Fitbod vs Hevy (2026): generované tréningy, alebo jednoduchý denník?

Ak chceš, aby aplikácia rozhodla, čo budeš každý deň cvičiť, bližšie ti bude Fitbod. Ak už máš program alebo si ho chceš zostaviť sám a chceš rýchly, lacný a sociálny denník, lepšou voľbou je Hevy. Hevy Pro teraz obsahuje aj Hevy Trainer, takže stará hranica medzi „plánovačom" a „denníkom" je rozmazanejšia, než bývala. A ak ťa v skutočnosti štve, že popri aplikácii na posilňovňu používaš ešte samostatnú aplikáciu na jedlo, PeakBFF zapisuje oboje na jednom mieste.

Stručne: Fitbod ti zakaždým vygeneruje tréning, Hevy ponúka flexibilný denník s generátorom v Pro a PeakBFF spája denník tréningov a tvorbu programov so sledovaním jedla. Žiadna z nich nevie skontrolovať tvoju techniku ani posúdiť, či je plán bezpečný pri zranení, takže ich ber ako záznam a nápovedu, nie ako trénera.

Fitbod vs Hevy vs PeakBFF na prvý pohľad

Ceny sú z amerického App Store k októbru 2026 a môžu sa zmeniť. Údaje o Fitbode a Hevy pochádzajú z externých sledovačov a recenzií, preto si pred platbou pozri stránku aplikácie v obchode.

1. Fitbod: najlepší, ak chceš, aby aplikácia vybrala tréning

Fitbod sa opiera o plán, ktorý sa mení spolu s tvojím telom, regeneráciou a pokrokom. Nastavíš cieľ, vybavenie, ktoré máš, a ako často cvičíš, a aplikácia zostaví tréning, pričom podľa čerstvosti svalov z posledných tréningov určí, čo zaťažiť ďalej. Má aplikáciu pre Apple Watch na zapisovanie sérií a podľa systémových požiadaviek aj podporu Wear OS a popis v App Store spomína viac než 1 000 cvikov s video ukážkami.

Háčik je v cene a rozsahu. Fitbod v roku 2026 podražil, uvádza sa na $15.99 mesačne alebo $95.99 ročne, čo z neho robí najdrahšiu z troch aplikácií pri ročnom platení, a funguje ako skúšobné obdobie s následným predplatným, nie ako trvalá bezplatná verzia. Je to aj čisto tréningová aplikácia: jedlo, bielkoviny a makrá sú inde. A keďže sa každý tréning generuje nanovo, je horšou voľbou, ak rád opakuješ tú istú pomenovanú rutinu a týždeň čo týždeň vidíš tie isté cviky.

Najlepší pre: cvičencov, ktorí radšej sledujú odporúčanie, než plánujú, a nevadí im ďalšia aplikácia na výživu.

2. Hevy: najlepší, ak chceš rýchly, lacný a sociálny denník

Hevy je dlhoročný denník tréningov s rutinami, veľkou knižnicou cvikov, grafmi histórie a sociálnou stránkou, kde môžeš sledovať priateľov a kopírovať ich rutiny. Je najlacnejší zo všetkých troch. Bezplatná verzia má skutočné limity: externé sledovače uvádzajú asi 4 rutiny, 7 vlastných cvikov a zhruba tri mesiace histórie a Hevy Pro stojí okolo $2.99 mesačne, $23.99 ročne alebo $74.99 doživotne. Má aj aplikácie pre Apple Watch a Wear OS.

Zmenilo sa plánovanie. Hevy Trainer je súčasťou Hevy Pro, zostaví kompletný program podľa tvojho cieľa, skúseností, vybavenia a rozvrhu a potom podľa toho, ako ti ide, radí, kedy pridať váhu. Hevy tvrdí, že Trainer používa algoritmus, nie AI. V praxi z toho vzniká stabilný, opakovateľný plán, ktorý môžeš upravovať, kým Fitbod ti dáva zakaždým nový tréning. Hevy stále nezapisuje jedlo, takže väčšina používateľov má druhú aplikáciu na kalórie a bielkoviny. Ak chceš práve túto druhú aplikáciu vypustiť, pozri si náš sprievodca alternatívou k Hevy so sledovaním kalórií alebo si prečítaj, ako obstojí Hevy popri inom plánovači, v článku MacroFactor Workouts vs Hevy.

Najlepší pre: cvičencov, ktorí poznajú svoj program alebo chcú lacný stabilný plán, a chcú rýchly denník.

3. PeakBFF: najlepší, ak chceš plán, denník a jedlo v jednej aplikácii

PeakBFF je pre cvičenca, ktorému prekáža práve druhá aplikácia. Série a opakovania zapisuješ počas tréningu a jedlo pridáš fotkou, písaním alebo čiarovým kódom, pričom každý záznam ukáže kalórie (detail bielkovín, sacharidov a tukov je súčasťou Plus). Náročný nohový deň a deň s nízkym príjmom bielkovín tak ležia vedľa seba v jednom dennom zázname.

