Bir fitness uygulamasında boy cm'den fit'e nasıl değiştirilir?

Bir fitness uygulamasında boyu cm'den fit'e değiştirmek için önce uygulamanın ölçüm ayarını değiştirin. Ardından görüntülenen fit ve inç değerinin daha önce girdiğiniz boyu temsil ettiğini doğrulayın. Dönüştürülmüş bir sayıyı yeni bir boymuş gibi profile yazmayın. Birim, uygulamanın değeri gösterme biçimini değiştirir. Boy girişiniz ayrı bir ayrıntıdır.

Kaydetmeden önce bu kısa kontrolü kullanın:

Girdiğim mevcut boy: __________ cm
Tercih edilen gösterim:  metrik / emperyal
Beklenen gösterim:       ______ fit ______ inç
Gerçek boyumu değil, yalnızca birimi mi değiştirdim?  evet / hayır

Örneğin, bir fitness uygulaması boyu tam inçlere yuvarladığında 180 cm'lik bir profil boyu yaklaşık 5 fit 11 inç olarak görünür. Uygulama beklemediğiniz bir sonuç gösterirse boyu düzenlemeden önce durun. Hangi ayarın birimleri kontrol ettiğini doğrulayın; boy alanını yalnızca ilk ölçümünüz gerçekten yanlışsa yeniden açın.

Birimi değiştirmek neden boy değişikliği gibi görünür?

Santimetre ile fit ve inç aynı uzunluğu farklı biçimlerde açıklar. Görsel değişim şaşırtıcı olabilir, çünkü bir sistem tek sayı, diğeri iki tam sayı bölümü kullanır. Bu bir görüntüleme tercihidir; profilinizin yeni bir ölçüme ihtiyacı olduğunun kanıtı değildir.

İki işi ayrı tutun:

Bu ayrım özellikle spor salonu, ülke veya uygulama değiştirdikten sonra yararlıdır. Yeni bir birim tercihi, daha kesin bir boy uydurmak için bahane olmamalıdır. Daha önce seçtiğiniz değeri kullanın ve yalnızca daha iyi bir ölçümünüz olduğunda düzeltin.

Cm'yi fit ve inçle kontrol etmenin en hızlı yolu nedir?

Bir değer, bir beklenen görüntü ve bir doğrulama kullanın. 180 cm örneği için basit kontrol şöyledir:

1. Profil değeriyle başlayın: 180 cm.
2. Yalnızca görüntüleme tercihini emperyal olarak değiştirin.
3. Tam inçe yuvarlandığında profilin yaklaşık 5 fit 11 inç göstermesini bekleyin.
4. Profili yeniden açın ve 180 cm'yi fit ve inç görüntüsünden kopyalanmış bir sayıyla değiştirmediğinizden emin olun.

Amaç her seferinde boyu elle hesaplamak değildir. Amaç, bir görüntüleme dönüşümünü yeni bir profil girişi sanma gibi yaygın hatayı fark etmektir. Uygulama farklı bir yuvarlama kuralı kullanıyorsa gösterdiği sayıyı izleyin ve ilk ölçümünüz doğru kaldığı sürece onu koruyun.

Fitness uygulamaları metrik ve emperyal ayarları genellikle nasıl yönetir?

Güncel antrenman uygulamaları, sporcular farklı salonlarda kg veya lb kullanabildiği için yaygın olarak bir ölçüm birimi tercihi sunar. Örneğin Hevy'nin mevcut yardım merkezi, egzersiz kaydı için birim değiştirmeyi belgeliyor. (Hevy: ölçüm birimlerini değiştirme)

Kesin kapsam uygulamadan uygulamaya değişir. Bazı ayarlar yalnızca antrenman yüklerini etkiler; diğerleri profil boyu veya mesafe görüntülerini de değiştirir. Bir şey değiştirmeden önce ayarın tüm profile, tek bir egzersize veya yalnızca etkin bir seansa mı uygulandığını kontrol edin. Bu küçük kontrol, sonradan okunması zor olan karma birimli bir günlüğü önler.

PeakBFF'de boyu cm'den fit'e nasıl değiştirirsiniz?

PeakBFF'de Ayarlar'ı açın, Details bölümünü açın ve ardından Birimler satırını seçin. Uygulama genelindeki emperyal görüntüleme tercihini kullanmak için Emperyal'i seçin. PeakBFF profil boyunu fit ve inç olarak gösterir. Santimetreye dönmek için Metrik'i seçin.

Bu, oturum açmış kullanıcılar için bir profil ayarıdır. Tercih uygulama genelinde ölçüm sistemini kontrol eder: metrik sistem kg, cm ve metrik mesafe görüntüleri kullanır; emperyal sistem lb, fit ve inç ile emperyal mesafe görüntüleri kullanır. Tercihi değiştirmek profilin geri kalanını korur. Boy değerini yeni bir ölçümle değiştirmez.

Bu doğrulanmış PeakBFF iş akışını kullanın:

1. Mevcut boyunuzu yukarıdaki kontrol kartına yazın.
2. Ayarlar'a gidin ve Details'ı açın.
3. Birimler'i açın ve Emperyal veya Metrik'i seçin.
4. Height satırına dönün ve görüntünün beklediğiniz birim biçimiyle eşleştiğini doğrulayın.
5. Height satırını yalnızca ölçümün kendisi düzeltilmesi gerektiğinde düzenleyin. Emperyal modda PeakBFF'nin boy seçicisi fit ve inç için ayrı tekerlekler, metrik modda ise santimetre kullanır.

Uygulama seçimine ilişkin daha geniş soruyla ilgileniyorsanız, kg ve lb kullanan sporcular için en iyi spor salonu günlüğü uygulaması hakkındaki tamamlayıcı rehberimize bakın. Tercih ettiğiniz görüntüyü seçtikten sonra pratik bir antrenman kaydı iş akışı için önceki antrenman ağırlıkları şablonumuzu kullanın.

Boy değerinin kendisini ne zaman düzenlemelisiniz?

Boy girişini yalnızca ilk sayı yanlışsa veya daha güvenilir bir ölçümünüz varsa düzenleyin. Fit ve inç olarak dönüştürülmüş görüntü alışılmadık göründüğü için tek başına düzenlemeyin. Boy alanı kişisel profil verisidir ve uygulama nasıl veya ne zaman ölçüm yaptığınızı doğrulayamaz.

Bu profil bilgisini uygulamanın başka yerinde kullanırken aynı dikkatli ayrımı koruyun. Görüntüleme ayarı kaydınızı okumayı kolaylaştırır. Klinik bir ölçüm, vücut bileşimi değerlendirmesi veya sağlık önerisi değildir.

Sonuç

Boyu cm'den fit'e değiştirmek için ölçüm birimi tercihini değiştirin ve asıl profil değerini düzenlemeden önce görüntülenen sonucu kontrol edin. PeakBFF'de uygulama genelindeki Birimler ayarı metrik ve emperyal görünümleri tutarlı tutar; Height satırı ise ölçümün kendisini düzeltmek için kalır.

Boyunuzu, antrenman yüklerinizi, yemeklerinizi ve spor salonu seanslarınızı tek bir yerde tutmak için PeakBFF'i iOS veya Android için indirin.