FitSaver vs. Prept (2026): Welche Workout-Saver-App passt zu Kraftsportlern?

Wenn du gespeicherte Instagram Reels und TikTok-Videos in echte Trainingseinheiten verwandeln möchtest, ist Prept der stärkere spezialisierte Video-Parser, während FitSaver der einfachere, budgetfreundlichere Lesezeichen-Organizer ist. Wenn du möchtest, dass diese importierten Routinen direkt in ein vollständiges Trainingslog mit Ernährungstracking und progressiver Überlastung einfließen, ist PeakBFF die bessere All-in-one-Alternative.

Direkte Antwort: Wähle FitSaver, wenn du ein übersichtliches Tool zum Umwandeln von Videos in Routinen suchst und lieber einmalig zahlst (99,99 $ Lifetime oder 29,99 $/Jahr), anstatt ein dauerhaft teures Abonnement zu führen. Wähle Prept, wenn du Routinen aus verschiedenen Quellen speicherst (Instagram-Karussells, TikToks, PDFs und Screenshots aus deiner Fotogalerie) und das Originalvideo während des Trainings für Formchecks angeheftet sehen möchtest. Wähle PeakBFF, wenn du einen öffentlichen Videolink von TikTok, Instagram oder YouTube einfügen und deine Gewichte sofort mit Hantelscheiben-Rechner, wöchentlichen Muskelvolumenzielen und Foto-Makrotracking protokollieren willst.

FitSaver vs. Prept vs. PeakBFF: Auf einen Blick

Alle Preise wurden im November 2026 im US App Store und auf Google Play überprüft.

Das Problem beim Speichern von Workouts auf Social Media

Fitness-Creator auf Instagram und TikTok veröffentlichen fantastische Trainingspläne, innovative Übungsvariationen und intensive Zirkel. Das Problem liegt in der Ausführung. Wenn du ein Reel speicherst oder ein TikTok mit einem Lesezeichen versiehst, landet diese Routine in einem riesigen, unübersichtlichen Ordner neben Rezepten, Memes und Reiseclips.

Wenn du dann auf die Trainingsfläche gehst, ist das Scrollen durch gespeicherte Videos frustrierend:

1. Videos laufen schnell ab, sodass du ständig pausieren und zurückspulen musst, um die nächste Übung zu sehen.
2. Bildunterschriften vergraben Sätze und Wiederholungsbereiche oft unter langen Geschichten der Creator und Sponsoren-Tags.
3. Auf Social-Media-Plattformen fehlen Pausentimer, Gewichtshistorien und Tracking für progressive Überlastung.

Sowohl FitSaver als auch Prept wurden speziell entwickelt, um diese Lücke zu schließen, indem sie Videotext, Audiohinweise und Bildunterschriften in saubere digitale Trainingsroutinen umwandeln. Sie gehen die Aufgabe jedoch mit unterschiedlichen Prioritäten und Preisen an.

FitSaver: Einfacher Video-Organizer mit Lifetime-Freischaltung

FitSaver (verfügbar für iOS und Android) konzentriert sich darauf, Ablenkungen zu eliminieren. Du teilst einen Videolink von Instagram Reels, TikTok oder Facebook direkt mit FitSaver (oder fügst die URL ein), und die KI extrahiert die Übungsnamen, Satzziele, Wiederholungszahlen und Pausenzeiten in eine bearbeitbare Checkliste.

Wo FitSaver überzeugt

• Einmalige Lifetime-Option: FitSaver bietet neben dem Jahresabo für 29,99 $/Jahr einen Lifetime-Kauf für 99,99 $ an. Wenn du wiederkehrende monatliche Gebühren vermeiden willst, ist das ein klarer Vorteil gegenüber Konkurrenten, die nur Abos anbieten.
• Günstiger Jahrestarif: Mit 29,99 $/Jahr ist FitSaver pro Jahr 20 $ günstiger als Prept Pro (49,99 $/Jahr) und PeakBFF Plus (49,99 $/Jahr).
• Minimalistische Checkliste: Die Benutzeroberfläche funktioniert wie ein klar strukturiertes digitales Notizbuch. Sie bleibt im Hintergrund, sodass du Übungen abhaken und deinen Pausentimer starten kannst, ohne unnötige Komplexität.
• Tags und Sammlungen: Du kannst importierte Workouts in benutzerdefinierten Ordnern organisieren (z. B. "Beintag", "Hotel-Workouts" oder "Schulter-Finisher").

