GainFrame-alternativ for Android (2026): Kroppsvurdering pluss treningslogg

Hvis du har googlet etter en GainFrame-app for Android, er det korte svaret at den ikke finnes. GainFrame er bare for iPhone, og grunnleggeren sier at det ikke er planlagt noen Android-versjon. PeakBFF er det nærmeste Android-alternativet for løftere: appen vurderer kroppen din ut fra et bilde, viser et anslag på kroppsfett og et muskelkart, har en tidslinje for innsjekkinger, og samler treningsloggen og matloggingen i samme app. Den fungerer på Android og iPhone.

Kort svar: velg PeakBFF hvis du bruker Android, eller hvis du vil at vurderingen skal ligge ved siden av treningen og proteinet ditt. Velg GainFrame hvis du har iPhone og vil ha den dypeste analysen av bare kroppen, eller en lavere årspris. Uansett: se på all bildescore som et anslag.

GainFrame vs PeakBFF i korte trekk

Opplysningene om GainFrame kommer fra egen nettside og grunnleggerens blogg, så de heller mot GainFrame. Sjekk App Store-siden for gjeldende priser før du kjøper.

1. PeakBFF: Android-valget som også logger løftingen din

Åpne +-menyen og velg Fysikk for å vurdere kroppen din eller legge til en innsjekking. Ta eller velg et bilde forfra (tipsene er enkle: stå vendt mot kameraet, godt og jevnt lys, tettsittende klær), så får du en totalscore, seks søyler (totalt, potensial, muskulatur, slankhet, proporsjoner og holdning), et anslag på kroppsfett, kroppstype, sterkeste områder og fokusområder, og et muskelkart foran og bak. Å vurdere kroppen din er tilgjengelig i gratisplanen.

Etter to eller flere skanninger med lagret bilde får fremgangsskjermen en tidslinje med hver skannings score og endring, en sammenligningsvisning og en før/etter-skyveknapp du kan lagre eller dele. Plus låser opp forhåndsvisningen av kroppstransformasjon og AI-generatoren for treningsplaner. Fra en vurdering kan Bygg min treningsplan (Plus) lage et program rundt fokusområdene den fant, og du går gjennom det før du lagrer.

Til daglig tar resten av appen jobben mellom innsjekkingene: en levende treningslogg som fyller inn forrige økt, en visning av muskelvolum, og matlogging med bilde, strekkode eller tekst. Progresjon er et forslag du vurderer selv: Prøv mer foreslår flere reps eller mer vekt, og du bestemmer om du bruker det. Plus koster $49.99 i året eller $7.99 i uken i amerikanske App Store per oktober 2026, og mange funksjoner er gratis for vanlige brukere.

Når det gjelder personvern, lastes bildet du vurderer opp for analyse, og skykopien slettes når vurderingen er ferdig. Appen beholder sin egen kopi på telefonen din til tidslinjen. Ukentlige innsjekkingsbilder blir på enheten og er utelatt fra kontosynkroniseringen, men de er ikke utelatt fra sikkerhetskopier av telefonen.

Best for: Android-brukere, og alle som vil ha en kroppsvurdering koblet til en treningslogg og matlogging.

2. GainFrame: bli her på iPhone hvis vurderingen er hele poenget

GainFrame er en sterk spesialist. Ifølge egen nettside gir den en kroppsscore fra 1 til 100, anslått kroppsfett, FFMI og BMI, vurderinger for 12 muskelgrupper, en fremgangstidslinje, sammenligninger side om side og en måte å bakdatere gamle treningsbilder på. Bildene analyseres av AI og blir, ifølge appen, aldri lagret på en server, og du trenger ingen konto. Pro koster $39.99 i året eller $5.99 i måneden, som er $10 i året billigere enn PeakBFF Plus.

Ulempen er omfang og plattform. Den logger ikke sett eller måltider selv (den kan lese treningsvolum fra Hevy), og den er bare for iPhone. Hvis du har iPhone og kroppsvurderingen er hele jobben, er GainFrame et godt valg.

Best for: iPhone-brukere som vil ha den mest detaljerte analysen av bare kroppen.

