Blog
Fitness app comparisons, workout tracking guides, macro tracking tips, and product updates from PeakBFF.
Как отслеживать прогрессивную перегрузку: простой шаблон для зала
Используйте этот простой шаблон прогрессивной перегрузки, чтобы записывать подходы, повторения и вес, а затем решать, добавить повторение, вес или повторить тренировку.
By Kevin
Лучшее приложение для фитнеса, чтобы делиться прогрессом в зале (2026): сравнение 3 вариантов
Сравните приложения для фитнеса, чтобы делиться прогрессом в зале: от карточки после тренировки до социальной активности и мотивации только с друзьями.
By Kevin
Лучшее приложение для приватных фото прогресса в зале (2026): сравнение 4 вариантов
Сравните приватные приложения для фото прогресса в зале: еженедельные отметки, сравнение бок о бок и контекст тренировок.
By Kevin
Лучшая альтернатива Hevy с подсчётом калорий (2026): сравнение 3 приложений
Ищете альтернативу Hevy с подсчётом калорий? Сравните PeakBFF, MacroFactor и MyFitnessPal для записи тренировок, еды, белка и макронутриентов.
By Kevin
Лучшее ИИ-приложение для подсчёта калорий (2026): сравнение 5 приложений
Сравните PeakBFF, MacroFactor, MyFitnessPal, Foodvisor и Lose It для ИИ-распознавания еды по фото, учёта белка, макросов и прогресса тренировок.
By Kevin
Лучшее приложение для подсчёта калорий для силовых тренировок (2026): сравнение 5 приложений
PeakBFF, MacroFactor, MyFitnessPal, Cronometer и Lose It: калории, белок, макронутриенты и прогресс в тренировках.
By Kevin
Лучшее приложение для отслеживания тренировок (2026): PeakBFF, Strong, Hevy, Fitbod и Jefit в сравнении
Сравнили приложения для отслеживания тренировок, которые на самом деле используют спортсмены в 2026 году: PeakBFF, Strong, Hevy, Fitbod и Jefit. Честные заметки о скорости логирования, цене и для кого каждое подходит.
By Kevin
Лучшие приложения для импорта тренировок с TikTok (2026): 5 вариантов в сравнении
Мы протестировали 5 способов превратить видео тренировки с TikTok в план, который можно реально выполнять, от простых сохранителей видео до полнофункциональных приложений. Вот что сработало.
By Kevin