Wo FitSaver Schwächen hat

• Strikte Gratis-Grenze: Der kostenlose Tarif erlaubt insgesamt nur 5 Workout-Imports, bevor ein Upgrade erforderlich ist.
• Einfache Logging-Funktionen: FitSaver verhält sich eher wie ein Aufgabenmanager als ein vollwertiges Krafttrainingslog. Es füllt deine Gewichte aus der vorherigen Einheit nicht voraus, schlägt keine progressiven Steigerungen vor und berechnet keine Hantelscheiben.
• Kein Ernährungs- oder Makrotracking: Du benötigst weiterhin eine separate App wie MyFitnessPal oder MacroFactor, um deine täglichen Kalorien und deine Proteinzufuhr im Blick zu behalten.

Prept: Vielseitiger Multi-Format-Parser mit angehefteter Videowiedergabe

Prept (verfügbar für iOS und Android) richtet sich an Trainierende, die komplexe Routinen aus verschiedenen Social-Media-Formaten speichern. Anders als FitSaver verarbeitet Prept mehrseitige Instagram-Karussells, YouTube-Videos und sogar Screenshots oder PDF-Trainingspläne aus deiner Fotogalerie.

Wo Prept überzeugt

• Vielseitige Importmethoden: Prept verarbeitet neben normalen Videolinks auch Bilderkarussells, PDFs und Screenshots aus deiner Galerie. Wenn ein Creator am Ende seines Reels eine Textfolie mit der Zusammenfassung des Trainings zeigt, liest Prept sowohl das Video als auch die Folie ein.
• Angeheftete Videowiedergabe: Während des Trainings bleibt das originale Social-Media-Video oben auf deinem Bildschirm mit Übungszeitstempeln angeheftet. So kannst du Formhinweise und Aufbauten überprüfen, ohne die Tracking-Ansicht zu verlassen.
• Volumenkarte für 23 Muskelgruppen: Prept ordnet deine absolvierten Übungen 23 Muskelgruppen zu, um die Trainingsbalance deiner Woche hervorzuheben.
• Monatlich wiederkehrendes Gratis-Kontingent: Prept bietet bis zu 5 kostenlose Video-Imports pro Monat von TikTok und YouTube, statt des einmaligen Lifetime-Limits von 5 bei FitSaver.

Wo Prept Schwächen hat

• Hohe Abopreise: Prept Pro kostet 14,99 $/Monat (oder 7,99 $/Woche), womit die monatliche Option spürbar ins Geld geht. Der Jahresplan ist mit 49,99 $/Jahr deutlich attraktiver.
• Instagram-Imports hinter der Bezahlschranke: Während TikTok- und YouTube-Imports mit dem monatlichen Gratis-Kontingent funktionieren, erfordern Imports von Instagram sowie Foto-Uploads Prept Pro.
• Keine Ernährungsintegration: Wie FitSaver ist Prept rein auf Workouts ausgerichtet. Es erfasst keine Mahlzeiten, verfolgt keine täglichen Proteinziele und verknüpft dein Trainingsvolumen nicht mit Kalorienüberschuss- oder Defizitzielen.

PeakBFF: Die All-in-one-Alternative für Training und Ernährung

Wenn du dich dabei ertappst, drei separate Apps zu nutzen (eine zum Speichern von Social-Media-Workouts, eine wie Hevy oder Strong zum Protokollieren deiner Gewichte und eine weitere für Kalorien und Protein), bietet PeakBFF eine einheitliche Alternative.

