Blog
Srovnání fitness aplikací, návody na záznam tréninku, tipy na sledování maker a novinky z PeakBFF.
Jak sledovat týdenní série pro jednotlivé svaly: jednoduchá šablona
Pomocí jednoduché šablony týdenních sérií zjistíte, kolik práce každý sval dostává, budete složené cviky započítávat konzistentně a snáze se rozhodnete pro další trénink.
Autor: Kevin
Nejlepší tréninkový deník s vlastními videi cviků (2026): srovnání 4 možností
Porovnejte tréninkové deníky, které vám umožní mít vlastní videa cviků, klipy a odkazy na techniku vedle zaznamenaných sérií.
Autor: Kevin
Jak sledovat progresivní přetížení: jednoduchá šablona do posilovny
Pomocí této jednoduché šablony progresivního přetížení zaznamenávejte série, opakování a zátěž a pak se rozhodněte, zda přidat opakování, váhu, nebo trénink zopakovat.
Autor: Kevin
Nejlepší aplikace na cvičení pro sdílení pokroku z posilovny (2026): srovnání 3 možností
Porovnejte aplikace pro sdílení pokroku z posilovny, od karty po tréninku po sociální aktivitu s přáteli.
Autor: Kevin
Nejlepší aplikace pro fotky z tréninku a soukromé fotky pokroku (2026): porovnání 5 možností
Hledáte aplikaci pro fotky z tréninku? Porovnejte 5 soukromých aplikací na fotky pokroku pro iPhone a Android: pravidelné kontroly, srovnání před a po a kontext tréninkového deníku.
Autor: Kevin
Nejlepší alternativa k Hevy se sledováním kalorií (2026): srovnání 3 aplikací
Hledáte alternativu k Hevy se sledováním kalorií? Porovnejte PeakBFF, MacroFactor a MyFitnessPal pro záznam tréninku, jídla, bílkovin a maker.
Autor: Kevin
Nejlepší aplikace pro sledování kalorií s AI (2026): srovnání 5 aplikací
Porovnejte PeakBFF, MacroFactor, MyFitnessPal, Foodvisor a Lose It pro AI zapisování jídla z fotek, protein, makra a pokrok v tréninku.
Autor: Kevin
Nejlepší aplikace na počítání kalorií pro liftery (2026): srovnání 5 aplikací
Srovnání PeakBFF, MacroFactor, MyFitnessPal, Cronometer a Lose It pro sledování kalorií, bílkovin, maker a pokroku ve zvedání.
Autor: Kevin
Nejlepší aplikace pro sledování tréninku (2026): srovnání PeakBFF, Strong, Hevy, Fitbod a Jefit
Porovnali jsme aplikace pro sledování tréninku, které cvičenci v roce 2026 opravdu používají: PeakBFF, Strong, Hevy, Fitbod a Jefit. Upřímně o rychlosti zápisu, ceně a o tom, komu která sedí.
Autor: Kevin
Nejlepší aplikace pro import tréninků z TikToku (2026): srovnání 5 možností
Vyzkoušeli jsme 5 způsobů, jak z videa s cvičením z TikToku udělat plán, podle kterého se dá opravdu cvičit, od jednoduchých ukládačů videí po plnohodnotné aplikace. Co fungovalo?
Autor: Kevin
