GainFrame alternativa za Android (2026): ocjena tjelesne građe i dnevnik treninga

Ako si tražio GainFrame aplikaciju za Android, kratak je odgovor da ne postoji. GainFrame je samo za iPhone, a njegov osnivač kaže da Android verzija nije planirana. PeakBFF je najbliža Android alternativa za dizače: ocjenjuje tvoju građu iz fotografije, prikazuje procijenjeni postotak masti i mišićnu kartu, vodi vremensku crtu check-inova te u istoj aplikaciji drži i dnevnik treninga i praćenje prehrane. Radi na Androidu i iPhoneu.

Kratki odgovor: odaberi PeakBFF ako si na Androidu ili želiš da ocjena stoji uz tvoje dizanje i proteine. Odaberi GainFrame ako si na iPhoneu i želiš najdublju analizu samo građe ili nižu godišnju cijenu. U oba slučaja, svaku ocjenu iz fotografije shvati kao procjenu.

GainFrame i PeakBFF ukratko

Podaci o GainFrameu dolaze s njegove stranice i osnivačeva bloga, pa naginju GainFrameu. Prije kupnje provjeri aktualne cijene na njegovoj App Store stranici.

1. PeakBFF: Android opcija koja bilježi i tvoje dizanje

Otvori izbornik + i odaberi Fizika za ocjenu građe ili dodavanje check-ina. Snimi ili odaberi prednju fotografiju (savjeti su jednostavni: stani licem prema kameri, dobro ravnomjerno svjetlo, pripijena odjeća) i dobivaš ukupnu ocjenu, šest traka (ukupno, potencijal, mišićavost, vitkost, proporcije i držanje), procijenjeni postotak masti, tip građe, najjača i područja fokusa te mišićnu kartu sprijeda i straga. Ocjena građe dostupna je na besplatnom planu.

Nakon dva ili više skeniranja sa spremljenom fotografijom, ekran napretka dodaje vremensku crtu s ocjenom i promjenom svakog skeniranja, prikaz usporedbe i klizač prije/poslije koji možeš spremiti ili podijeliti. Plus otključava pregled transformacije građe i AI generator plana treninga. Iz ocjene, Izgraduj moju vježbu (Plus) može sastaviti program oko područja fokusa koja je označila, a ti ga pregledaš prije spremanja.

Iz dana u dan ostatak aplikacije radi posao između check-inova: dnevnik treninga uživo koji unaprijed popunjava tvoj prošli trening, prikaz volumena po mišićima i bilježenje hrane fotografijom, barkodom ili tekstom. Progresija je prijedlog koji pregledavaš: Pokušaj više predlaže više ponavljanja ili više težine, a ti odlučuješ hoćeš li ga primijeniti. Plus košta $49.99 godišnje ili $7.99 tjedno na američkom App Storeu u listopadu 2026., a mnoge su značajke besplatne za osnovne korisnike.

Što se tiče privatnosti, fotografija koju ocjenjuješ šalje se na analizu, a kopija u oblaku briše se kad ocjena završi. Aplikacija zadržava vlastitu kopiju na tvom telefonu za vremensku crtu. Tjedne check-in fotografije ostaju na uređaju i izostavljene su iz sinkronizacije računa, ali nisu isključene iz sigurnosnih kopija telefona.

Najbolje za: korisnike Androida i svakoga tko želi ocjenu građe povezanu s dnevnikom treninga i praćenjem prehrane.

2. GainFrame: ostani uz njega na iPhoneu ako je ocjena cijeli proizvod

GainFrame je snažan specijalist. Prema vlastitoj stranici daje ocjenu građe 1-100, procijenjeni postotak masti, FFMI i BMI, ocjene za 12 mišićnih skupina, vremensku crtu napretka, usporedbe jedna uz drugu i način za unos starih fotografija iz teretane s ranijim datumom. Fotografije analizira AI i, kako kaže, nikad se ne pohranjuju na poslužitelju, a račun nije potreban. Pro košta $39.99 godišnje ili $5.99 mjesečno, što je $10 godišnje jeftinije od PeakBFF Plusa.

Kompromis su opseg i platforma. Sam ne bilježi serije ni obroke (može čitati volumen treninga iz Hevyja) i radi samo na iPhoneu. Ako si na iPhoneu i cijeli je posao u očitanju građe, GainFrame je pošten izbor.

Najbolje za: korisnike iPhonea koji žele najdetaljniju analizu samo građe.

