Blog
Fitness app comparisons, workout tracking guides, macro tracking tips, and product updates from PeakBFF.
كيفية تتبع التحميل التدريجي: قالب بسيط للتمرين في النادي
استخدم هذا القالب البسيط للتحميل التدريجي لتسجيل المجموعات والتكرارات والحمل، ثم قرر ما إذا كنت ستضيف تكرارًا أو وزنًا أو تكرر التمرين.
By Kevin
أفضل تطبيق تمارين لمشاركة تقدّمك في النادي (2026): مقارنة 3 خيارات
قارن تطبيقات التمارين لمشاركة تقدّم النادي، من بطاقة ما بعد التمرين إلى النشاط الاجتماعي والتحفيز مع الأصدقاء.
By Kevin
أفضل تطبيق خاص لصور التقدم في النادي (2026): مقارنة بين 4 خيارات
قارن تطبيقات صور تقدم النادي الخاصة للمتابعات الأسبوعية والمقارنات جنباً إلى جنب وسياق التدريب.
By Kevin
أفضل بديل لـ Hevy مع تتبع السعرات (2026): مقارنة بين 3 تطبيقات
هل تبحث عن بديل لـ Hevy مع تتبع السعرات؟ قارن بين PeakBFF وMacroFactor وMyFitnessPal لتسجيل التمرين والطعام والبروتين والمغذيات الكبرى.
By Kevin
أفضل تطبيق لتتبع السعرات بالذكاء الاصطناعي (2026): مقارنة بين 5 تطبيقات
قارن بين PeakBFF وMacroFactor وMyFitnessPal وFoodvisor وLose It لتسجيل الطعام بالصور والذكاء الاصطناعي، وتتبع البروتين والماكروز وتقدم التمرين.
By Kevin
أفضل تطبيق لعد السعرات لممارسي رفع الأثقال (2026): مقارنة 5 تطبيقات
مقارنة بين PeakBFF وMacroFactor وMyFitnessPal وCronometer وLose It لتتبع السعرات والبروتين والماكروز وتقدم التدريب.
By Kevin
أفضل تطبيق تتبع الصالة الرياضية (2026): PeakBFF و Strong و Hevy و Fitbod و Jefit - مقارنة
مقارنة تطبيقات تتبع الصالة الرياضية التي يستخدمها الرافعون بالفعل في 2026: PeakBFF و Strong و Hevy و Fitbod و Jefit. ملاحظات صادقة حول سرعة التسجيل والسعر ومن يناسب كل تطبيق.
By Kevin
أفضل التطبيقات لاستيراد التمارين من TikTok (2026): 5 خيارات مقارنة
اختبرنا 5 طرق لتحويل مقطع تمرين على TikTok إلى خطة يمكنك متابعتها فعليًا، من محفوظات الفيديو البسيطة إلى تطبيقات التدريب الكاملة. إليك ما نجح.
By Kevin
