Su Tüketimi Apple Health ile Nasıl Senkronize Edilir: Basit Kontrol Listesi

Su tüketimini Apple Health ile senkronize etmek için su takipçinizde su yazma erişimini açın, bir yeni içecek kaydedin, sonra Apple Health'teki Su kategorisinde tek eşleşen kayıt olup olmadığını kontrol edin. Android'de Google Health Connect ile aynısını yapın: uygulamaya su verisi yazma izni verin, yeni bir içecek ekleyin ve ilgili veri türünde göründüğünü doğrulayın.

Karmaşık bir şeyi değiştirmeden önce bu kısa listeyi kullanın:

[ ] Bu içecek için kaynak olarak tek bir su takipçisi seçtim.
[ ] O uygulamanın su senkronizasyon ayarını açtım.
[ ] Uygulamanın Health veya Health Connect'e su verisi yazmasına izin verdim.
[ ] Senkronizasyonu açtıktan sonra yeni bir içecek kaydettim.
[ ] Doğru miktar ve zamanla tek eşleşen kaydı kontrol ettim.
[ ] Başka yerde elle su eklemeden önce yinelenen kayıt olmadığını kontrol ettim.

Amaç, gerçekten kaydettiğiniz içeceğe kadar izleyebileceğiniz bir kayıttır; günlük toplamı şişiren iki kayıt değildir. Apple, uyumlu uygulamaların Health'e veri yazmasına izin verilebildiğini; Google ise bağlı uygulamaların veri türü başına inceleyebileceğiniz veya değiştirebileceğiniz izinleri olduğunu söyler. (Apple Desteği, Google Health Connect yardımı)

Su senkronizasyonu neden bazen kafa karıştırıcı görünür?

Su senkronizasyonu genellikle kaynak uygulama ile telefonun sağlık platformu arasındaki aktarımdır. Kaynak uygulama önce miktarı ve zamanı kaydeder. Su dışa aktarımı açık ve izin verilmişse bu kaydı Apple Health veya Health Connect'e yazabilir.

Bu, her uygulamanın aynı veriyi geri okuduğu, kayıtları aynı biçimde birleştirdiği veya elle girilen kaydın aynı bardağı temsil ettiğini bildiği anlamına gelmez. Apple Health'in su veri türü tüketilen su miktarıdır; Health Connect ise hangi uygulamanın veri türünü okuyup yazacağını yönetmenizi sağlar. Bir içecek için tek uygulamayı kaynak tutun, ikinci kopyayı oluşturmadan sonucu doğrulayın.

En basit su senkronizasyonu kurulum listesi nedir?

Eski geçmişi uzlaştırmaya çalışmak yerine tek bir yeni içecekle başlayın:

1. Kaynağı seçin. İçeceği gireceğiniz su takipçisini seçin. Suyu Apple Health'e de doğrudan kaydediyorsanız, bu kaydın hangi yere ait olduğuna karar verin.
2. Uygulamada su dışa aktarımını açın. Su, hidrasyon, Apple Health veya Health Connect'e özellikle atıf yapan ayarı bulun.
3. Su yazma erişimi verin. Yalnızca bu iş için gereken veri türüne izin verin. Reddederseniz uygulama platforma su ekleyemez.
4. Yeni içecek kaydedin. Kontrolde kolayca bulunması için yeni, ayırt edici bir miktar kullanın.
5. Tek eşleşen kaydı doğrulayın. Elle bir şey eklemeden önce miktarı, tarihi, zamanı ve kaynağı karşılaştırın.

iPhone'da Health'te Su kategorisini arayabilir, Veri Kaynakları ve Erişim ile hangi uygulama ve aygıtların bu veriyi paylaşabileceğini görebilirsiniz. Android'de Health Connect'in Uygulama izinleri alanı hangi uygulamaların veri okuyup yazabildiğini gösterir. Ekran adları işletim sistemi sürümleri arasında değişebilir; sizinki farklıysa platformun kendi yardımını kullanın. (Apple Health kılavuzu, Google Health Connect kılavuzu)

Su kaydının ulaştığını nasıl kontrol edersiniz?

