GainFrame-vaihtoehto Androidille (2026): fysiikka-arvio ja kuntosalipäiväkirja

Jos etsit GainFrame-sovellusta Androidille, lyhyt vastaus on, ettei sitä ole. GainFrame toimii vain iPhonella, ja sen perustajan mukaan Android-versiota ei ole suunnitteilla. PeakBFF on lähin Android-vaihtoehto treenaajille: se arvioi fysiikkasi kuvasta, näyttää arvioidun kehonrasvan ja lihaskartan, pitää yllä seurantajanaa ja sisältää samassa sovelluksessa myös treenipäiväkirjan ja ruokaseurannan. Se toimii Androidilla ja iPhonella.

Lyhyesti: valitse PeakBFF, jos käytät Androidia tai haluat arvion olevan samassa paikassa treenin ja proteiinin kanssa. Valitse GainFrame, jos käytät iPhonea ja haluat syvimmän pelkkään fysiikkaan keskittyvän analyysin tai edullisemman vuosihinnan. Kummassakin tapauksessa kuvapisteitä kannattaa pitää arvioina.

GainFrame vs PeakBFF yhdellä silmäyksellä

GainFramea koskevat tiedot tulevat sen omalta sivustolta ja perustajan blogista, joten ne ovat GainFramen näkökulmasta. Tarkista nykyiset hinnat sen App Store -sivulta ennen ostoa.

1. PeakBFF: Android-vaihtoehto, joka kirjaa myös nostosi

Avaa +-valikko ja valitse Fysiikka arvioidaksesi fysiikkasi tai lisätäksesi seurannan. Ota tai valitse etukuva (vinkit ovat yksinkertaiset: seiso suoraan kameraan päin, tasainen hyvä valo, istuvat vaatteet), ja saat kokonaispisteet, kuusi palkkia (kokonaisuus, potentiaali, lihaksikkuus, hoikkuus, mittasuhteet ja ryhti), arvioidun kehonrasvan, vartalotyypin, vahvimmat ja kehitettävät alueet sekä lihaskartan edestä ja takaa. Fysiikan arviointi on käytettävissä ilmaisessa paketissa.

Kun olet tehnyt vähintään kaksi skannausta tallennetulla kuvalla, edistymisnäkymään tulee aikajana, jossa näkyvät kunkin skannauksen pisteet ja muutos, vertailunäkymä sekä ennen/jälkeen-liukusäädin, jonka voit tallentaa tai jakaa. Plus avaa fysiikan muutosesikatselun ja tekoälyn treeniohjelmageneraattorin. Arviosta Luo minulle harjoitus (Plus) voi laatia ohjelman merkittyjen kehityskohteiden ympärille, ja käyt sen läpi ennen tallennusta.

Arjessa muu sovellus tekee työn seurantojen välillä: live-treenipäiväkirja, joka täyttää edellisen kerran luvut valmiiksi, lihasvolyymin näkymä sekä ruoan kirjaus kuvasta, viivakoodista tai tekstillä. Progressio on ehdotus, jonka käyt läpi: Kokeile lisää ehdottaa lisätoistoja tai lisäpainoa, ja sinä päätät, otatko sen käyttöön. Plus maksaa 49,99 dollaria vuodessa tai 7,99 dollaria viikossa Yhdysvaltain App Storessa lokakuussa 2026, ja moni ominaisuus on ilmainen peruskäyttäjille.

Yksityisyydestä: arvioitava kuva ladataan analysoitavaksi, ja pilvikopio poistetaan, kun arvio valmistuu. Sovellus säilyttää oman kopionsa puhelimellasi aikajanaa varten. Viikoittaiset seurantakuvat pysyvät laitteella ja jäävät tilin synkronoinnin ulkopuolelle, mutta ne eivät ole puhelimen varmuuskopioiden ulkopuolella.

Paras valinta: Android-käyttäjille ja kaikille, jotka haluavat fysiikka-arvion kytkettynä treenipäiväkirjaan ja ruokaseurantaan.

2. GainFrame: pysy tässä iPhonella, jos arvio on pääasia

GainFrame on vahva erikoistuja. Oman sivustonsa mukaan se antaa 1-100 fysiikkapisteet, arvioidun kehonrasvan, FFMI:n ja BMI:n, arviot 12 lihasryhmälle, edistymisen aikajanan, rinnakkaisvertailut ja mahdollisuuden lisätä vanhoja salikuvia takautuvasti. Tekoäly analysoi kuvat, ja sen mukaan niitä ei koskaan tallenneta palvelimelle, eikä tiliä tarvita. Pro maksaa 39,99 dollaria vuodessa tai 5,99 dollaria kuukaudessa, eli 10 dollaria vuodessa vähemmän kuin PeakBFF Plus.

Kompromissi on laajuus ja alusta. Se ei kirjaa sarjoja tai aterioita itse (se voi lukea treenivolyymin Hevystä), ja se toimii vain iPhonella. Jos käytät iPhonea ja pelkkä fysiikkaanalyysi on koko tehtävä, GainFrame on kelvollinen valinta.