3. Ako želiš samo mjere: aplikacija za 3D skeniranje tijela

Neki korisnici Androida zapravo žele brojke s centimetra, a ne ocjenu. GainFrameova vlastita usporedba opisuje MeThreeSixty (iOS i Android) kao alat koji dvije fotografije pretvara u 3D avatar s 14 ili više procjena opsega, obrađenih na uređaju, s besplatnom razinom koja čuva tvojih pet najnovijih skeniranja. To je drugačiji alat: prikazuje oblik, a ne ocjene mišića ni savjete za trening. Provjeri aktualne uvjete na njegovoj stranici u trgovini jer taj opis dolazi od konkurenta.

Kako dobiti ocjenu kojoj možeš vjerovati

• Ponovi postavke. Isto svjetlo, udaljenost, poza, doba dana i odjeća. Trend u odnosu na tvoje ranije fotografije je signal; jedna ocjena je šum.
• Ocjenjuj svakih nekoliko tjedana, ne svaki dan. Vidljiva promjena traje tjednima, a dnevni broj uglavnom mjeri svjetlo.
• Upari je s brojem koji kontroliraš. Tvoja tjedna prosječna težina i tvoja dizanja govore više od ocjene iz fotografije. Pogledaj naš vodič o usporedbi fotografija napretka iz teretane.
• Zadrži mjeru. Nijedna ocjena iz fotografije nije medicinsko mjerenje. Ako ocjena izaziva tjeskobu oko tvog tijela, pauziraj je i razgovaraj sa stručnjakom.

Za širi pregled kategorije usporedi najbolje AI aplikacije za ocjenu tjelesne građe, najbolje aplikacije za procjenu postotka masti i najbolje privatne aplikacije za fotografije napretka.

Zaključak

GainFrame je dobar u jednoj stvari na jednoj platformi. Ako si na Androidu, nije opcija, a PeakBFF je alternativa koja ocjenjuje tvoju građu i drži trening i prehranu koji pomiču ocjenu. Ako si na iPhoneu i želiš samo analizu građe, GainFrame je tamo jeftiniji i dublji.

Preuzmi PeakBFF s App Storea ili Google Playa i napravi prvu ocjenu ovaj tjedan.

Pitanja, odgovorena

Postoji li GainFrame za Android?

Ne. U listopadu 2026. GainFrame je aplikacija samo za iPhone, a njegov osnivač na blogu GainFramea kaže da Android verzija nije planirana. Besplatni web alati rade u bilo kojem pregledniku, ali aplikacija i njezina vremenska crta fotografija ne. PeakBFF je i na Google Playu i na App Storeu te uključuje ocjenu tjelesne građe.

Koja je najbolja alternativa za GainFrame na Androidu?

Za dizače je PeakBFF najbliža opcija na Androidu jer ocjenjuje građu iz fotografije, procjenjuje postotak masti, prikazuje mišićnu kartu i vodi vremensku crtu check-inova, a uz to dodaje dnevnik treninga i praćenje prehrane. Ako želiš samo tjelesne mjere, aplikacija za 3D skeniranje poput MeThreeSixty druga je vrsta alata.

Je li PeakBFF-ova ocjena tjelesne građe besplatna?

Da, ocjenjivanje građe dostupno je besplatnim korisnicima. Plus otključava druge značajke, poput AI generatora plana treninga i pregleda transformacije građe. Plus košta $49.99 godišnje ili $7.99 tjedno na američkom App Storeu u listopadu 2026. GainFrame Pro košta $39.99 godišnje ili $5.99 mjesečno, pa je po cijeni jeftiniji.

Jesu li ocjene građe iz fotografije točne?

To su procjene, a ne mjerenja. Svjetlo, poza, odjeća i kut kamere mijenjaju ocjenu, a isto tijelo može različito ispasti različitim danima. Ocjenu bilo koje aplikacije koristi kao trend u istim uvjetima svaki put i nemoj je koristiti za medicinske odluke. Pravo mjerenje masti daje DEXA pregled ili liječnik.

Jesu li moje fotografije privatne u PeakBFF-u?

Fotografija za ocjenu šalje se na analizu, a kopija u oblaku briše se čim ocjena završi, dok aplikacija zadržava vlastitu kopiju na tvom telefonu za vremensku crtu. Tjedne check-in fotografije ostaju na uređaju i ne sinkroniziraju se s tvojim računom. Nisu isključene iz sigurnosnih kopija telefona, zato provjeri vlastite postavke sigurnosne kopije.