Beste Trainings-App für Schlitten-Schieben und Tragen (2026)

Für Trainierende, die Schlitten-Schieben, Farmer Carries und den Rest eines gemischten Gym-Trainings in einem Protokoll festhalten möchten, ist PeakBFF die beste Trainings-App. Du kannst eine benannte eigene Übung erstellen, einen Cardio-Tracking-Typ für Dauer und Distanz wählen und sie neben deinem regulären Gym-Training speichern. Das passt gut, wenn die wichtigste Aufgabe ein wiederholbares Protokoll ist, nicht ein Pace-Rechner oder ein Leistungsmodell für Gewicht mal Distanz.

Kurzantwort: Wähle PeakBFF, wenn du einen einfachen eigenen Eintrag für Schlitten-Schieben oder Tragen neben deinen Sätzen, deiner Ernährung und dem Trainingskontext der Woche möchtest. Iridium ist die spezialisiertere Option, wenn du Last mit Distanz oder Zeit erfassen, Pace berechnen und Distanzarbeit in eigenen Diagrammen auswerten musst. Hevy ist einen Blick wert, wenn sein dokumentierter Übungstyp für Dauer und Distanz zu deiner bisherigen Erfassung passt. Strong ist eine schlanke Alternative, wenn du vor allem eine eigene Bewegung in einem vertrauten Krafttrainings-Log erstellen willst.

Lade PeakBFF für iPhone herunter oder hol es dir bei Google Play, um eine Schlittenbahn oder einen Carry-Block zusammen mit dem Rest deiner Trainingswoche festzuhalten.

Die 4 Apps im Vergleich

Kein Tracker kann dir sagen, ob Schlittenlast, Bahnlänge, Carry-Aufbau oder Bewegungsstandard mit einem anderen Gym vergleichbar sind. Betrachte die App als Aufzeichnung dessen, was du tatsächlich gemacht hast, und nutze einen konkreten Namen sowie eine kurze Notiz, wenn sich der Aufbau ändert.

1. PeakBFF: am besten für ein eigenes Gym- und Tagesprotokoll

PeakBFF eignet sich gut, wenn dich die ungewöhnliche Bewegung in deinem Training nicht in eine separate Konditions-App zwingen soll. Erstelle eine eigene Übung mit einem Namen, der den tatsächlichen Aufbau beschreibt, etwa "Prowler Push, Kunstrasenbahn" oder "Farmer Carry, Trap-Griffe." Wähle Cardio als Übungstyp, wenn Dauer und Distanz die Werte sind, die du erfassen möchtest. Ein abgeschlossener Cardio-Satz kann beide Werte speichern, während eine normale Kraftübung weiterhin Gewicht und Wiederholungen verwendet.

Dieser Unterschied zählt. Ein Schlitten-Schieben über 20 Meter und ein Farmer Carry über 20 Meter können in einer Tabelle ähnlich aussehen, sind aber völlig verschiedene Einträge in deinem Trainingsverlauf. Mache jede Variante zu einer eigenen Übung, verwende einen konsistenten Namen für Bahn oder Gerät und füge eine kurze Notiz hinzu, wenn Last oder Untergrund für deinen Vergleich wichtig sind. PeakBFF hält das abgeschlossene Training neben deinen anderen Workouts und, falls du es nutzt, deinem Protokoll für Essen, Protein, Kalorien, Makros und Wasser.

PeakBFF ist hier bewusst ein unkompliziertes Protokoll. Es stellt eine Zeit beim Schlitten-Schieben nicht als persönliche Vorgabe dar, berechnet keinen universellen Laststandard und macht aus einem Carry keine Technikbewertung. Wenn Last, Pace und Distanzanalysen pro Bahn die entscheidende Anforderung sind, bietet Iridium das spezifischere Funktionspaket.

Für die Einrichtung zeigt unsere Vorlage für ein Gym-Log mit eigenen Übungen, wie du Maschine, Attachment oder Variation getrennt hältst. Um zu prüfen, was du im Laufe der Zeit abgeschlossen hast, kombiniere sie mit dem Leitfaden zum Übungsverlauf.

Am besten für: Trainierende, die Einträge mit Distanz und Dauer in ihrem normalen Gym- und Tagesprotokoll behalten möchten.

2. Iridium: am besten für detailliertes Tracking belasteter Distanzen

Iridiums Update zur Distanzunterstützung nennt Carries und Schlitten-Schieben ausdrücklich. Es besagt, dass die App nur Distanz, Distanz plus Gewicht für belastete Arbeit und Distanz plus Zeit für pace-orientierte Einheiten unterstützt. Außerdem beschreibt es Pace-Berechnung, distanzbezogene PRs, Diagramme, Exporte und die Auswahl der Distanzeinheit pro Übung.

Das ist ein echter Vorteil, wenn Schlitten-Schieben nicht nur eine Zeile in deinem Gym-Log ist. Wenn Last, Distanz und Zeit für einen Konditionsblock erstklassige Daten sein sollen, ist Iridium die bessere spezialisierte Wahl. Das öffentliche Update unterscheidet zudem ungewöhnlich klar zwischen Einträgen nur mit Distanz, belasteter Distanz und Distanz mit Zeit.

PeakBFF ist die stärkere Gesamtlösung, wenn deine praktische Frage einfach lautet: "Was habe ich in diesem Gym-Training gemacht?" und du die Antwort neben regulärem Krafttraining und Ernährungsaufzeichnungen möchtest. Wähle Iridium, wenn die Präzision der Distanzarbeit im Mittelpunkt deiner Trainingsauswertung steht.

