Альтернатива GainFrame для Android (2026): оцінка статури та журнал тренувань

Якщо ви шукали застосунок GainFrame для Android, коротка відповідь така: його немає. GainFrame є лише на iPhone, а його засновник каже, що версії для Android не планується. PeakBFF є найближчою альтернативою на Android для тих, хто тренується із залізом: він оцінює вашу статуру за фото, показує орієнтовний відсоток жиру та карту м'язів, веде стрічку check-in, а також тримає в одному застосунку журнал тренувань та облік їжі. Працює на Android та iPhone.

Коротко: обирайте PeakBFF, якщо ви на Android або хочете, щоб оцінка стояла поруч із тренуваннями й білком. Обирайте GainFrame, якщо ви на iPhone і хочете найглибший аналіз лише статури або нижчу річну ціну. У будь-якому разі сприймайте оцінку за фото як приблизну.

GainFrame vs PeakBFF коротко

Дані про GainFrame взято з його власного сайту та блогу засновника, тож вони схиляються на користь GainFrame. Перед покупкою перевірте актуальні ціни на його сторінці в App Store.

1. PeakBFF: варіант для Android, що ще й веде журнал тренувань

Відкрийте меню + і виберіть Статура, щоб оцінити статуру або додати check-in. Зробіть або виберіть фото спереду (поради прості: станьте обличчям до камери, добре рівномірне світло, облягаючий одяг), і ви отримаєте загальну оцінку, шість шкал (загалом, потенціал, м'язистість, стрункість, пропорції та постава), орієнтовний відсоток жиру, тип статури, сильні сторони та зони уваги, а також карту м'язів спереду й ззаду. Оцінка статури доступна на безкоштовному плані.

Після двох і більше сканів зі збереженим фото екран прогресу додає стрічку з оцінкою й зміною кожного скану, режим порівняння та повзунок до/після, який можна зберегти або поділитися ним. Plus відкриває попередній перегляд трансформації статури та генератор планів тренувань на основі ШІ. З оцінки Побудувати мою тренування (Plus) може скласти програму навколо позначених зон уваги, а ви переглянете її перед збереженням.

Щодня між check-in працює решта застосунку: живий журнал тренувань, що підставляє дані минулого заняття, перегляд обсягу по м'язах і облік їжі за фото, штрихкодом або текстом. Прогресія це підказка, яку ви переглядаєте: Спробувати більше пропонує більше повторень або більше ваги, а ви вирішуєте, чи застосовувати. Plus коштує $49.99 на рік або $7.99 на тиждень в американському App Store станом на жовтень 2026, а багато функцій безкоштовні для базових користувачів.

Щодо приватності: фото, яке ви оцінюєте, завантажується на аналіз, а хмарна копія видаляється, коли оцінку завершено. Застосунок зберігає власну копію на вашому телефоні для стрічки. Щотижневі фото check-in лишаються на пристрої й не потрапляють у синхронізацію акаунта, але не виключені з резервних копій телефона.

Найкраще для: користувачів Android і всіх, хто хоче, щоб оцінка статури була пов'язана з журналом тренувань та обліком їжі.

2. GainFrame: лишайтеся тут на iPhone, якщо оцінка це і є продукт

GainFrame сильний спеціаліст. За даними його сайту, він дає оцінку статури 1-100, орієнтовний відсоток жиру, FFMI та BMI, оцінки для 12 груп м'язів, стрічку прогресу, порівняння поруч і спосіб проставити старі фото із зали заднім числом. Фото аналізує ШІ, і, за його словами, вони ніколи не зберігаються на сервері, а акаунт не потрібен. Pro коштує $39.99 на рік або $5.99 на місяць, тобто на $10 на рік дешевше за PeakBFF Plus.

Компроміс у обсязі й платформі. Він сам не веде підходи чи прийоми їжі (може читати обсяг тренувань із Hevy) і є лише на iPhone. Якщо ви на iPhone і весь сенс у розборі статури, GainFrame це непоганий вибір.

Найкраще для: користувачів iPhone, яким потрібен найдетальніший аналіз лише статури.