3. Hvis du bare vil ha mål: en 3D-kroppsskanner-app

Noen Android-brukere vil egentlig ha målebåndtall, ikke en score. GainFrames egen sammenligning beskriver MeThreeSixty (iOS og Android) som en app som gjør to bilder om til en 3D-avatar med 14 eller flere anslag på omkrets, behandlet på enheten, med et gratisnivå som beholder de fem siste skanningene dine. Det er et annet verktøy: det viser form, ikke muskelvurderinger eller treningsråd. Sjekk gjeldende vilkår på butikksiden, siden beskrivelsen kommer fra en konkurrent.

Slik får du en vurdering du kan stole på

• Gjenta oppsettet. Samme lys, avstand, positur, tid på dagen og klær. Trenden mot dine egne tidligere bilder er signalet, en enkelt score er støy.
• Vurder med noen ukers mellomrom, ikke hver dag. Synlig endring tar uker, og et daglig tall måler stort sett lyset.
• Kombiner det med et tall du styrer selv. Gjennomsnittsvekten din per uke og løftene dine sier mer enn en bildescore. Se guiden vår om hvordan du sammenligner treningsbilder.
• Hold det i proporsjoner. Ingen bildevurdering er en medisinsk måling. Hvis en score gir deg angst for kroppen din, ta en pause og snakk med en fagperson.

For et bredere bilde av kategorien, se de beste AI-appene for kroppsvurdering, de beste appene for å anslå kroppsfett og de beste private appene for fremgangsbilder.

Oppsummert

GainFrame er flink til én ting på én plattform. Hvis du har Android, er det ikke et alternativ, og PeakBFF er alternativet som vurderer kroppen din og også samler treningen og ernæringen som flytter scoren. Hvis du har iPhone og bare vil ha kroppsanalysen, er GainFrame billigere og dypere der.

Last ned PeakBFF i App Store eller på Google Play og ta din første vurdering denne uken.

Spørsmål, besvart

Finnes GainFrame for Android?

Nei. Per oktober 2026 er GainFrame en iPhone-app, og grunnleggeren sier på GainFrame-bloggen at det ikke er planlagt noen Android-versjon. De gratis nettverktøyene fungerer i alle nettlesere, men appen og bildetidslinjen gjør det ikke. PeakBFF finnes både på Google Play og App Store, og har kroppsvurdering.

Hva er det beste GainFrame-alternativet for Android?

For løftere er PeakBFF det nærmeste alternativet på Android, fordi appen vurderer kroppen ut fra et bilde, anslår kroppsfett, viser et muskelkart og har en tidslinje for innsjekkinger, og i tillegg en treningslogg og matlogging. Hvis du bare vil ha kroppsmål, er en 3D-skanner-app som MeThreeSixty en annen type verktøy.

Er kroppsvurderingen i PeakBFF gratis?

Ja, å vurdere kroppen din er tilgjengelig for gratisbrukere. Plus låser opp andre funksjoner, som AI-generatoren for treningsplaner og forhåndsvisningen av kroppstransformasjon. Plus koster $49.99 i året eller $7.99 i uken i amerikanske App Store per oktober 2026. GainFrame Pro koster $39.99 i året eller $5.99 i måneden, så den er billigere.

Er kroppsvurderinger fra bilde nøyaktige?

De er anslag, ikke målinger. Lys, positur, klær og kameravinkel påvirker scoren, og den samme kroppen kan gi ulikt utslag fra dag til dag. Bruk vurderingen i en hvilken som helst app som en trend under de samme forholdene hver gang, og ikke bruk den til medisinske avgjørelser. En DEXA-skanning eller en kliniker gir en reell måling av kroppsfett.

Er bildene mine private i PeakBFF?

Et vurderingsbilde lastes opp for analyse, og skykopien slettes når vurderingen er ferdig, mens appen beholder sin egen kopi på telefonen din til tidslinjen. Ukentlige innsjekkingsbilder blir på enheten og synkroniseres ikke til kontoen din. De er ikke utelatt fra sikkerhetskopier av telefonen, så sjekk innstillingene for sikkerhetskopi.