GainFrame-alternativ för Android (2026): fysikbedömning plus gymlogg

Om du har letat efter en GainFrame-app för Android är det korta svaret att den inte finns. GainFrame är bara för iPhone, och grundaren säger att ingen Android-version är planerad. PeakBFF är det närmaste Android-alternativet för dig som lyfter: det bedömer din fysik från ett foto, visar en uppskattning av kroppsfettet och en muskelkarta, för en tidslinje över incheckningar och har dessutom träningsloggen och matloggningen i samma app. Det finns på Android och iPhone.

Kort sagt: välj PeakBFF om du har Android, eller om du vill att bedömningen ska ligga bredvid din träning och ditt protein. Välj GainFrame om du har iPhone och vill ha den djupaste analysen av enbart fysiken, eller ett lägre årspris. Oavsett vilket, se varje fotopoäng som en uppskattning.

GainFrame vs PeakBFF i korthet

Uppgifterna om GainFrame kommer från dess egen webbplats och grundarens blogg, så de lutar åt GainFrames håll. Kolla dess App Store-sida för aktuella priser innan du köper.

1. PeakBFF: Android-alternativet som också loggar din träning

Öppna +-menyn och välj Fysik för att bedöma din fysik eller lägga till en incheckning. Ta eller välj ett foto framifrån (tipsen är enkla: stå rakt mot kameran, bra jämnt ljus, åtsittande kläder) så får du en totalpoäng, sex staplar (totalt, potential, muskulositet, definition, proportioner och hållning), en uppskattning av kroppsfettet, kroppstyp, starkaste och fokusområden samt en muskelkarta fram och bak. Fysikbedömningen ingår i gratisplanen.

Efter två eller fler skanningar med sparat foto lägger framstegsskärmen till en tidslinje med varje skannings poäng och förändring, en jämförelsevy och ett före/efter-reglage som du kan spara eller dela. Plus låser upp förhandsvisningen av fysikförvandlingen och AI-generatorn för träningsprogram. Från en bedömning kan Skapa min träning (Plus) skissa ett program kring de fokusområden som flaggades, och du går igenom det innan du sparar.

Till vardags sköter resten av appen jobbet mellan incheckningarna: en levande träningslogg som förifyller ditt förra pass, en vy över muskelvolym och matloggning med foto, streckkod eller text. Progression är ett förslag som du granskar: Prova mer föreslår fler repetitioner eller mer vikt, och du bestämmer om du vill använda det. Plus kostar 49,99 $ per år eller 7,99 $ per vecka i den amerikanska App Store i oktober 2026, och många funktioner är gratis för basanvändare.

När det gäller integritet laddas fotot du bedömer upp för analys och molnkopian raderas när bedömningen är klar. Appen behåller en egen kopia på telefonen för tidslinjen. Veckovisa incheckningsfoton stannar på enheten och lämnas utanför kontosynkningen, men de är inte undantagna från telefonens säkerhetskopior.

Bäst för: Android-användare, och alla som vill ha en fysikbedömning kopplad till träningslogg och matloggning.

2. GainFrame: stanna här på iPhone om bedömningen är hela poängen

GainFrame är en stark specialist. Enligt dess egen sida ger det en fysikpoäng på 1-100, uppskattat kroppsfett, FFMI och BMI, betyg för 12 muskelgrupper, en framstegstidslinje, jämförelser sida vid sida och ett sätt att bakdatera gamla gymfoton. Fotona analyseras av AI och lagras enligt det aldrig på någon server, och inget konto behövs. Pro kostar 39,99 $ per år eller 5,99 $ per månad, vilket är 10 $ billigare per år än PeakBFF Plus.

Avvägningen är omfattning och plattform. Det loggar inte set eller måltider själv (det kan läsa träningsvolym från Hevy) och finns bara för iPhone. Om du har iPhone och fysikanalysen är hela jobbet är GainFrame ett bra val.

Bäst för: iPhone-användare som vill ha den mest detaljerade analysen av enbart fysiken.