Am besten für: Trainierende, die für Carries oder Schlittenarbeit einen Eintrag mit expliziter Distanz, Zeit, Pace und Werkzeugen für Fortschritt brauchen.

3. Hevy: am besten für einen etablierten Distanz-und-Dauer-Typ

Hevys aktueller Leitfaden zu Rekorden führt einen Übungstyp Distance & duration auf und beschreibt dessen Rekorde für längste Distanz und längste Zeit, mit Laufen und Radfahren als Beispielen. Das macht die App zu einer glaubwürdigen Option, die du prüfen kannst, wenn du Hevy bereits verwendest und einen Zeit- oder Distanzeintrag im selben Workout-Log möchtest.

Die Hilfeseite verspricht nicht ausdrücklich einen Aufbau für Schlitten-Schieben oder Loaded Carries. Prüfe daher den genauen aktuellen Übungstyp und die Felder, bevor du einen langen Block mit Konditionsdaten überträgst. Das ist besonders wichtig, wenn du Last, Bahnlänge oder ein ungewöhnliches Gerät neben Distanz und Zeit bewahren musst.

Hevy bleibt eine sinnvolle Wahl für Menschen, die sein Krafttrainings-Log bereits schätzen und prüfen möchten, ob sein Distanz-und-Dauer-Typ ihre Bewegung abdeckt. PeakBFF passt besser, wenn eine eigene Gym-Übung und ihr täglicher Trainingskontext Priorität haben.

Am besten für: bestehende Hevy-Nutzende, deren Bewegung zu seinem dokumentierten Übungstyp für Distanz und Dauer passt.

4. Strong: am besten für einen minimalen Ablauf mit eigenen Übungen

Strongs Hilfe-Center dokumentiert das Erstellen einer eigenen Übung aus der Übungsbibliothek oder während eines laufenden Workouts. Der grundlegende Workout-Leitfaden beschreibt auch das Hinzufügen von Übungen, Sätzen, Notizen und einem gespeicherten Workout-Verlauf. Das kann reichen, wenn du nur eine ungewohnte Bewegung benennen und sie in einem reduzierten Krafttrainings-Log behalten musst.

Der öffentliche Artikel zu eigenen Übungen beschreibt kein spezielles Datenmodell für Schlitten-Schieben oder Distanz und Dauer. Prüfe die aktuellen App-Felder, bevor du es zu deinem langfristigen Protokoll für Carries oder Bahnarbeit machst. Strong ist eine gute einfache Option für eigene Namen. Aus der zitierten Dokumentation heraus ist es jedoch nicht die klare Wahl, wenn Distanz und Zeit den Kern jedes Eintrags bilden sollen.

Am besten für: ein vertrautes, schnörkelloses Gym-Log, wenn die Benennung eigener Übungen wichtiger ist als konditionsspezifische Felder.

So protokollierst du Schlitten-Schieben oder Carries einheitlich

1. Erstelle einen Eintrag pro sinnvoller Variation. Halte "Schlitten-Schieben, 15 m Kunstrasen" getrennt von "Farmer Carry, 20 m Griffe." Fasse sie nicht zusammen, nur weil beide über dieselbe Bahn gingen.
2. Passe den Typ an die Daten an. Bei PeakBFF-Cardioeinträgen kannst du Dauer, Distanz oder beides erfassen. Name und Notiz der eigenen Übung sollten den Aufbau ehrlich beschreiben.
3. Notiere das eine Detail, das Vergleiche verändert. Eine kurze Notiz wie "niedrige Griffe" oder "Beton im Freien" ist hilfreicher als ein langer Coaching-Absatz.
4. Wiederhole das Namensmuster. Ein stabiler Name macht einen Übungsverlauf nutzbar. Jede Einheit umzubenennen macht offensichtlichen Fortschritt schwer lesbar.
5. Erfinde keine Gleichwertigkeit. Zwei Schlitten mit denselben Scheiben können sich trotzdem unterschiedlich anfühlen. Das Protokoll soll die Einheit beschreiben, nicht eine universelle Punktzahl erzeugen.

Wenn du auch Gym-Fortschritt anhand abgeschlossener Sätze beobachtest, lies unseren Vergleich von persönlichen Rekorden und Übungsverlauf. Für eine Bewegung, die eine visuelle Erinnerung braucht, kann PeakBFF auch eine persönliche Referenz neben einem eigenen Eintrag behalten. Der Leitfaden zu Videos für eigene Übungen behandelt diesen schlankeren Ablauf.

Fazit

Iridium ist die klare Spezialoption, wenn du für Carries oder Schlittenarbeit belastete Distanz, Zeit, Pace und Werkzeuge für distanzbasierten Fortschritt brauchst. Hevy solltest du prüfen, wenn sein Distanz-und-Dauer-Typ bereits zu deinem Programm passt, und Strong ist für die einfache Benennung eigener Übungen nützlich.

Für die meisten Trainierenden, die ein Schlitten-Schieben oder Farmer Carry protokollieren möchten, ohne es von ihrem normalen Gym-Training, Essen und täglichen Aufzeichnungen zu trennen, ist PeakBFF die bessere Gesamtlösung. Lade PeakBFF im App Store oder bei Google Play herunter und gib deinem nächsten Konditionsblock einen klaren Platz im selben Workout-Verlauf.