Beste workouttracker voor sled pushes en carries (2026)

Voor krachtsporters die sled pushes, farmer carries en de rest van een gemengde sportschoolsessie in één overzicht willen houden, is PeakBFF de beste workouttracker. Je kunt een eigen oefening met een naam maken, een cardio-type kiezen voor duur en afstand en die opslaan naast je gewone sportschoolwerk. Dat past goed als de eerste taak een herhaalbaar overzicht is, geen tempocalculator of prestatiemodel voor gewicht per afstand.

Kort antwoord: kies PeakBFF als je een eenvoudige eigen invoer voor een sled push of carry wilt naast je sets, voeding en wekelijkse trainingscontext. Iridium is de meer gespecialiseerde optie als je belasting met afstand of tijd wilt vastleggen, tempo wilt berekenen en afstandswerk in aparte grafieken wilt bekijken. Hevy is het overwegen waard als het gedocumenteerde oefentype voor duur en afstand past bij hoe je nu al logt. Strong is een sobere optie als je vooral een eigen beweging wilt aanmaken in een vertrouwd krachttraininglog.

Download PeakBFF voor iPhone of haal de app op Google Play om een sledbaan of een carryblok bij de rest van je sportschoolweek te houden.

De 4 apps vergeleken

Geen enkele tracker kan zeggen of een sledgewicht, baanlengte, carry-opstelling of bewegingsstandaard vergelijkbaar is met die in een andere sportschool. Zie de app als een verslag van wat je echt deed en gebruik een specifieke naam en een korte notitie als de opstelling verandert.

1. PeakBFF: het beste voor één eigen sportschool- en dagelijks overzicht

PeakBFF werkt goed als de ongewone beweging in je sessie je niet naar een aparte conditie-app hoeft te dwingen. Maak een eigen oefening met een naam die de echte opstelling aangeeft, zoals "Prowler duwen, kunstgrasbaan" of "Farmer carry, trapbar-handvatten". Kies Cardio als oefentype wanneer duur en afstand de metingen zijn die je wilt loggen. Een voltooide cardioset kan beide waarden opslaan, terwijl een gewone krachtoefening gewicht en herhalingen blijft gebruiken.

Dat onderscheid doet ertoe. Een sled push van 20 meter en een farmer carry van 20 meter kunnen er in een spreadsheet hetzelfde uitzien, terwijl het in je trainingsgeschiedenis totaal verschillende invoeren zijn. Maak van elk een eigen oefening, gebruik een vaste naam voor de baan of het materiaal en voeg een korte notitie toe als het gewicht of de ondergrond belangrijk is voor je vergelijking. PeakBFF bewaart de afgeronde sessie naast je andere workouts en, als je die gebruikt, je gegevens over eten, eiwit, calorieën, macro's en water.

PeakBFF is hier bewust een eenvoudig overzicht. De app presenteert een tijd voor een sled push niet als persoonlijk voorschrift, berekent geen universele belastingsnorm en maakt van een carry geen beoordeling van je techniek. Als belasting, tempo en afstandsanalyse per baan de doorslag geven, heeft Iridium de specifiekere functies.

Voor de opzet zelf laat ons sjabloon voor een eigen oefening in je sportschoollog zien hoe je een machine, een hulpstuk of een variant apart houdt. Om te bekijken wat je in de loop van de tijd hebt gedaan, combineer je het met de gids over oefengeschiedenis.

Het beste voor: krachtsporters die invoer van afstand en duur onderdeel willen laten blijven van hun gewone sportschool- en dagelijkse overzicht.

2. Iridium: het beste voor gedetailleerde tracking van beladen afstand

De update van Iridium over afstandsondersteuning noemt carries en sled pushes uitdrukkelijk. De update zegt dat de app alleen afstand ondersteunt, afstand plus gewicht voor beladen werk en afstand plus tijd voor sessies waarin het tempo telt. Ook beschrijft de update berekening van het tempo, PR's voor afstand, grafieken, exports en een keuze van afstandseenheid per oefening.

Dat is een echt voordeel als een sled push voor jou meer is dan een regel in je sportschoollog. Als je wilt dat belasting, afstand en tijd volwaardige gegevens zijn voor een conditieblok, is Iridium de betere specialistische keuze. De openbare update is bovendien opvallend duidelijk over het verschil tussen invoer met alleen afstand, met beladen afstand en met afstand en tijd.

PeakBFF is de sterkere totaalkeuze als je praktische vraag simpelweg is: "wat heb ik in deze sportschoolsessie gedaan?", en je dat antwoord naast je gewone kracht- en voedingsgegevens wilt. Kies Iridium als de precisie van het afstandswerk het middelpunt is van je trainingsevaluatie.