3. Якщо потрібні лише виміри: застосунок 3D-сканування тіла

Дехто на Android насправді хоче цифри як від сантиметрової стрічки, а не оцінку. У власному порівнянні GainFrame MeThreeSixty (iOS та Android) описано як застосунок, що перетворює два фото на 3D-аватар із 14 і більше оцінками обхватів, обробка йде на пристрої, а безкоштовний рівень зберігає п'ять останніх сканів. Це інший інструмент: він показує форму, а не оцінки м'язів чи поради щодо тренувань. Перевірте актуальні умови на сторінці в магазині, бо цей опис походить від конкурента.

Як отримати оцінку, якій можна довіряти

• Повторюйте умови. Те саме світло, відстань, поза, час доби й одяг. Сигнал це тренд відносно ваших попередніх фото; одна оцінка це шум.
• Оцінюйтеся раз на кілька тижнів, а не щодня. Видимі зміни потребують тижнів, а щоденна цифра здебільшого вимірює освітлення.
• Поєднуйте з числом, яке ви контролюєте. Середня тижнева вага й ваші підйоми кажуть більше за оцінку за фото. Дивіться наш посібник як порівнювати фото прогресу із залу.
• Зберігайте міру. Жодна оцінка за фото не є медичним вимірюванням. Якщо оцінка викликає тривогу щодо вашого тіла, призупиніть її й поговоріть із фахівцем.

Щоб побачити всю категорію, порівняйте найкращі застосунки для ШІ-оцінки статури, найкращі застосунки для оцінки жиру в тілі і найкращі приватні застосунки для фото прогресу.

Підсумок

GainFrame добре робить одну річ на одній платформі. Якщо ви на Android, це не варіант, а PeakBFF це альтернатива, що оцінює статуру й тримає тренування та харчування, які цю оцінку рухають. Якщо ви на iPhone і хочете лише аналіз статури, GainFrame там дешевший і глибший.

Завантажте PeakBFF в App Store або Google Play і зробіть першу оцінку цього тижня.

Питання та відповіді

Чи є GainFrame на Android?

Ні. Станом на жовтень 2026 GainFrame є застосунком для iPhone, а його засновник пише в блозі GainFrame, що версії для Android не планується. Його безкоштовні вебінструменти працюють у будь-якому браузері, але застосунок і стрічка фото ні. PeakBFF є і в Google Play, і в App Store, і має оцінку статури.

Яка найкраща альтернатива GainFrame для Android?

Для тих, хто тренується із залізом, PeakBFF є найближчим варіантом на Android: він оцінює статуру за фото, прикидає відсоток жиру, показує карту м'язів і веде стрічку check-in, а ще додає журнал тренувань та облік їжі. Якщо потрібні лише обхвати тіла, 3D-сканер на кшталт MeThreeSixty це інший тип інструмента.

Чи безкоштовна оцінка статури в PeakBFF?

Так, оцінка статури доступна безкоштовним користувачам. Plus відкриває інші функції, як-от генератор планів тренувань на основі ШІ та попередній перегляд трансформації статури. Plus коштує $49.99 на рік або $7.99 на тиждень в американському App Store станом на жовтень 2026. GainFrame Pro коштує $39.99 на рік або $5.99 на місяць, тож за ціною він дешевший.

Наскільки точні оцінки статури за фото?

Це оцінки, а не вимірювання. Світло, поза, одяг і ракурс камери змінюють результат, а те саме тіло в різні дні може виглядати по-різному. Користуйтеся оцінкою будь-якого застосунку як трендом за однакових умов щоразу й не приймайте на її основі медичних рішень. Справжній відсоток жиру дає DEXA-сканування або лікар.

Чи приватні мої фото в PeakBFF?

Фото для оцінки завантажується на аналіз, а хмарна копія видаляється, щойно оцінку завершено; застосунок зберігає власну копію на вашому телефоні для стрічки. Щотижневі фото check-in лишаються на пристрої й не синхронізуються з вашим акаунтом. З резервних копій телефона вони не виключені, тож перевірте власні налаштування резервного копіювання.