Bir uygulamayı ilk bağladığınızda veya izin değiştirdiğinizde aynı küçük denetimi kullanın:

Kayıt yoksa tekrar tekrar yeniden girmeyin. Önce kaynak uygulamanın su senkron ayarını ve yazma iznini doğrulayın. Ardından değişiklikten sonra yeni bir test içeceği kaydedin. Bu, izin sorununu geriye dönük gönderilmesi hiç amaçlanmamış eski kayıttan ayırmayı kolaylaştırır.

Yinelenen su kayıtlarından nasıl kaçınırsınız?

En basit kural bir içecek, bir kaynaktır. Su takipçisi kaydı Health'e yazıyorsa aynı bardağı Health'te elle de eklemeyin. Kısayol, saat uygulaması veya başka takipçi kullanıyorsanız ikinci dışa aktarıcıyı bağlamadan önce zaten su yazıp yazmadığını kontrol edin.

Bu hızlı karar rehberini kullanın:

Tek takipçi Health'e su yazıyor:             içeceği o takipçide kaydedin.
Health tek su günlüğünüz:                    doğrudan Health'e ekleyin.
İki araç aynı içeceği yazabilir:             birini seçin, diğer dışa aktarımı kapatın.
Kayıt yinelenmiş görünüyor:                  silmeden önce iki kaynağı belirleyin.

Yinelenen kaydı iki kat içtiğinizin kanıtı saymayın. Çoğu zaman iki uygulama tek olayı tarif eder. Doğru düzeltme kaynak uygulamaya bağlıdır; bir şeyi kaldırmadan önce kaydını ve platformun listelenen kaynaklarını inceleyin.

PeakBFF suyu Apple Health ile nasıl senkronize eder?

PeakBFF'te Ayarları açın, Sağlık ile Senkronize Eti bulun, ardından Suyu etkinleştirin ve istenen su yazma erişimini onaylayın. Kontrol; yemek, kilo ve antrenman senkronizasyonundan ayrıdır, dolayısıyla suya izin vermek diğer dışa aktarımları açmayı gerektirmez. Android'de PeakBFF önce Health Connect'in kullanılabilir olup olmadığını denetler ve gerekirse kurma veya güncelleme için yönlendirebilir.

Su senkronizasyonu açıldıktan sonra PeakBFF'te hazır ya da özel miktarla yeni bir içecek kaydedin. PeakBFF içeceği günlük su günlüğüne kaydeder ve su yazma erişimi sürdüğünde kaydı Apple Health veya Google Health Connect'e dışa aktarır. Daha sonra PeakBFF su kaydını silerseniz uygulama başka bir uygulamanın su kaydını değiştirmeye çalışmak yerine eşleşen dışa aktarımını kaldırır.

PeakBFF, su kayıtlarını yemekler, antrenmanlar ve günlük beslenme kaydınızın yanında, ikinci bağımsız takipçi yerine isteğe bağlı sağlık dışa aktarımıyla istediğinizde uygundur. Mevcut uygulama Apple Health veya Health Connect'ten su kayıtlarını içe aktarmaz; su günlüğü hidrasyon durumunun ölçümü ya da tıbbi öneri değildir.

Daha geniş uygulama seçimi sorusu için spor salonu antrenmanları için su takipçisi uygulama karşılaştırmamıza bakın. Güç seanslarını da dışa aktarmak isterseniz ayrı spor salonu antrenmanı Apple Health senkronizasyon kontrol listesini kullanın.

Sonuç

Su tüketimini Apple Health ile senkronize etmek için bir kaynak seçin, su yazma iznini açın, yeni bir içecek kaydedin ve başka bir şey eklemeden önce tek eşleşen sonucu kontrol edin. Aynı yaklaşım Google Health Connect'te de çalışır: küçük, yeni test tüm geçmişi birden düzeltmeye çalışmaktan çok daha net yanıt verir.

Su, öğün ve antrenmanları özellik başına isteğe bağlı sağlık dışa aktarımıyla bir arada tutmak için PeakBFF'i App Store veya Google Play üzerinden indirin.