In PeakBFF ist der Workout-Import über Social Media in PeakBFF Plus enthalten (49,99 $/Jahr, ca. 4,17 $/Monat, oder 7,99 $/Woche). Du kopierst einen öffentlichen Link von TikTok, Instagram oder YouTube und fügst ihn in PeakBFF ein. Die KI der App analysiert Videounterschriften, Bewegungsabläufe und eingeblendeten Text, um einen bearbeitbaren Workout-Entwurf zu erstellen.

Wie PeakBFF importierte Workouts mit echtem Training verbindet

1. Prüfung des bearbeitbaren Entwurfs: Nach dem Import kannst du Übungen austauschen, die nicht zur Ausstattung deines Studios passen, Supersätze neu anordnen und Wiederholungsziele anpassen, bevor du die Routine speicherst.
2. 220+ Übungsbibliothek mit Videodemos: Wenn ein Video eine Übung zu schnell gezeigt hat, ohne den richtigen Aufbau zu erklären, tippst du auf die Übung, um die Video-Loops, schriftlichen Formhinweise und primären Zielmuskeln in PeakBFF einzusehen.
3. Vorausgefüllte Gewichte und explizite Progression: In späteren Trainingseinheiten füllt PeakBFF genau die Gewichte und Wiederholungen voraus, die du beim letzten Mal geschafft hast. Wenn alle Arbeitssätze das obere Ende deines Zielwiederholungsbereichs erreichen, schlägt ein "Mehr versuchen"-Hinweis zusätzliche Wiederholungen oder eine moderate Gewichtserhöhung vor (begrenzt auf maximal 10 % oder die kleinste Gerätestufe). Die App passt Gewichte niemals ohne deine Bestätigung an.
4. Integrierter visueller Scheibenrechner: Im aktiven Trainingsbildschirm zeigt ein Tippen auf "Mit Scheiben laden" die exakte Scheibenaufteilung pro Seite für olympische 20-kg-Standardhantelstangen (45 lb), sodass kein Kopfrechnen beim schweren Beladen nötig ist.
5. KI-Foto-Tracking für Mahlzeiten und Protein: Statt nach dem Training eine weitere App zu öffnen, kannst du mit PeakBFF Mahlzeiten fotografieren, um tägliche Kalorien (kostenlos für Basisnutzer) und Makronährstoffe in Gramm (Protein, Kohlenhydrate und Fett in Plus) zu erfassen.

Ehrliche Einschränkungen von PeakBFF

• Unterstützte Plattformen: PeakBFF unterstützt öffentliche Videolinks von TikTok, Instagram und YouTube. Es liest keine PDFs aus der Galerie, keine Pinterest-Pins und keine Facebook-Clips ein (die Spezialität von Prept).
• Private Konten: Wie alle webbasierten Parser kann PeakBFF keine Workouts von privaten Instagram-Konten oder aus altersbeschränkten Videos extrahieren.
• Kein Lifetime-Kauf: PeakBFF ist als Jahresabonnement (49,99 $/Jahr) oder Wochenplan (7,99 $/Woche) verfügbar, während FitSaver eine einmalige Lifetime-Freischaltung für 99,99 $ anbietet.

Welche App solltest du wählen?

Wähle FitSaver, wenn:

• Du nur ein übersichtliches Video-Lesezeichen-Tool benötigst, um Textlisten aus Instagram und TikTok zu extrahieren.
• Du dein Trainingstool einmalig kaufen möchtest (99,99 $ Lifetime) oder den niedrigsten Jahrespreis bevorzugst (29,99 $/Jahr).
• Du deine Trainingsgewichte bereits in einem physischen Notizbuch notierst oder deine Gewichtssteigerung nicht digital verfolgst.

Wähle Prept, wenn:

• Du regelmäßig Workouts aus mehrseitigen Instagram-Karussells, PDFs und Screenshots deiner Fotogalerie speicherst.
• Du das Video des ursprünglichen Creators während des Hebens gerne mit Zeitstempeln auf dem Bildschirm angeheftet haben möchtest.
• Du eine dedizierte Volumen-Heatmap für 23 Muskelgruppen willst, ohne Ernährungstracking zu benötigen.