Pri plánovaní AI generátor plánov v PeakBFF, Program Coach (Plus), sa opýta na tvoj cieľ, skúsenosti, tréningové dni, dĺžku tréningu a vybavenie a potom napíše upraviteľný program, ktorý môžeš pred uložením doladiť bežnou rečou. Ak chceš hotové rozdelenie, sú tu bezplatné štartovacie programy. Rovnako ako Hevy ti dá stabilný program na opakovanie, nie nový tréning zakaždým ako Fitbod. Čo sa týka progresie, každý tréning predvyplní váhu a opakovania z minulého razu a keď všetky série padnú do tvojho rozsahu opakovaní pri jednej váhe, Try more navrhne viac opakovaní s rovnakou váhou alebo viac váhy na hornej hranici rozsahu. Jedno vyberieš a po krátkej kontrole použiješ, takže dostaneš návrh a posledné slovo ti zostane. K dispozícii je aj priebežný prehľad objemu svalov zo splnených pracovných sérií, vstavaná kalkulačka kotúčov a knižnica 220+ cvikov, väčšina s ukážkovými videami. Ak chceš cvičiť rutinu z TikToku, Instagramu alebo YouTubu, Plus vie z odkazu vytvoriť tréning, ktorý môžeš zapisovať.

PeakBFF stojí $49.99 ročne na Plus (približne $4.17 mesačne) alebo $7.99 týždenne a veľa funkcií je zadarmo pre základných používateľov, vrátane zapisovania tréningov a jedla, kalórií a štartovacích programov. Plus pridáva detail makier, Program Coach, neobmedzené AI skeny jedla a import tréningov. Pri ročnom platení je to medzi Hevy Pro a Fitbodom: viac než približne $23.99 u Hevy, menej než uvádzaných $95.99 u Fitbodu, a zahŕňa sledovanie jedla. PeakBFF nemá aplikáciu pre hodinky, takže ak ti záleží na zapisovaní z ruky, lepšou voľbou je Hevy alebo Fitbod. Výsledky z fotky jedla sú len východisko, preto pred uložením skontroluj porcie.

Najlepší pre: cvičencov, ktorí chcú plán, denník tréningov a výživu spolu.

Ktorú si vybrať?

• Chceš, aby aplikácia vybrala dnešný tréning: Fitbod.
• Chceš najlacnejší solídny denník alebo opakovateľný plán na malý rozpočet: Hevy.
• Chceš zapisovať z ruky: Hevy alebo Fitbod.
• Chceš plán, denník a sledovanie jedla v jednej aplikácii: PeakBFF.

Ak si stále nie si istý, ako zadať úlohu generátoru, naša šablóna na písanie promptu pre AI tréningový plán funguje s ktoroukoľvek z týchto aplikácií a porovnanie AI generátorov tréningových plánov porovnáva štyri plánovače vedľa seba.

Zhrnutie

Fitbod a Hevy odpovedajú na rôzne otázky. Fitbod sa pýta „čo dnes cvičiť?" a odpovie za teba, za najvyššiu cenu z troch. Hevy sa pýta „čo si zdvihol?" a teraz ponúka generátor v Pro, za najnižšiu cenu. PeakBFF je voľba, keď chceš upraviteľný plán, prehľadný denník a jedlá na jednom mieste namiesto dvoch predplatných.

Stiahni si PeakBFF z App Store alebo Google Play, zostav si program, zapisuj série a sleduj jedlo na jednom mieste.

Otázky zodpovedané

Je Fitbod lepší ako Hevy?

Ani jeden nevyhráva pre všetkých. Fitbod je lepší, ak chceš, aby aplikácia vybrala každý tréning za teba podľa tvojho vybavenia a posledných tréningov. Hevy je lepší, ak už vieš, čo cvičiť, a chceš rýchly, lacný a sociálny denník. Hevy Pro teraz obsahuje Hevy Trainer, ktorý zmenšuje rozdiel v plánovaní, ale funguje inak ako Fitbod.

Je Hevy lacnejší ako Fitbod?

Áno. K októbru 2026 externé sledovače uvádzajú Hevy Pro za približne $23.99 ročne, zatiaľ čo Fitbod sa uvádza za $95.99 ročne po zvýšení zo $79.99. Hevy má aj bezplatnú verziu s limitmi. Fitbod má skúšobné obdobie, nie trvalý bezplatný plán, preto si aktuálne podmienky over v obchode s aplikáciami.

Má Hevy generovanie tréningov ako Fitbod?

Áno, v Pro. Hevy Trainer zostaví program podľa tvojho cieľa, skúseností, vybavenia a rozvrhu a radí, kedy pridať váhu. Hevy tvrdí, že ho generuje algoritmus, nie AI. Fitbod generuje nový tréning zakaždým, keď ideš cvičiť, takže pôsobia odlišne, hoci obe plánujú za teba.

Sledujú Fitbod alebo Hevy kalórie a makrá?

Ani jedna nie je určená na sledovanie jedla, preto ich cvičenci zvyčajne dopĺňajú samostatnou aplikáciou na kalórie. Ak chceš mať série, opakovania, kalórie, bielkoviny a jedlá v jednej aplikácii, PeakBFF zapisuje tréningy aj jedlo: fotkou, písaním alebo čiarovým kódom. Podrobné makrá sú súčasťou Plus, kalórie sú zadarmo.

Aká je dobrá alternatíva k Fitbodu, ktorá zapisuje aj jedlo?

Jednou z možností je PeakBFF. Má AI generátor tréningových plánov Program Coach (Plus), ktorý zostaví upraviteľný program podľa tvojho cieľa, skúseností, dní a vybavenia, a k tomu denník tréningov, prehľad objemu svalov a zapisovanie jedla. K októbru 2026 stojí Plus $49.99 ročne alebo $7.99 týždenne v americkom App Store.

Môžem prejsť z Fitbodu na Hevy bez straty histórie?

Nie automaticky, takže na to nespoliehaj. Pred zrušením predplatného si pozri možnosti exportu a importu v oboch aplikáciách a staré dáta si ulož inam. Pri prechode na nový denník sa navyše stratia navrhované váhy, takže počítaj s tým, že prvé tréningy si čísla nastavíš sám, kým nová aplikácia nezíska históriu.