Paras valinta: iPhone-käyttäjille, jotka haluavat yksityiskohtaisimman pelkkään fysiikkaan keskittyvän analyysin.

3. Jos haluat vain mittoja: 3D-kehoskannaussovellus

Jotkut Android-käyttäjät haluavat oikeasti mittanauhan lukemia pisteiden sijaan. GainFramen oma vertailu kuvaa MeThreeSixtyn (iOS ja Android) muuttavan kaksi kuvaa 3D-avatariksi, jossa on vähintään 14 ympärysmittaarvio. Käsittely tapahtuu laitteella, ja ilmaisella tasolla säilyvät viisi viimeisintä skannausta. Se on eri työkalu: se näyttää muodon, ei lihasarvioita tai treeniohjeita. Tarkista nykyiset ehdot sen kauppasivulta, koska kuvaus tulee kilpailijalta.

Näin saat luotettavan arvion

• Toista sama asetelma. Sama valo, etäisyys, asento, kellonaika ja vaatetus. Trendi omiin aiempiin kuviin verrattuna on signaali, yksittäinen pistemäärä on kohinaa.
• Arvioi muutaman viikon välein, ei päivittäin. Näkyvä muutos vie viikkoja, ja päivittäinen luku mittaa enimmäkseen valaistusta.
• Yhdistä se lukuun, jota hallitset. Viikkokeskipainosi ja nostosi kertovat enemmän kuin kuvapiste. Katso oppaamme salin edistymiskuvien vertailusta.
• Pidä mittasuhteet. Mikään kuva-arvio ei ole lääketieteellinen mittaus. Jos pistemäärä aiheuttaa ahdistusta kehostasi, tauota se ja puhu ammattilaisen kanssa.

Laajemman katsauksen saat vertailuista parhaat tekoälyn fysiikka-arviointisovellukset, parhaat kehonrasvan arviointisovellukset ja parhaat yksityiset edistymiskuvasovellukset.

Yhteenveto

GainFrame on hyvä yhdessä asiassa yhdellä alustalla. Jos käytät Androidia, se ei ole vaihtoehto, ja PeakBFF on se, joka arvioi fysiikkasi ja pitää samalla sisällään treenin ja ravinnon, jotka pisteisiin vaikuttavat. Jos käytät iPhonea ja haluat vain fysiikka-analyysin, GainFrame on siellä edullisempi ja syvällisempi.

Lataa PeakBFF App Storesta tai Google Playsta ja tee ensimmäinen arviosi tällä viikolla.

Kysymyksiin vastattu

Onko GainFrame saatavilla Androidille?

Ei. Lokakuussa 2026 GainFrame on iPhone-sovellus, ja sen perustaja kertoo GainFramen blogissa, ettei Android-versiota ole suunnitteilla. Sen ilmaiset verkkotyökalut toimivat millä tahansa selaimella, mutta sovellus ja sen kuva-aikajana eivät. PeakBFF on saatavilla sekä Google Playssa että App Storessa, ja siinä on fysiikka-arvio.

Mikä on paras GainFrame-vaihtoehto Androidille?

Treenaajalle PeakBFF on lähin vaihtoehto Androidilla, koska se arvioi fysiikan kuvasta, arvioi kehonrasvan, näyttää lihaskartan ja pitää yllä seurantajanaa, ja lisäksi siinä on treenipäiväkirja ja ruokaseuranta. Jos haluat vain kehonmittoja, MeThreeSixtyn kaltainen 3D-skannaussovellus on eri tyyppinen työkalu.

Onko PeakBFF:n fysiikka-arvio ilmainen?

Kyllä, fysiikan arviointi on ilmaiskäyttäjien käytössä. Plus avaa muita ominaisuuksia, kuten tekoälyn treeniohjelmageneraattorin ja fysiikan muutosesikatselun. Plus maksaa 49,99 dollaria vuodessa tai 7,99 dollaria viikossa Yhdysvaltain App Storessa lokakuussa 2026. GainFramen Pro maksaa 39,99 dollaria vuodessa tai 5,99 dollaria kuukaudessa, joten hinnassa se on halvempi.

Ovatko kuvasta tehdyt fysiikka-arviot tarkkoja?

Ne ovat arvioita, eivät mittauksia. Valaistus, asento, vaatetus ja kuvakulma muuttavat pisteitä, ja sama keho voi näyttää eri päivinä erilaiselta. Käytä minkä tahansa sovelluksen arviota trendinä, ja ota kuvat aina samoissa olosuhteissa. Älä käytä sitä lääketieteellisiin päätöksiin. DEXA-kuvaus tai lääkäri antaa oikean kehonrasvamittauksen.

Ovatko kuvani yksityisiä PeakBFF:ssä?

Arviointikuva ladataan analysoitavaksi, ja pilvikopio poistetaan, kun arvio on valmis. Sovellus säilyttää oman kopionsa puhelimellasi aikajanaasi varten. Viikoittaiset seurantakuvat pysyvät laitteella, eikä niitä synkronoida tilillesi. Niitä ei ole suljettu pois puhelimen varmuuskopioista, joten tarkista omat varmuuskopioasetuksesi.