Wähle PeakBFF, wenn:

• Du möchtest, dass der Social-Workout-Import direkt in deinem primären Trainingslog integriert ist.
• Du vorausgefüllte Gewichte aus früheren Einheiten, explizite "Mehr versuchen"-Progressionsvorschläge und einen visuellen Scheibenrechner für deine importierten Routinen willst.
• Du separate Apps für Workout-Logging, Video-Import und Protein-/Kalorientracking durch ein einziges Abonnement ersetzen möchtest.

Du kannst PeakBFF auf dem iPhone über den App Store oder auf Android über Google Play ausprobieren. Viele Kernfunktionen, darunter manuelles Trainingslogging, Starterprogramme, der Scheibenrechner und einfaches Kalorientracking, sind für Basisnutzer kostenlos.

Weiterführende Artikel

• Erfahre, wie du Social-Media-Videoclips in strukturierte Gym-Routinen verwandelst, in unserem Leitfaden So machst du aus einem Instagram-Workout-Reel ein Training im Fitnessstudio.
• Vergleiche weitere spezialisierte Social-Media-Importer in unserer Übersicht über die besten Apps zum Importieren von Workouts aus TikTok und die beste App zum Importieren von YouTube-Shorts-Workouts in ein Trainingslog.
• Entdecke alle Funktionen eines vollständigen Gym-Trackers in unserem Leitfaden über die besten Gym-Tracker-Apps.

Fragen, beantwortet

Können FitSaver oder Prept Instagram Reels in Workouts umwandeln?

Ja. Bei beiden Apps kannst du Links von Instagram Reels teilen oder einfügen, um Übungen, Sätze und Wiederholungsbereiche in eine strukturierte Trainingsliste zu extrahieren. Prept kann zudem Routinen aus mehrteiligen Instagram-Karussells und Screenshots auslesen, während sich FitSaver vor allem auf einzelne Videoclips konzentriert.

Sind FitSaver oder Prept kostenlos nutzbar?

FitSaver bietet im kostenlosen Tarif bis zu 5 gespeicherte Workout-Imports. Unbegrenzter Zugriff kostet 3,99 $ pro Monat, 29,99 $ pro Jahr oder einmalig 99,99 $ auf Lebenszeit. Prept erlaubt bis zu 5 kostenlose Video-Imports pro Monat von TikTok und YouTube. Prept Pro kostet 7,99 $ pro Woche, 14,99 $ pro Monat oder 49,99 $ pro Jahr für unbegrenzte Multi-Plattform-Imports.

Kann ich mit diesen Apps Gewichte protokollieren und progressive Überlastung verfolgen?

Prept bietet aktives Workout-Logging mit Satz-, Wiederholungs- und Gewichtseingaben sowie einer Heatmap für das Volumen von 23 Muskelgruppen. FitSaver bietet einen einfachen Tracker im Checklisten-Stil mit Pausentimern. Keine der beiden Apps bietet ein automatisches Vorausfüllen der Gewichte aus der letzten Einheit oder explizite Progressionsvorschläge, wie sie vollwertige Gym-Tracker wie PeakBFF bieten.

Erfassen FitSaver oder Prept Kalorien und Nährwerte?

Nein. FitSaver und Prept sind reine Workout-Speicher-Tools, die weder Mahlzeiten, Kalorien, Protein noch Makronährstoffe erfassen. Wenn du den Import von Social-Media-Workouts mit Foto-Ernährungstracking und Makro-Tracking in einer einzigen App kombinieren möchtest, bietet PeakBFF beides in der Plus-Stufe.

Wie schneidet PeakBFF im Vergleich zu FitSaver und Prept ab?

FitSaver eignet sich am besten als übersichtlicher Video-Organizer mit einmaliger Lifetime-Option. Prept punktet beim Import aus Karussells, Screenshots und PDFs mit angehefteter Videowiedergabe. PeakBFF Plus (49,99 $/Jahr) importiert öffentliche Links von TikTok, Instagram und YouTube direkt in ein All-in-one-Trainingslog mit Videodemos, Hantelscheiben-Rechner und KI-Ernährungstracking.