Het beste voor: krachtsporters die een beladen sled- of carryoverzicht nodig hebben met expliciete tools voor afstand, tijd, tempo en voortgang.

3. Hevy: het beste voor een bestaand oefentype met afstand en duur

De huidige gids van Hevy over records noemt een oefentype Distance & duration en beschrijft de records voor langste afstand en langste tijd, met hardlopen en fietsen als voorbeelden. Daardoor is het een geloofwaardige app om te bekijken als je Hevy al gebruikt en een invoer met tijd of afstand in hetzelfde workoutlog wilt.

De helppagina belooft niet specifiek een opzet voor sled pushes of beladen carries. Controleer dus het actuele oefentype en de velden voordat je een lang blok conditiegegevens verplaatst. Dat is vooral belangrijk als je een gewicht, een baanlengte of een ongewoon hulpmiddel naast afstand en tijd wilt bewaren.

Hevy blijft een verstandige keuze voor mensen die het systeem voor krachtrecords al waarderen en willen nagaan of het type voor afstand en duur hun beweging dekt. PeakBFF past beter als een eigen sportschooloefening en de dagelijkse trainingscontext voorop staan.

Het beste voor: bestaande Hevy-gebruikers wier beweging past bij het gedocumenteerde oefentype voor afstand en duur.

4. Strong: het beste voor een minimale werkwijze met eigen oefeningen

Het helpcentrum van Strong beschrijft hoe je een eigen oefening maakt vanuit de oefeningenbibliotheek of tijdens een live workout. De basisgids beschrijft ook het toevoegen van oefeningen, sets en notities en een opgeslagen workoutgeschiedenis. Dat kan genoeg zijn als je alleen een onbekende beweging een naam wilt geven en wilt bewaren in een sober krachtlog.

Het openbare artikel over eigen oefeningen beschrijft geen speciaal gegevensmodel voor sled pushes of voor afstand en duur. Controleer de actuele velden in de app voordat je het je vaste overzicht voor carries of baanwerk maakt. Strong is een goede, eenvoudige optie om eigen oefeningen een naam te geven, maar op basis van de aangehaalde documentatie is het niet de duidelijke keuze als afstand en tijd de kern van elke invoer moeten zijn.

Het beste voor: een vertrouwd, sober sportschoollog waarin eigen oefeningen een naam geven belangrijker is dan velden voor conditietraining.

Een eenvoudige manier om een sled push of carry consequent te loggen

1. Maak één invoer per betekenisvolle variant. Houd "sled push, 15 m kunstgras" gescheiden van "farmer carry, 20 m handvatten". Voeg ze niet samen alleen omdat ze dezelfde baan afleggen.
2. Laat het type aansluiten op de gegevens. Log bij cardio-invoer in PeakBFF duur, afstand of allebei. Houd de eigen naam en notitie eerlijk over de opstelling.
3. Schrijf het ene detail op dat vergelijkingen verandert. Een korte notitie zoals "lage handvatten" of "buiten op beton" is nuttiger dan een lange coachingtekst.
4. Herhaal het naamgevingspatroon. Een vaste naam maakt een oefengeschiedenis bruikbaar. Als je elke sessie hernoemt, is schijnbare vooruitgang moeilijk te lezen.
5. Verzin geen gelijkwaardigheid. Twee sleds met dezelfde schijven kunnen toch anders aanvoelen. Het log moet de sessie beschrijven, geen universele score fabriceren.

Als je ook je sportschoolvoortgang aan de hand van afgeronde sets bekijkt, lees dan onze vergelijking over persoonlijke records en oefengeschiedenis. Voor een beweging die een visuele herinnering nodig heeft, kan PeakBFF ook een persoonlijke referentie naast een eigen oefening bewaren. De gids over een eigen oefenvideo behandelt die lichtere werkwijze.

De conclusie

Iridium is de duidelijke specialistische optie als je beladen afstand, tijd, tempo en op afstand gebaseerde voortgangstools nodig hebt voor carries of sledwerk. Hevy is het controleren waard als het type voor afstand en duur al bij je programma past, en Strong is handig om eenvoudig eigen oefeningen een naam te geven.

Voor de meeste krachtsporters die een sled push of farmer carry willen loggen zonder die los te koppelen van hun gewone sportschool-, voedings- en dagelijkse gegevens, is PeakBFF de betere totaalkeuze. Download PeakBFF in de App Store of Google Play en geef je volgende conditieblok een duidelijke plek in dezelfde workoutgeschiedenis.