Tüm web tabanlı ayrıştırıcılar gibi PeakBFF de gizli Instagram hesaplarından veya yaş kısıtlamalı videolardan antrenman çıkaramaz.
• Ömür boyu satın alma yok: FitSaver tek seferlik 99,99 $ ömür boyu açma sunarken, PeakBFF yıllık abonelik (49,99 $/yıl) veya haftalık plan (7,99 $/hafta) olarak sunulur.

Hangi uygulamayı seçmelisiniz?

Şu durumlarda FitSaver'ı seçin:

• Yalnızca Instagram ve TikTok'tan metin listeleri çıkarmak için sade bir video yer işareti aracına ihtiyacınız varsa.
• Antrenman aracınızı bir kez satın almak istiyorsanız (99,99 $ ömür boyu) veya en düşük yıllık fiyatı tercih ediyorsanız (29,99 $/yıl).
• Spor salonu ağırlıklarınızı zaten fiziksel bir deftere kaydediyorsanız veya ağırlık ilerlemesini takip etmiyorsanız.

Şu durumlarda Prept'i seçin:

• Çok slaytlı Instagram gönderilerinden, PDF'lerden ve ekran görüntülerinden sık sık antrenman kaydediyorsanız.
• Ağırlık kaldırırken içerik üreticisinin orijinal videosunun zaman damgalarıyla ekranda sabit kalmasını seviyorsanız.
• Beslenme takibine ihtiyaç duymadan 23 kas grubunu kapsayan özel bir hacim ısı haritası istiyorsanız.

Şu durumlarda PeakBFF'i seçin:

• Sosyal medya antrenman aktarımının doğrudan birincil spor günlüğünüzün içinde bulunmasını istiyorsanız.
• İçe aktarılan rutinleriniz için önceden doldurulmuş önceki ağırlıklar, doğrudan "Daha fazlasını dene" ilerleme önerileri ve görsel plaka hesaplayıcı istiyorsanız.
• Antrenman kaydı, video içe aktarma ve protein/kalori takibi için ayrı uygulamaları tek bir abonelikle değiştirmek istiyorsanız.

PeakBFF'i App Store üzerinden iPhone'da veya Google Play üzerinden Android'de deneyebilirsiniz. Manuel antrenman kaydı, başlangıç programları, plaka hesaplayıcı ve temel kalori kaydı dahil birçok temel özellik tüm kullanıcılar için ücretsizdir.

İlgili okumalar

• Sosyal medya video kliplerini spor salonu rutinlerine dönüştürmeyi öğrenmek için Instagram antrenman Reels videosunu spor salonu antrenmanına dönüştürme rehberimize göz atın.
• Diğer özel içe aktarma uygulamalarını TikTok'tan antrenman aktarmak için en iyi uygulamalar ve YouTube Shorts antrenmanlarını spor günlüğüne aktarmak için en iyi uygulama derlemelerimizden karşılaştırın.
• Eksiksiz spor salonu takip özelliklerini en iyi spor salonu takip uygulamaları rehberimizden keşfedin.

Sorular, yanıtlandı

FitSaver veya Prept Instagram Reels videolarını antrenmana dönüştürebilir mi?

Evet. Her iki uygulama da Instagram Reels bağlantılarını paylaşarak veya yapıştırarak hareketleri, setleri ve tekrar aralıklarını yapılandırılmış bir antrenman listesine dönüştürmenize olanak tanır. Prept ayrıca çoklu Instagram kaydırmalı gönderilerinden ve ekran görüntülerinden de rutin çıkarabilirken, FitSaver temel olarak tekil video kliplerine odaklanır.

FitSaver veya Prept ücretsiz kullanılabilir mi?

FitSaver ücretsiz planında en fazla 5 kayıtlı antrenman içe aktarımına izin verir; sınırsız erişim ise aylık 3,99 dolar, yıllık 29,99 dolar veya 99,99 dolarlık ömür boyu satın alımla sunulur. Prept, TikTok ve YouTube üzerinden ayda en fazla 5 ücretsiz video içe aktarımı sağlar; sınırsız çoklu platform içe aktarımı sunan Prept Pro ise haftalık 7,99 dolar, aylık 14,99 dolar veya yıllık 49,99 dolardır.

Bu uygulamalarla ağırlık kaydedip aşamalı yüklenmeyi takip edebilir miyim?

Prept, set, tekrar ve ağırlık girişleriyle aktif antrenman kaydının yanı sıra 23 kas grubunu kapsayan bir hacim ısı haritası içerir. FitSaver ise dinlenme zamanlayıcısına sahip temel bir kontrol listesi sunar. İki uygulama da önceki antrenmandaki ağırlıkları otomatik doldurma veya açık ilerleme önerileri sunmaz; PeakBFF gibi kapsamlı spor salonu günlükleri bu özellikleri sağlar.

FitSaver veya Prept kalori ve beslenme takibi yapar mı?

Hayır. FitSaver ve Prept yalnızca antrenman kaydetmeye odaklanan araçlardır; öğün, kalori, protein veya makro takibi yapmazlar. Sosyal medya video antrenmanlarını içe aktarma özelliğini fotoğrafla yemek kaydı ve makro takibiyle tek uygulamada birleştirmek istiyorsanız PeakBFF Plus bu özellikleri birlikte sunar.

PeakBFF, FitSaver ve Prept ile nasıl karşılaştırılır?

FitSaver, ömür boyu tek seferlik ödeme seçeneğine sahip sade bir video düzenleyici olarak öne çıkar. Prept, kaydırmalı gönderilerden, ekran görüntülerinden ve PDF'lerden sabitlenmiş video oynatımıyla içe aktarım için en iyisidir. PeakBFF Plus (yıllık 49,99 dolar), TikTok, Instagram ve YouTube bağlantılarını video rehberleri, plaka hesaplayıcı ve yapay zeka destekli beslenme takibi içeren hepsi bir arada bir günlüğe aktarır.