3. Om du bara vill ha mått: en 3D-kroppsskanningsapp

Vissa Android-användare vill egentligen ha måttbandssiffror snarare än en poäng. GainFrames egen jämförelse beskriver MeThreeSixty (iOS och Android) som att det gör två foton till en 3D-avatar med 14 eller fler omkretsuppskattningar, bearbetade på enheten, med en gratisnivå som sparar dina fem senaste skanningar. Det är ett annat verktyg: det visar form, inte muskelbetyg eller träningsråd. Kontrollera aktuella villkor på dess butikssida, eftersom den beskrivningen kommer från en konkurrent.

Så får du en bedömning du kan lita på

• Upprepa samma upplägg. Samma ljus, avstånd, pose, tid på dagen och kläder. Trenden mot dina tidigare foton är signalen, en enskild poäng är brus.
• Bedöm dig var några veckor, inte varje dag. Synlig förändring tar veckor, och en daglig siffra mäter mest ljuset.
• Para ihop den med en siffra du styr över. Din genomsnittliga veckovikt och dina lyft säger mer än en fotopoäng. Läs vår guide om hur du jämför gymframstegsfoton.
• Håll proportionerna. Ingen fotobedömning är en medicinsk mätning. Om en poäng väcker ångest kring din kropp, pausa den och prata med en yrkesperson.

För en bredare bild av kategorin, jämför de bästa AI-apparna för fysikbedömning, de bästa apparna för att uppskatta kroppsfett och de bästa privata apparna för framstegsfoton.

Slutsatsen

GainFrame är bra på en sak på en plattform. Har du Android är det inget alternativ, och PeakBFF är alternativet som bedömer din fysik och också rymmer träningen och kosten som flyttar poängen. Har du iPhone och bara vill ha fysikanalysen är GainFrame billigare och djupare där.

Ladda ner PeakBFF i App Store eller Google Play och gör din första bedömning den här veckan.

Frågor, besvarade

Finns GainFrame för Android?

Nej. I oktober 2026 är GainFrame en app bara för iPhone, och grundaren skriver på GainFrames blogg att ingen Android-version är planerad. De gratis webbverktygen fungerar i vilken webbläsare som helst, men appen och dess fototidslinje gör det inte. PeakBFF finns i både Google Play och App Store och har en fysikbedömning.

Vilket är det bästa GainFrame-alternativet för Android?

För dig som lyfter är PeakBFF det närmaste alternativet på Android, eftersom det bedömer fysiken från ett foto, uppskattar kroppsfett, visar en muskelkarta och för en tidslinje över incheckningar, och dessutom har träningslogg och matloggning. Om du bara vill ha kroppsmått är en 3D-skanningsapp som MeThreeSixty ett annat slags verktyg.

Är fysikbedömningen i PeakBFF gratis?

Ja, fysikbedömningen finns för gratisanvändare. Plus låser upp andra funktioner, till exempel AI-generatorn för träningsprogram och förhandsvisningen av fysikförvandlingen. Plus kostar 49,99 $ per år eller 7,99 $ per vecka i den amerikanska App Store i oktober 2026. GainFrame Pro kostar 39,99 $ per år eller 5,99 $ per månad, så det är billigare i pris.

Är fysikbedömningar från foto exakta?

De är uppskattningar, inte mätningar. Ljus, pose, kläder och kameravinkel ändrar poängen, och samma kropp kan se olika ut olika dagar. Använd varje apps bedömning som en trend under samma förhållanden varje gång, och använd den inte för medicinska beslut. En DEXA-skanning eller en läkare ger en verklig mätning av kroppsfett.

Är mina foton privata i PeakBFF?

Bedömningsfotot laddas upp för analys och molnkopian raderas när bedömningen är klar, medan appen behåller en egen kopia på telefonen för din tidslinje. Veckovisa incheckningsfoton stannar på enheten och synkas inte till ditt konto. De är inte undantagna från telefonens säkerhetskopior, så kontrollera dina egna inställningar för säkerhetskopiering.