Blog
Fitness app comparisons, workout tracking guides, macro tracking tips, and product updates from PeakBFF.
Sådan følger du progressiv overload: En enkel skabelon til fitnesscenteret
Brug denne enkle skabelon til progressiv overload til at registrere sæt, gentagelser og belastning, og afgør derefter, om du skal tilføje en gentagelse, mere vægt eller gentage træningen.
By Kevin
Bedste træningsapp til at dele fremskridt i fitnesscenteret (2026): 3 muligheder sammenlignet
Sammenlign træningsapps til at dele fremskridt i fitnesscenteret, fra et kort efter træningen til social aktivitet og motivation kun for venner.
By Kevin
Bedste private app til fremskridtsbilleder fra træning (2026): 4 muligheder sammenlignet
Sammenlign private apps til fremskridtsbilleder fra træning med ugentlige check-ins, side om side-sammenligninger og træningskontekst.
By Kevin
Bedste Hevy-alternativ med kalorietracking (2026): 3 apps sammenlignet
Leder du efter et Hevy-alternativ med kalorietracking? Sammenlign PeakBFF, MacroFactor og MyFitnessPal til træningslogning, mad, protein og makroer.
By Kevin
Bedste AI-kalorietæller-app (2026): 5 apps sammenlignet
Sammenlign PeakBFF, MacroFactor, MyFitnessPal, Foodvisor og Lose It til AI-madregistrering med foto, proteinsporing, makroer og træningsfremskridt.
By Kevin
Bedste kalorieapp til styrketræning (2026): 5 apps sammenlignet
Sammenligning af PeakBFF, MacroFactor, MyFitnessPal, Cronometer og Lose It til kalorier, protein, makroer og træningsfremskridt.
By Kevin
Bedste Gym Tracker App (2026): PeakBFF, Strong, Hevy, Fitbod og Jefit Sammenlignet
Vi sammenlignede de gym tracker apps, som løftere faktisk bruger i 2026: PeakBFF, Strong, Hevy, Fitbod og Jefit. Ærlige noter om logging hastighed, pris og hvem hver app passer til.
By Kevin
De bedste apps til at importere workouts fra TikTok (2026): 5 muligheder sammenlignet
Vi testede 5 måder at omdanne en TikTok-workout-video til en plan, du faktisk kan følge, fra simple videobevarere til fulde træningsapps. Her er hvad der virker.
By Kevin
